Todo el mundo ha pensado durante mucho tiempo cómo amamantar es muy sencillo. De hecho, toda madre sabrá instintivamente cómo amamantar a su recién nacido. Sin embargo, el problema de cómo saber la posición correcta para amamantar, cómo amamantar no es atragantarse ... entonces la madre necesita aprender más detenidamente.
contenido
¿Cómo amamantar correctamente?
Posición correcta de lactancia
Cómo amamantar sin atragantarse
Problemas comunes durante la lactancia
¿Qué alimentos comen las madres?
Durante los primeros 3 días después del nacimiento , los senos liberan calostro, un líquido amarillento que contiene muchos anticuerpos que ayudan al bebé a combatir las infecciones. Durante los próximos días, el calostro cambiará gradualmente y se volverá más blanco y abundante.
Cómo amamantar inmediatamente después del nacimiento es muy importante para que su bebé pueda chupar todas las preciosas gotas de "oro". Alrededor del tercer día, cuando la leche comienza a "acumularse", los senos se sentirán más pesados.
Descubrirá que su bebé tragará tragos más grandes con cada toma. ¡No se preocupe por quedarse sin leche sin darle a su bebé "leche de bebé"!
Cuanto más succione su bebé, más leche producirá su cuerpo. Por lo tanto, la mejor manera de establecer y mantener un suministro de leche es amamantar cada vez que su bebé tenga hambre.
Ser madre es difícil, no todo son bromas y amamantar, ese es el proceso que debes aprender:
Cuidado de niños: Traiga al bebé de manera que esté completamente frente a usted. Levante la barbilla del bebé contra su pecho, su nariz no está bloqueada y su cabeza está ligeramente inclinada hacia atrás.
Anime a su hijo a que abra la boca: sostenga la barbilla del bebé contra su pecho y frótele el labio superior y la nariz con el pezón para animarle a que abra la boca.
Succión: cuando el bebé tenga la boca abierta, apunte el pezón hacia el paladar. Su bebé tendrá el pezón y la mayor parte del pezón (la parte oscura alrededor del pezón) en la boca. Los pezones que están expuestos por encima de la boca son más visibles debajo de la boca.
Compruebe la posición del pezón: debe pensar en cómo se siente cuando su bebé comienza a succionar. ¿Estás herido? ¿Qué tal acercar al niño un poco más? ¿Todavia duele? Si es así, saque al niño con cuidado y comience de nuevo. Los niños obtendrán leche gracias a una combinación de succión y presión en la boca. También puede sentir una sensación de hormigueo, a medida que la leche comienza a fluir, debería ver los movimientos de succión / deglución del bebé más rítmicos.
Continúe amamantando: Su bebé succionará rápidamente al principio y lentamente más tarde. Los niños pequeños a menudo se duermen antes de estar llenos. Cambiar el pañal de un bebé durante la toma a menudo servirá como un recordatorio de que no ha terminado de amamantar.
Finalice el proceso de amamantamiento: por lo general, el bebé dejará de alimentarse y se liberará. Si desea dejar de amamantar a su bebé, puede introducir suavemente el dedo meñique en la comisura de la boca del bebé para detener la succión. Su bebé pronto le hará saber si todavía tiene hambre o no.
Durante la primera semana, el bebé puede alimentarse de 7 a 12 veces al día, y esto es muy normal.
Cuando su bebé termine de alimentarse, es probable que tanto la madre como el bebé estén listos para un sueño prolongado. Si su bebé no succiona de inmediato, no se preocupe, ya que algunos bebés necesitan más tiempo para comenzar.
Los bebés pueden alimentarse durante una hora a la vez, pero a medida que crecen pueden satisfacer su hambre en unos 10 minutos.
Muchos bebés tienen un período de "irritabilidad" y durante este tiempo es posible que deseen alimentarse más o menos veces de lo habitual. ¡Sigue siendo importante amamantar al bebé adecuadamente, mamá!
Aquí hay algunas posiciones adecuadas para amamantar que aplican muchas madres. Las hermanas pueden elegir la posición que sea más adecuada y cómoda para amamantar.
Agarre horizontal
Hay muchas posiciones de lactancia entre las que puede elegir, en las que sostener es la posición más adecuada en los primeros días de lactancia. La madre se sienta cómodamente en una silla con reposabrazos.
El bebé está horizontal, acurrucado hacia arriba, hacia abajo en la dirección del brazo de soporte de la madre. Tanto el cuerpo como la cabeza del bebé están en los brazos y las palmas de la madre. Evite doblarse o estirarse excesivamente.
Tipo de canción de cuna
El brazo que sostiene la cabeza del bebé coincide con la dirección del pecho para amamantar. La madre debe sentarse cómodamente en una silla con reposabrazos. Pon tu cabeza en el codo de la madre. Puede poner una almohada en la mano para apoyar.
La madre dio a luz por cesárea
Sostenga al bebé de un lado del pecho de la madre de modo que sus codos estén doblados para apoyarse. La palma de la madre se abre sosteniendo la cabeza y el cuello de la balsa hacia su pecho. Para mayor comodidad, intente colocar una almohada y el regazo de la madre.
Amamanta a tu bebé
La madre se acuesta de costado, enfrentando la cara de su bebé contra su pecho. Cuando el bebé esté bien sujeto al pecho, coloque una almohada en la cabeza para crear una posición más cómoda para que el bebé amamante.
Algunas posiciones correctas y comunes para amamantar que las madres deben conocer
La mayoría de estos casos ocurren porque las madres no saben cómo amamantar sin atragantarse o amamantar en la posición incorrecta. Para minimizar la asfixia con la leche del bebé, la madre debe tener en cuenta los siguientes puntos:
Paso 1: coloque al bebé en el regazo de la madre
Paso 2: Deje que su bebé se acueste de lado a unos 30-45 grados por encima de la espalda de la madre y no lo amamante en posición supina o cuando el bebé esté durmiendo.
Paso 3: La madre deja que el bebé cierre toda la areola, la cabeza ligeramente inclinada, la lengua y el labio inferior del bebé colocados debajo del pezón.
Paso 4: Las madres colocan dos dedos índices y un pulgar para sostener el pezón en el medio para controlar el flujo de leche, especialmente para las madres que amamantan directamente.
Para los bebés alimentados con biberón, las madres deben comprar un biberón con un bloque para asegurarse de que la cantidad de leche para los bebés no salga demasiado en comparación con la succión del bebé.
Al amamantar, las madres se encontrarán con problemas como dolor en los pezones, congestión, mastitis ... Cada caso tendrá su propia forma de manejo, ¡no te preocupes demasiado!
Dolor de pezón
Si el pezón se ve pellizcado o deformado cuando el bebé termina de amamantar, el bebé no se está agarrando lo suficientemente profundo.
En este caso, la madre debe animar al bebé a que abra la boca frotando la zona entre la nariz y el labio superior con el pezón. Apunte el cuerpo del bebé hacia la madre y presione la barbilla contra el pecho de la madre.
Estirar la leche
Esto es cuando sus senos están demasiado llenos y se sienten rígidos y doloridos. El estiramiento también puede causar un pezón aplanado, lo que dificulta que el bebé se prenda.
Puede exprimir un poco de leche alrededor de la base del pezón, masajear suavemente su pecho, aplicar una compresa caliente antes de amamantar y una compresa fría después de amamantar para aliviar el malestar.
La lactancia se puede evitar alimentando a demanda.
Si la sensibilidad de los senos es causada por un bloqueo, la madre puede masajear suavemente para drenar el chorro de leche.
Leche de kumquat
Es posible que sienta un dolor agudo y vea un bulto o parche rojo en el pecho. La madre debe continuar alimentando del seno afectado y masajear suavemente hacia el pezón de lactancia. La aplicación de compresas calientes en el área afectada también puede ayudar.
Mastitis
La mastitis es una infección de conductos bloqueados. En este caso, su médico puede recetarle medicamentos antiinflamatorios o antibióticos.
Es importante dejar que la leche continúe moviéndose a través de ese seno al amamantarlo o extraerlo. Los medicamentos para la mastitis no afectan a los bebés amamantados.
Cómo aprender correctamente a amamantar parece un poco complicado, ¡pero esa es solo la sorpresa inicial, mamá! Algunas veces la madre y el bebé también se acostumbrarán, convirtiéndose gradualmente en un hábito sin tener que recordar cada paso.
10 ciertos alimentos que las madres deben considerar cuidadosamente La lactancia materna es definitivamente la mejor manera de proporcionar todos los nutrientes y anticuerpos necesarios en los primeros meses de vida. Esa es la razón por la que la lactancia materna debe considerar la ingesta de alimentos del cuerpo.
La mala nutrición, la fatiga y la ansiedad son factores que afectan el suministro de leche. Es necesario saber qué comer tanta leche para garantizar una dieta equilibrada.
En el cual, el menú debe estar lleno de 4 grupos de alimentos: almidones, proteínas, grasas, vitaminas y minerales.
Si es difícil tener tiempo para las comidas adecuadas, las madres deben aumentar los refrigerios ricos en energía como nueces, frijoles, frutas frescas o cereales saludables para el desayuno.
Además, las madres también deben prestar atención a complementar el agua para el cuerpo. Tenga siempre a mano una botella de agua mientras amamanta.
Las madres que amamantan deben limitar la ingesta de comidas rápidas y bebidas estimulantes como el té de café.
Al amamantar, las madres también deben evitar las comidas rápidas, los alimentos para la indigestión, el alcohol, la cerveza y el tabaco. Para aquellas mamás que son "adictas" al té y al café, a veces pueden beber un poco, ¡pero no demasiados!
Según la investigación, los niños pequeños son muy sensibles al café. Algunos niños pueden incluso ponerse irritables e insomnio con solo una pequeña cantidad de café.
Una nota más después de amamantar, deje que los pezones se sequen naturalmente. Si tiene prisa, seque suavemente sus pezones. Para secar los pezones cada vez que alimente a su bebé, cámbiese el sostén con frecuencia.
Cuando se duche, no se aplique jabones perfumados ni gel de ducha en los pezones. Si el pezón está demasiado seco o agrietado, se puede usar un aceite para frotar que contenga lanolina o un poco de aceite de oliva en el pezón.
Según muchos estudios, la señal de que los bebés son más inteligentes que los humanos es lo difícil que es dar a luz al nacer y crecer más inteligentes. ¡Mamá, no te desanimes cuando sigues dando vueltas a mi alrededor o siendo traviesa!
Los niños que aprietan los dientes cuando duermen no tienen efectos negativos en la salud, como muchas madres se preocupan. Sin embargo, este mal hábito puede afectar negativamente a la estructura dental del bebé.
