Al hacer mantequilla para que la coma tu bebé, encontrarás muchos beneficios inesperados para la salud de tu bebé como una buena digestión, apetito ...
Después de los primeros meses de amamantamiento, ahora puede comenzar a practicar cómo alimentar a su bebé con algunos alimentos. Hay muchas frutas y verduras saludables para su bebé y el aguacate es una de ellas. Si desea obtener más información sobre los beneficios para la salud del destete con aguacate, únase a aFamilyToday Health para seguir el intercambio a continuación.
¿Cuándo es el mejor momento para alimentar al bebé?
Comer bocadillos es uno de los emocionantes hitos del desarrollo de los niños. Normalmente, cuando el bebé cumpla 6 meses, comenzará a acostumbrarse a los sólidos. Debido a que en los primeros 6 meses, el bebé debe ser amamantado exclusivamente, la leche materna es la mejor fuente de nutrición y proporciona los nutrientes adecuados pero sustancias esenciales para el bebé durante este período. Por otro lado, la lactancia materna exclusiva durante los primeros 6 meses reducirá el riesgo de infecciones. Aunque el Departamento de Salud no recomienda alimentos sólidos antes de los 6 meses de edad, sin embargo, cada bebé tendrá diferentes características y tasas de crecimiento. También debe tener en cuenta que la edad mínima recomendada para el destete es de 17 semanas.
¿Cuáles son los beneficios de hacer mantequilla para alimentos para bebés?
El aguacate aporta muchos beneficios para la salud de su bebé. Sin embargo, antes de preparar mantequilla para que la coma su bebé, debe consultar con su nutricionista para garantizar la seguridad. Además, para asegurarse de que su bebé no tenga alergias, durante los primeros días debe alimentar a su bebé con un poco. Estos son algunos de los beneficios para la salud de los aguacates:
1. El aguacate contiene muchas vitaminas y minerales esenciales
El aguacate contiene muchas vitaminas esenciales como las vitaminas A, C, E, K y vitamina B6, ácido fólico, tiamina , niacina . Además, también es rico en minerales como hierro, magnesio, calcio, potasio, sodio y zinc. Todos estos minerales y vitaminas ayudan al crecimiento y desarrollo de su bebé.
2. El uso de aguacate para ayudar a los niños a digerir fácilmente.
Los aguacates son fáciles de digerir a pesar de tener un sistema digestivo sensible. Además, el aguacate también ayuda a controlar los signos de indigestión que pueden afectar a su bebé durante los primeros meses de exposición a alimentos sólidos. El aguacate también ayuda a prevenir el dolor de estómago y la hinchazón. Esta será una buena opción si su bebé tiene cólicos.
3. Comer aguacate ayuda a curar heridas
Comer mantequilla también es una forma de ayudar a que las heridas de su bebé se curen más rápido. Puede evitar fácilmente darle antibióticos a su bebé y antibióticos en estos casos dándole mantequilla.
4. Comer aguacate ayuda a proteger el hígado
El aguacate es una fruta muy saludable para el hígado. Cuando alimenta a su bebé con regularidad, el aguacate ayuda a prevenir el daño hepático y lo mantiene en buena forma. Esta es una excelente manera de proteger a su bebé de enfermedades como ictericia y hepatitis.
5. El aguacate es rico en antioxidantes
El aguacate contiene muchos antioxidantes que ayudan al sistema digestivo y al metabolismo a funcionar correctamente.
6. La mantequilla es rica en grasas insaturadas
Los aguacates son ricos en grasas insaturadas. Esto es excelente para el desarrollo del cerebro y la vista.
7. Come aguacate para ayudar a limitar la inflamación.
Comer aguacate con regularidad ayudará a prevenir el riesgo de enfermedades inflamatorias. La causa de la inflamación puede deberse a daño tisular, irritación y patógenos. La piel de su bebé será muy suave y sensible, e incluso los rasguños más pequeños pueden provocar una inflamación severa. Comer aguacate ayudará a limitar esto.
Algunas notas sobre cómo hacer mantequilla para bebés
La forma de alimentar a un bebé con mantequilla decidirá mucho sobre el desarrollo y la eficacia de la comida. El aguacate tiene muchos beneficios, pero debe alimentar a su bebé de la manera correcta para obtener buenos resultados. Aquí hay algunos puntos a tener en cuenta sobre cómo destetar a su bebé con mantequilla:
1. Dele a su bebé mantequilla fresca
Alimente a su bebé con aguacates frescos en lugar de cocinarlos porque cuando se cocinen ya no tendrán nutrientes. La mantequilla es muy suave y fragante, a tu bebé le encantará este plato.
2. Elija mantequilla dependiendo de cuánto tiempo la coma
Cuando se recogen los aguacates, maduran rápidamente. Si desea alimentar a su bebé de inmediato, elija frutas maduras. Si planeas dejarlo por unos días, elige fruta recién madura.
3. Conservar el aguacate
Si pones mantequilla en el refrigerador, ya no madurará. Entonces, si compra aguacates parcialmente cocidos y los guarda en el refrigerador, el aguacate no será lo suficientemente suave para que su bebé lo coma. Así que mantén la mantequilla en el refrigerador cuando esté lista.
4. Alimente a su bebé crudo o mezclado con otras frutas.
Cuando alimente a su bebé con mantequilla, simplemente pele, tome la carne y alimente a su bebé. O puede mezclar aguacate con frutas y verduras al vapor.
Cómo preparar aguacate para la comida del bebé
Puede consultar las siguientes formas de preparar aguacates baby para elegir su bebé favorito, como:
1. Ensalada o batido de aguacate
Material:
3 aguacates maduros
3 peras al vapor
3 plátanos maduros
Yogur
Haciendo:
Corta las semillas de aguacate y pera, pélalas y córtalas en trozos grandes. Pon todo en la máquina y haz un puré hasta que quede suave. Agregue 1 cucharadita de yogur y mezcle bien. Si su bebé está aprendiendo a masticar, no necesita moler, simplemente córtelo en trozos pequeños y agregue yogur a su bebé para que lo use.
2. Mantequilla mezclada con mango
Material:
1 aguacate maduro
1 mango
Haciendo:
Lavar la mantequilla y el mango, quitar las semillas. Cortar en cubos pequeños y hacer puré. Puede agregar un poco de agua o yogur para suavizar la mezcla.
3. Pollo triturado con mantequilla
Material:
Pechuga de pollo
Medio aguacate
Aceite de oliva (si está disponible)
Haciendo:
Cortar la pechuga de pollo en trozos pequeños y hervir. Enfriar a temperatura ambiente, luego poner en una licuadora. Agregue la mantequilla y el aceite de oliva, luego haga puré para que la mezcla quede suave y tersa.
Con el intercambio anterior, aFamilyToday Health espera que haya entendido mejor cómo hacer mantequilla para su bebé, de modo que pueda preparar el aguacate más adecuado para su hijo.
Además, consulte el artículo " Junto con el menú de bocadillos japonés para cada mes de edad " para saber cómo hacer un menú para su hijo.
aFamilyToday Health no ofrece asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico.