El destete es una forma de complementar los nutrientes para su bebé con alimentos además de leche materna y fórmula. En cada edad, los niños tendrán diferentes necesidades nutricionales, el sistema digestivo también está más desarrollado, por lo que las madres deben prestar atención al hacer un menú de bocadillos para bebés de acuerdo con cada etapa por separado.
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Señales de que su bebé está listo para comenzar con sólidos
Cómo elegir un menú de botanas para tu bebé en cada etapa
Algunos de los mejores alimentos para bebés
Tenga en cuenta el menú de aperitivos para niños.
Al preparar los bocadillos para los bebés, las madres deben garantizar los nutrientes adecuados, colores atractivos para estimular la comida deliciosa. Más especialmente, esa comida debe coincidir con el sistema digestivo del niño. Esta es una de las cosas que las madres deben aprender y aprender en el proceso de crianza , para sacar lo mejor de sus hijos.
Cuando el bebé alcanza los 4 a 6 meses de edad, la madre debe prestar atención a los siguientes signos para comenzar a alimentar al bebé :
O despierta para pedir un amamantamiento por la noche
Los bebés muestran interés en la comida y quieren tomar alimentos para adultos.
Puede usar su lengua para mover la comida de adelante hacia atrás de su boca.
Los bebés pueden sentarse y levantar la cabeza más alto que antes.
Hay expresiones más curiosas de su entorno.
A pesar de que el bebé está completamente amamantado, siempre tiene hambre, a menudo lo acosa y llora.
De los 4 a los 6 meses de edad, su bebé puede estar listo para consumir alimentos sólidos.
La forma de cocinar los bocadillos también debe seguir cada etapa del desarrollo infantil . Por tanto, las madres no deben ser subjetivas sobre este tema. Los snacks para bebés se dividen según cada etapa específica de la siguiente manera:
Para bebés de 4 a 6 meses:
Durante la primera semana, debe cocinar papilla diluida o papilla para familiarizarse. En las próximas semanas podrás servir con verduras de fácil digestión como espinacas, yute ...
A la hora de preparar los ingredientes también hay que ablandar la comida del bebé para que sea más fácil de comer. En esta etapa, el niño aprenderá principalmente a comer y responderá con los músculos de la boca para tragar alimentos. Por lo tanto, las madres no deben alimentar a la fuerza si sus hijos no quieren.
Los alimentos para su bebé en esta etapa se pueden enumerar como:
Almidón: papilla diluida, boniato, plátano, patata ...
Proteínas: yemas de huevo, pescado, harina de arroz glutinoso, yogur, queso
Vitaminas: incluyen verduras como calabaza, tomates, zanahorias, choysum, repollo, nabos, manzanas, naranjas.
Al principio, las madres solo deben usar alimentos para bebés líquidos o en puré para bebés.
Para bebés de 7 a 8 meses: en esta etapa, los niños están familiarizados con muchos tipos de alimentos en polvo, por lo que las madres pueden practicar la alimentación con alimentos sólidos y gruesos. El menú de alimentos para bebés en esta etapa incluye:
Almidón: además de los alimentos a los 5-6 meses de edad, las madres pueden comer más granos.
Proteínas: hígado, pollo, claras de huevo (8 meses), frijoles de todo tipo
Vitaminas: hongos
Para niños de 9 a 11 meses:
La cantidad de comida que necesita un niño debe ajustarse para aumentar en cantidad. Los alimentos crudos deben aumentarse para que el bebé practique masticar alimentos en esta etapa. Además de los siguientes alimentos, las madres pueden agregar carne de res, cerdo u ostras para satisfacer completamente los nutrientes.
Para niños de 12 a 18 meses :
En esta etapa, se desteta al bebé, por lo que las comidas se pueden dividir en 3 comidas con las comidas de acompañamiento. Las madres deben dar a los bebés leche y yogur como bocadillos.
A partir de los 9 meses, los bebés comienzan a comer alimentos crudos para practicar la masticación.
En el proceso de preparación de la comida para bebés, las madres deben prestar atención a la elección de una gama completa de carnes, pescado, huevos, leche y verduras verdes ...
Almidones: Incluidos cereales de arroz y avena, trigo. Estos cereales son ricos en hierro que el bebé ingiere desde la primera etapa, si se les proporciona adecuadamente, ayudarán a regenerar nuevas células sanguíneas y a mantener un sistema inmunológico sano. Los niños con deficiencia de hierro afectarán los nervios, el retraso en el desarrollo y la incapacidad para concentrarse.
Carnes: en los tipos de carnes que contienen altas cantidades de proteínas y hierro, las madres pueden alimentar a sus bebés con cerdo, pollo y ternera mezclando carne fina cocida con papilla fina.
Pescado: Las proteínas y las sustancias omega3 son ricas en pescado, que son sustancias que ayudan a desarrollar el cerebro, los nervios y la vista. A partir de los 7 meses, las madres deben añadir pescado al menú de destete para bebés, pescados como salmón, caballa y atún.
Huevos: Los huevos son el alimento más fácil de cocinar y comer, aportan vitamina A, vitamina B y hierro y contienen proteínas. Las yemas de huevo también contienen muchos nutrientes como carotina, vitaminas A, E, D, K. Al cocinar huevos, las madres deben cocinar, no comer duraznos como alimento para adultos.
Verduras verdes: Las verduras de color verde oscuro además aportan abundantes vitaminas y minerales como las vitaminas A, B, C, E, K, ácido fólico, calcio, hierro y zinc. Por lo tanto, las madres necesitan alimentar a sus bebés con muchas de estas verduras de color verde oscuro.
Yogur, queso, leche: estos son alimentos esenciales en muchos períodos de un año. Además de proporcionar calcio, proteínas, el yogur también tiene un probiótico, una bacteria beneficiosa que ayuda a la digestión y aumenta la inmunidad.
Bebés que pueden sentarse durante varios meses y esta es la respuesta correcta, "3 meses aprendiendo a gatear, 7 meses gateando, 9 meses en cinta" es la experiencia de los pueblos antiguos, que indica importantes hitos para el desarrollo. desarrollo del bebé. Pero, ¿cuántos meses puede sentarse el niño? ¿Sentarse traerá algún beneficio para el bebé? Mamá, consulta la siguiente información útil.
En cualquier etapa del período de destete, las comidas de su bebé también deben contener cuatro grupos principales de sustancias: almidón; verduras, frutas; proteína; aceite vegetal.
Además, las madres deben ser conscientes de que la leche es una fuente insustituible de nutrientes para los niños cuando son pequeños, aportando mucho calcio. Debe alimentar a su bebé con leche todos los días y no puede reemplazar la leche con otros alimentos de destete.
Además, durante el procesamiento, las madres deben prestar mucha atención para cambiar regularmente el menú de bocadillos del bebé para evitar el aburrimiento y elegir alimentos frescos en las tiendas de alimentos limpios. En particular, las madres pueden usar aceite de micrococción al cocinar para ayudar a proporcionar más nutrientes esenciales y mejorar la absorción para los niños.
Según muchos estudios, la señal de que los bebés son más inteligentes que los humanos es lo difícil que es dar a luz al nacer y crecer más inteligentes. ¡Mamá, no te desanimes cuando sigues dando vueltas a mi alrededor o siendo traviesa!
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