Descubre qué deben comer las madres embarazadas para beneficiar tanto a la madre como al feto. Incluye alimentos ricos en nutrientes como salmón, productos lácteos y carne de res.
La suplementación con DHA para mujeres embarazadas no solo aporta buenos efectos al feto en el abdomen, sino que también ayuda a prevenir complicaciones.
aFamilyToday Health - Omega-3 es un nutriente extremadamente esencial para el cuerpo. Dos ácidos grasos comunes que pertenecen al grupo de los omega 3 son el DHA y el EPA.
aFamilyToday Health: muchos padres todavía se preguntan: "¿Debería alimentar a mi hijo con pescado?" La respuesta es sí, pero debes tener mucho cuidado al elegir.
