Antes te enojabas y regañabas a tus hijos, pero eso no hizo que los niños se equivocaran, incluso los niños se volvieron más taciturnos, difíciles y cada vez más distantes de ti. Alguna vez se ha arrepentido de haber golpeado a su hijo cuando estaba demasiado enojado. Enfadarse, regañar a sus hijos solo arruinará el amor de padres e hijos, ¡así que por favor contrólese! Debe probar estos 10 consejos cuando se sienta a punto de volverse loco cuando su hijo no escucha.
1. Date un poco de espacio para calmar la ira.
Sal de la habitación y dirígete a un lugar discreto con candado (pon a tu bebé en la cuna o entra en la cuna con la puerta cerrada si tu bebé es pequeño). Tendrá un momento de tranquilidad, dejando pasar la ira para ayudarlo a frenar los comportamientos enojados no deseados o tomarse cinco minutos para escuchar una canción, con auriculares o simplemente repitiendo “eres la comida, mi regalo más preciado” muchas veces.
2. Piense en algunos recuerdos memorables con su hijo.
En su tiempo libre, puede tomarse el tiempo para pensar en momentos memorables con cada uno de sus hijos. Entonces, si te enojas cuando tus hijos te hacen enojar, recuerda esos momentos felices, ese es el sentido de tu vida.
3. Controle activamente sus emociones
Puede controlar sus actitudes restringiendo su ego y deteniendo los pensamientos negativos como la decepción o la frustración. Concéntrese en lo que puede controlar en lugar de criticar.
4. Mantenga la calma con su hijo
No puede reprimir su enojo mientras está enojado, pero aún puede fingir que puede controlar sus emociones. Use una voz suave y suave (finja reír alegremente) con su hijo hasta que se sienta tranquilo.
5. Tómate un descanso
Puede encontrar tiempo para descansar con su pareja, tomándose el tiempo necesario lejos de su bebé. Puede volver a recibir cuidados cuando se sienta mejor.
6. Encarnado en cierto personaje
Finge ser un personaje que amas. Los trucos tontos a veces son una excelente manera de calmar sus emociones incluso en las situaciones más enojadas.
7. Haga preguntas
Pregúntele a su hijo, "¿Por qué crees que estás enojado?". Luego, comprobarán sus propias acciones en lugar de seguir haciendo lo que antes te enojaba.
8. Advertencias por adelantado
Si su hijo no es bueno, puede advertirle que está a punto de enojarse o irritarse. Como mínimo, su hijo todavía estará preparado antes de que usted lo regañe.
9. Aplauda
Si estás enojado y lo sabes, ¿intenta aplaudir? Juntar las manos (con fuerza, si es necesario) puede ayudarlo a darse cuenta de que está enojado. Aplaudir es mejor que golpear la puerta o arrojar cosas con ira.
10. Dele a su hijo el derecho a elegir
Su hijo debe saber que los padres no pueden responder todas las preguntas. Puede preguntarle a su hijo: “Estoy triste porque me negué a hacerme un chequeo. ¿Qué debemos hacer?" Incluso si es posible que no puedan ayudarlo, es mejor darle a su hijo el derecho a elegir.
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