La mayoría de las mujeres, cuando dan a luz por primera vez, rara vez están listas para concebir un segundo bebé. Sin embargo, si no se equipa con los conocimientos sobre anticoncepción después del parto, es posible que experimente una "planificación familiar interrumpida". Por lo tanto, conocer los métodos anticonceptivos posparto seguros y efectivos le ayudará a evitar embarazos no deseados.
Para cuidar bien de sus hijos, además de aprender a criar hijos, los padres también necesitan un plan de parto razonable. En ese momento, probablemente necesitará un método anticonceptivo adecuado para usted, especialmente después de que nazca su bebé. aFamilyToday Health presentará algunas otras notas sobre métodos anticonceptivos para que pueda elegir uno de acuerdo con sus deseos y planes.
Esto depende de cómo esté criando al bebé. Al nacer, en lugar de alimentar a su bebé con fórmula o una combinación de leche materna y fórmula, su período regresará pronto en aproximadamente 6 semanas a 3 meses. Si tiene relaciones sexuales después de dar a luz , podría quedar embarazada durante dos semanas antes de que su período llegue a su puerta. Entonces, como precaución, puede usar un método anticonceptivo después de 3 a 4 semanas después del nacimiento de su bebé.
El período de lactancia materna exclusiva y aún no ha comenzado a amamantar ni a tomar fórmula es cuando es menos probable que quede embarazada. Cuando alimenta a su bebé cada vez más, aumenta la cantidad de hormonas que estimulan la producción de leche, bloqueando así la acción de la hormona que provoca la ovulación. Sin embargo, si reduce el número de veces o deja de amamantar por completo, su período volverá y la probabilidad de que quede embarazada en este caso es muy alta. En general, la posibilidad de embarazo durante este período sigue siendo posible. Por lo tanto, el uso de métodos anticonceptivos después del parto siempre es necesario para garantizar que no tenga un embarazo no deseado.
Estos son los métodos anticonceptivos seguros para el posparto que le ayudarán a usarlos con tranquilidad.
¿La lactancia materna es un anticonceptivo después del parto? Como se mencionó al principio de este artículo, la lactancia materna puede suprimir la acción de la hormona que provoca la ovulación, lo que lleva a un retraso en la menstruación.
Este método se llama amenorrea. Si las madres amamantan regularmente a sus bebés, lograrán un efecto anticonceptivo del 98% pero deben cumplir las siguientes condiciones:
Bebés menores de 6 meses;
El ciclo menstrual aún no ha regresado;
Alimenta a su bebé con regularidad al menos 6 veces al día. Si desea que esto sea efectivo, no deje una alimentación de 4 horas durante el día y 6 horas durante la noche.
Además, para mejorar la eficacia de la amenorrea, puede dejar de darle a su bebé alimentos sólidos y otros tipos de leche.
Cuando el bebé deja de alimentarse, este método será menos efectivo. Cuanto más use la máquina de ordeño, más disminuyen las hormonas que estimulan la producción de leche, lo que a su vez conduce a una disminución en la efectividad de la hormona que desencadena la ovulación.
Esta es la forma más fácil de usar un método anticonceptivo después de dar a luz porque, ya sea que esté amamantando o no, puede usar condón . Este es un anticonceptivo femenino que se coloca dentro de la vagina y fuera de la vulva. Sin embargo, los condones femeninos parecen complicados, por lo que no te hacen sentir tan cómodo como un condón masculino. Si se usa correctamente, es 98% efectivo para condones masculinos y 95% efectivo para condones femeninos.
Una cosa a tener en cuenta es que después de que nazca su bebé, su vagina puede estar un poco seca. Usar condón puede hacer que usted y su esposa se sientan incómodos. Sin embargo, el uso de lubricantes puede hacer que el "amor" de ambos sea más cómodo. Puede usar el tipo soluble en agua sin aceite para evitar comprometer la calidad de su condón.
Puede usar un diafragma o un gorro cada vez que tenga relaciones sexuales. Debe elegir un diafragma y un capuchón uterino blando, con cúpula redonda de goma o silicona, adecuados para su cuello uterino.
Sin embargo, sin duda, puede consultar a su médico o enfermera para averiguar para qué diafragma es adecuado, para cuál de los casquillos del útero o cuándo usar uno nuevo. Cuando se usa correctamente y en combinación con espermicida , tiene hasta un 92% de efectividad en el diafragma de la vagina y un 96% de efectividad en el capuchón uterino.
Puede tomar una píldora anticonceptiva que contenga el componente progestágeno. Este anticonceptivo es adecuado para madres que están amamantando porque no afecta la lactancia. Cuando se usa progestágeno, la leche materna contiene pequeñas cantidades de la hormona progesterona, pero no afectará a su bebé. Puede empezar a tomarlo en cualquier momento después de dar a luz. Si lo toma todos los días, obtendrá un 99% de efectividad.
Este método anticonceptivo posparto solo funciona durante unas pocas semanas. El anticonceptivo inyectable viene en dos formas, depo-Provera® (funciona durante 12 semanas) y Noristerat® (dura 8 semanas). Después de la inyección, el medicamento libera progestágeno en su cuerpo durante varias semanas.
También puede inyectar píldoras anticonceptivas en cualquier momento si ha alimentado con biberón a su bebé. Sin embargo, si todavía está amamantando, debe esperar 6 semanas después de que nazca el bebé y luego administrar la inyección. Una pequeña cantidad de progesterona que ingresa al cuerpo de su bebé no afectará a su bebé, pero es más probable que experimente sangrado abundante y menorragia si se inyecta dentro de las primeras semanas después del parto. Este anticonceptivo posparto es cada vez más popular porque no solo es 99% efectivo, sino también muy simple de usar. Sin embargo, si está planeando tener su próximo bebé, este método no es necesariamente adecuado para usted porque debe suspender el medicamento durante unos meses antes de que su fertilidad vuelva a la normalidad.
Este anticonceptivo posparto es eficaz durante 3 años. Un implante anticonceptivo a base de progestágeno es un tubo de plástico pequeño y delgado del tamaño de una pizca de cabello.
Aproximadamente 21 días después del nacimiento de su bebé, puede usar un implante anticonceptivo. Puede amamantar normalmente, ya que este método no afecta el suministro de leche materna.
Esta medida se hace muy sencilla. Cuando use este remedio, un médico calificado insertará el implante en su brazo. Si desea volver a tener un bebé o cambiar otro método anticonceptivo, su médico le quitará el implante de su cuerpo con anestesia local y le quitará la piel que contiene la prueba de embarazo debajo del brazo.
El anillo anticonceptivo hormonal (SIU) está construido con un plástico en forma de T que coincide con la forma de su útero. Una vez colocado en su cuerpo, el DIU libera progesterona que funcionará durante 5 años.
Puede comenzar a usar el DIU 4 semanas después del nacimiento de su bebé. Sin embargo, debe consultar a su médico o enfermero para que le aconseje si este método es adecuado para usted.
Un anillo anticonceptivo sin hormonas puede evitar que quede embarazada durante 5 a 10 años. Puede comenzar a usar este método en cualquier momento después de tener un bebé y generalmente 4 semanas después de que nazca su bebé. Si desea evitar el embarazo inmediatamente después de que nazca su bebé, su médico puede ayudarla a insertar un anillo tan pronto como saque al bebé del útero.
Además de los métodos anticonceptivos mencionados anteriormente, debe tener en cuenta algunos otros factores como: anticoncepción inapropiada, métodos anticonceptivos de emergencia y planificación familiar.
No debe usar un método anticonceptivo hormonal combinado (estrógeno y progestágeno) durante los primeros 6 meses después del parto, ya que puede disminuir la producción de leche. Para otros métodos anticonceptivos que no contienen estrógeno, puede usarlo mientras está amamantando. En consecuencia, hay tres métodos anticonceptivos después del parto que debe evitar, incluidos:
Las píldoras anticonceptivas contienen estrógeno y progestágeno;
Parche anticonceptivo en la piel;
El anillo vaginal (el anillo flexible que se coloca en lo alto de la vagina).
Cualquier método anticonceptivo posparto que contenga la hormona combinada anterior entrará en vigor 4 semanas después de que empiece a usarlo. Durante este tiempo, puede dejar de sangrar aunque sea más leve que su período regular. Si usa píldoras anticonceptivas de emergencia , no amamantará durante las próximas 36 horas.
Hay 4 métodos anticonceptivos a largo plazo. En el cual, tres métodos incluyen: anticonceptivos orales inyectables, implantes anticonceptivos y anillos anticonceptivos hormonales (SIU) que contienen el componente progestágeno, que son métodos que contienen la hormona progesterona artificial. El método de DIU convencional (DIU) no contiene hormonas hormonales.
Además, si está absolutamente segura de que no quiere tener otro bebé, usted o su esposo pueden elegir el método de esterilización. Pero estos métodos anticonceptivos a largo plazo son tan efectivos como la esterilización. Sin embargo, tienen la ventaja de que aún puede quedar embarazada después de dejar de usarlos. Además, la esterilización en hombres será más eficaz.
Una vez que su período haya regresado y sea normal, puede intentar la planificación familiar natural. Con este método, puedes determinar la fecha de ovulación para evitar "involucrarte" en estos días.
Para saber cuándo está concebido, deberá crear un gráfico diario detallado de la temperatura corporal: cuando se despierte o al menos tres horas después de dormir. También debe aprender a estar atento a los cambios en el moco vaginal.
Puede comprar un termómetro digital para ver cuándo su cuerpo es más fértil. Además, el kit de control de la fertilidad también es una buena forma de reconocer la fertilidad. Sin embargo, antes de usar el kit, debe pasar por tres períodos menstruales. Antes de comenzar con este método, es una buena idea conocer detenidamente su nivel de condición física, especialmente si tiene un ciclo menstrual irregular o problemas con los períodos menstruales. Fuera de estos casos, siempre que se ciña a ella, la planificación familiar natural puede tener una eficacia de hasta el 99%.
Puede comprar píldoras anticonceptivas de emergencia en farmacias o centros médicos. La píldora anticonceptiva de emergencia es un fármaco que contiene progestágeno y se utiliza para retrasar la ovulación y evitar la fertilización de un óvulo. Algunas píldoras anticonceptivas de emergencia incluyen:
La píldora del día después (como Levonelle®) es una píldora anticonceptiva matutina que puede durar hasta 72 horas (3 días) desde el momento en que tiene relaciones sexuales sin protección . Aún puede tomar este medicamento si está amamantando.
EllaOne® es una píldora anticonceptiva de emergencia que se puede tomar hasta 120 horas (5 días) después de haber tenido relaciones sexuales sin protección. Sin embargo, este es un medicamento recetado por un médico y es adecuado para personas mayores de 18 años.
El DIU de cobre es eficaz hasta 5 días después de tener relaciones sexuales. Sin embargo, este remedio no está tan ampliamente disponible como la píldora anticonceptiva de emergencia y debe tomarse 4 semanas o más después del nacimiento de su bebé.
Por lo general, aproximadamente 6 semanas después del nacimiento de su bebé es el momento adecuado para comenzar su plan de control de la natalidad. Si tiene otras preguntas, puede consultar a su obstetra acerca de la anticoncepción después del parto.
Las madres con sobrepeso y obesidad a menudo causan muchas complicaciones para el feto. Siga leyendo para comprender de inmediato los consejos sobre un embarazo seguro para personas con sobrepeso.
Las madres embarazadas a menudo se preocupan durante el trabajo de parto. 3 ejercicios aFamilyToday Health ayudará a las madres embarazadas a prepararse para la psicología y la buena salud durante el trabajo de parto.
En este artículo, aFamilyToday Health junto con los lectores aprenden sobre la infección poscesárea y los casos de infección después de la cesárea.
aFamilyToday Health: alrededor del 50-75% de las mujeres embarazadas experimentan melasma. Entonces, ¿cuál es la causa y cómo tratar el melasma de manera efectiva para las madres embarazadas?
aFamilyToday Health: antes del dolor de la muerte fetal, ¿qué emociones suelen experimentar las madres y qué se debe hacer para recuperarse mental y físicamente pronto? Para recuperarse de la muerte fetal, no se salte este artículo.
Si se pregunta cuánto tiempo tarda un aborto espontáneo en quedar embarazada, ¡no ignore la siguiente información importante de aFamilyToday Health!
Aprender sobre la prednisona en aFamilyToday Health le informará sobre sus usos, efectos secundarios, interacciones y precauciones para tratar la infertilidad.
Tan pronto como conciba, se determina el sexo de su bebé. aFamilyToday Health comparte 4 métodos médicos de uso común para determinar el sexo de un bebé.
aFamilyToday Health compartirá las mejores posiciones para dormir para las madres embarazadas para ayudarla a sentirse más cómoda durante sus 9 meses y 10 días de embarazo.
Durante el embarazo, por lo general, las mujeres embarazadas tienen apetito por ciertos alimentos. ¡Deje que aFamilyToday Health decodifique los alimentos que las madres a menudo anhelan!
