¿Pueden las mujeres embarazadas comer carne de pato? ¿Es bueno para el bebé?
Descubre si las mujeres embarazadas pueden comer carne de pato y sus beneficios para el bebé. Aprende sobre la nutrición y cuidados durante el embarazo.
Los cuellos o los pezones agrietados son comunes durante la lactancia. La madre debe aprender las razones y las soluciones para que la lactancia sea más cómoda.
Si mamá se encuentra en esta situación y se pregunta cómo, ¡lea los siguientes consejos que le brinda aFamilyToday Health!
En primer lugar, debe consultar a su médico para que le aconseje, así como los consejos más prácticos. Aquí hay algunas sugerencias que dan la mayoría de los médicos:
Cuando amamanta a su bebé:
Examen de la articulación oclusal. La mejor posición de agarre es colocar la cara del bebé de manera que el mentón toque la parte inferior del pezón;
Intente alimentar a su bebé en diferentes posiciones. Descubrirá que hay algunas posiciones que hacen que sea más fácil y más cómodo para su bebé succionar que otras;
Primero debe amamantar a su bebé con el seno menos doloroso, ya que el bebé generalmente succionará más suavemente del otro seno cuando tenga menos hambre;
Aplique hielo rápidamente para adormecer el área adolorida antes de amamantar. Esto puede ayudar a aliviar el dolor, especialmente al comienzo de la lactancia.
Limpia suavemente los pezones. Cuando sus pezones estén agrietados o sangrando, enjuáguelos con agua después de cada amamantamiento para reducir el riesgo de infección. Una vez al día, use un jabón altamente libre de fragancias y detergentes para limpiar suavemente la herida y enjuague bien con agua. Además, no use alcohol, lociones o perfumes en sus pezones;
Usa un ungüento antibacteriano. Si tiene una herida abierta, su médico o asesor le recetará medicamentos;
Se puede usar lanolina, un medicamento destinado a las madres que amamantan. Aplique una pequeña cantidad de pomada en los pezones después de cada toma. Este tratamiento alivia el dolor y permite que la herida sane más rápido sin dejar cicatrices. Tampoco es necesario que se lave los pezones después de aplicar el medicamento;
Use parches fríos de hidrogel para restaurar los pezones. Estas almohadillas de espuma tienen una función calmante y debes evitar tocarte los pezones antes de usarlas porque las bacterias de tus manos pueden meterse debajo de la esponja. Además, también debes cambiar la esponja con regularidad;
Toma analgésicos. Puede tomar ibuprofeno o acetaminofén unos 30 minutos antes de amamantar para aliviar el dolor y la hinchazón.
Si le duele demasiado, deje de amamantar para que se le curen los pezones. Su médico le mostrará cómo usar un extractor de leche y evitar dañar sus pezones. Las llagas sanarán rápidamente y debería poder alimentar a su bebé nuevamente después del tratamiento.
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