El dolor de pecho es un síntoma común del embarazo. Sin embargo, en algunos casos, este es un presagio de que las madres embarazadas deben consultar a un médico. Entonces, ¿cuándo es normal la causa del dolor en el pecho, cuándo es anormal? Aprendamos sobre este problema con aFamilyToday Health.
Durante el embarazo, las madres a menudo sienten que sus senos se tensan, sienten un leve dolor o un dolor punzante. Esto es completamente normal. Sin embargo, si el dolor de pecho se extiende a los brazos o se acompaña de fiebre o mareos, las madres deben acudir al hospital de inmediato.
El dolor de pecho es un síntoma común al que se enfrentan las mujeres embarazadas. Las causas del dolor de pecho suelen ser:
Los hábitos alimenticios inadecuados a menudo causan acidez estomacal durante el embarazo. Además, los niveles de la hormona progesterona aumentan durante el embarazo y relajan los músculos lisos del útero, dilatando las válvulas que separan el estómago y el esófago. Sin embargo, el aumento de esta hormona hace que el ácido del estómago regrese al esófago, provocando acidez estomacal.
Lea el artículo: 10 pasos para prevenir la acidez estomacal en mujeres embarazadas .
La indigestión es a menudo la causa del dolor de pecho. Los síntomas de la enfermedad suelen empeorar cuando entra en las últimas etapas del embarazo, alrededor de las 27 semanas.
Lea el artículo: 7 hábitos que curan fácilmente la indigestión .
Durante el embarazo, se produce tensión en los músculos y ligamentos de la zona del pecho. A medida que el bebé crece, el útero agrandado ejerce presión sobre el diafragma y las costillas, lo que provoca dolor en el pecho derecho y dificultad para respirar.
La infección de pecho es la principal causa de dolor de pecho. Esto se debe principalmente a enfermedades relacionadas con el tracto respiratorio.
El estrés es un síntoma bastante común del embarazo. Más importante aún, el estrés también puede causar dolor en el pecho.
Sus senos se agrandarán durante el embarazo. Esto cambia las articulaciones y los músculos del pecho, por lo que es más común que las madres experimenten dolor y malestar en el pecho.
Si tiene dolor en el pecho por alguna de estas razones, está bien, no debe preocuparse. Sin embargo, si experimenta dolor debido a las siguientes razones, debe tener cuidado:
Una embolia es un coágulo de sangre (coágulo de sangre) en una vena del cuerpo. A veces, se acumula un coágulo de sangre en las venas de la pierna, por encima o por debajo de la rodilla. Esta es una enfermedad grave con la que debe tener cuidado.
Los coágulos de sangre en las piernas pueden viajar a los pulmones y causar dolor en el pecho, congestión o incluso la muerte. Usted corre un mayor riesgo si fuma con regularidad, está embarazada de más de 35 años, tiene enfermedades cardíacas o pulmonares, es obeso o tiene mellizos.
Si tiene dolor en el lado izquierdo del pecho durante el embarazo, lo primero que le viene a la mente es un infarto. El dolor de pecho es uno de los síntomas más comunes de un ataque cardíaco. Además, hay otros síntomas acompañantes como dolor de cabeza, dificultad para respirar, entumecimiento en las extremidades y sudor frío. Si tiene estos síntomas, vaya al hospital de inmediato. Por lo general, ocurre en mujeres que fuman cigarrillos, tienen antecedentes de diabetes o quedan embarazadas cuando tienen más de 40 años.
Lea el artículo: Terapias para reducir el riesgo de infarto de miocardio .
Si tiene asma o antecedentes de asma en el pasado, volverá o empeorará durante el embarazo. Debería sentir las contracciones en el pecho causadas por el asma , que provocan dolor en el pecho.
Esta es una enfermedad relacionada con el corazón. El dolor de pecho es uno de los síntomas de esta enfermedad. A veces ocurre después de dar a luz o un mes antes de que nazca el bebé.
Es causada por un desgarro en la pared aórtica (la arteria más grande), lo que hace que la sangre fluya entre las capas de la pared arterial, lo que resulta en la ruptura de la aorta. El dolor de pecho es un síntoma común de esta afección. El embarazo aumenta el riesgo de disección aórtica.
La cardiopatía congénita puede provocar una serie de complicaciones durante el embarazo debido a cambios fisiológicos y factores estresantes que afectan el sistema cardiovascular. El dolor de pecho es una manifestación común de esta afección. Por lo tanto, debe tener cuidado y prestar atención si el dolor de pecho es causado por una enfermedad cardíaca.
Si tiene dolor de pecho intenso acompañado de los siguientes síntomas, lo más probable es que tenga una infección en el pecho:
La tos se prolonga
Esputo amarillo o con sangre
Latido cardíaco arrítmico
Dificultad para respirar
Sibilancias
Fiebre.
Si tienes dolor en el pecho acompañado de síntomas como dificultad para respirar, mareos ... debes acudir al hospital para que te examinen de inmediato. Sin embargo, si su dolor de pecho no está relacionado con una afección médica grave, existen algunos métodos que puede tomar:
1. Presta atención a tu postura
Asegúrese de no presionar sus pulmones. Siéntese y párese derecho para que sus pulmones tengan suficiente espacio para trabajar.
2. Relájate
No te esfuerces demasiado. Descanse tanto como sea posible.
3. Consigue un cojín
Mantenga una almohada en alto mientras está acostado, esto le facilitará la respiración.
4. Después de comer, no se acueste inmediatamente
Aunque esté muy cansado, pero trate de aguantar, no se acueste después de comer.
5. Comidas divididas
Durante el embarazo, debe dividir las comidas abundantes en comidas más pequeñas con el mismo intervalo entre las comidas para evitar el reflujo ácido y la acidez estomacal.
6. Complemento de vitaminas
No olvide tomar vitaminas prenatales.
7. Limita el estrés
Durante el embarazo, el estrés es bastante común. Entonces, haga algunos ejercicios de yoga o medite para reducir el estrés.
8. Evite los alimentos que provocan gases
Manténgase alejado del alcohol, la cafeína, los alimentos picantes y grasosos porque estos alimentos pueden causar fácilmente indigestión e hinchazón.
9. Siga una dieta saludable que proporcione vitaminas y minerales al organismo.
10. Ejercicio
El ejercicio regular mantendrá el cuerpo sano y protegerá al cuerpo de los ataques bacterianos.
11. Sin tabaco
Fumar no solo afecta el cuerpo de la madre sino que también afecta al bebé.
12. No use productos que contengan cafeína.
13. Mantenlo limpio
Lávese las manos con frecuencia con agua tibia y jabón para eliminar las bacterias. Cuando salga, lleve consigo un desinfectante de manos a base de alcohol.
Estas son formas sencillas de aliviar el dolor de pecho durante el embarazo. Además, puede aplicar los siguientes remedios caseros:
Beba té de jengibre o té de manzanilla 1-2 veces al día
Haga gárgaras con agua salada 3 veces al día.
Bebe un vaso de leche tibia con miel.
Las almendras también ayudan a estimular la digestión.
Una taza de agua de coco también es muy eficaz para neutralizar los ácidos.
Agregue dos cucharaditas de semillas de alcaravea al agua hirviendo y déjelas por 10 minutos. Luego bebe esta mezcla, este es el tipo de nuez que tiene la capacidad de curar problemas digestivos.
Agregue un poco de vinagre de sidra de manzana al agua, luego beba esta mezcla.
Si ninguna de las medidas anteriores funciona, consulte a su médico para que lo revise.
No tome el medicamento por su cuenta porque afectará a su bebé.
Si tiene neumonía o bronquitis, consulte a su médico de inmediato para obtener el tratamiento adecuado.
El dolor en el pecho es un síntoma común del embarazo, pero si el dolor en el pecho no desaparece y empeora, debe consultar a su médico para obtener un diagnóstico y el tratamiento adecuado.
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