Si los bebés duermen juntos o duermen separados es siempre una cuestión que causa dolor de cabeza a muchos padres. Si también se encuentra en esta situación, conozcamos este problema con aFamilyToday Health .
¿Por qué dejar que el bebé duerma en la cuna en lugar de dejar que el bebé duerma con los padres? Si la cultura occidental no permite que los padres se acuesten con el bebé, en muchas otras culturas esto se acepta. Incluso en muchos lugares, si los padres no duermen con el bebé, se considera irresponsable. Entonces, ¿debería dormir con el bebé o no?
Dormir juntos significa que padres e hijos dormirán juntos todos los días. Los padres y los bebés pueden:
Duerma en la misma cama o uno de ustedes dormirá con su bebé.
Los bebés dormirán en una cuna o un colchón bajo, pero compartirán la habitación con los padres.
La cama de su bebé se colocará al lado de la cama de los padres. Esto facilitará que las madres amamanten a sus bebés.
Duerman juntos cuando sea necesario. Los bebés dormirán en sus propias habitaciones y solo dormirán con sus padres en ocasiones especiales. A veces, los padres abrazan al bebé para que duerma conmigo por la noche.
El dormir compartido no es la opción adecuada para todas las familias. Sin embargo, esta opción también trae algunos beneficios como:
Reduce el riesgo de muerte súbita (SMSL) cuando los bebés duermen en la misma habitación que sus padres.
Aumenta el tiempo de sueño de la madre y el bebé. No tiene que levantarse, levantarse de la cama e ir a la habitación del bebé para amamantar.
Reduzca la molestia de irse a la cama.
Ayuda a crear un vínculo emocional y brindar seguridad a su bebé.
Es fácil amamantar por la noche.
Los padres están más seguros del bebé cuando la cuna del bebé está a la vista de los padres.
El tiempo de sueño de los bebés y los padres se vuelve homogéneo, creando comodidad.
Ayude a su bebé a dormir mejor.
Los bebés a menudo duermen temprano y se despiertan fácilmente a la medianoche, por lo que también es más fácil cuidarlos.
Los padres disfrutarán de momentos maravillosos cuando se despierten y vean a su bebé durmiendo a su lado.
Dormir juntos también le da al bebé una sensación de calidez y comodidad, esto ayudará al desarrollo del bebé.
La madre observa fácilmente al bebé cuando está enfermo.
Los padres y los bebés se sentirán más apegados entre sí.
El dormir compartido es una solución adecuada para familias con espacios reducidos.
Pasaré más tiempo contigo, para que tú y tu bebé estén más cerca.
El bebé se cae de la cama con menos frecuencia.
Dormir juntos ayudará a que su bebé se sienta seguro, por lo que tendrá más confianza.
Forme un vínculo maravilloso entre padres e hijos.
Dormir juntos tiene muchos beneficios, pero ¿por qué muchas familias dejan que sus bebés duerman por separado?
Algunos padres no permiten que su bebé duerma juntos por las siguientes razones:
Los bebés se ahogan fácilmente debido a la falta de espacio.
Dormir juntos hará que el bebé se vuelva dependiente de sus padres.
Los padres no pueden dormir porque los bebés siguen moviéndose.
Dormir juntos aumentará el riesgo de infección del bebé si los padres tienen enfermedades infecciosas.
Los niños no deben dormir juntos si los padres están tomando medicamentos o están tratando la enfermedad con terapia.
Si los padres tienen el hábito de fumar, consumir drogas o alcohol, dormir juntos afectará la salud del bebé.
Cuando los bebés se acostumbran a dormir con sus padres, es difícil ponerlos a dormir por separado.
Si uno de los padres se separa, se divorcia o uno de ellos muere, el bebé se verá afectado.
Dormir juntos dificulta la relación entre marido y mujer.
Compartir la cama con su bebé aumenta el riesgo de muerte (SMSL). Por tanto, los padres no deben dormir en la misma cama que el bebé.
Si los padres quieren dormir con sus hijos, siga los consejos a continuación.
Acostarse boca arriba mientras duerme ayuda a reducir el riesgo de muerte súbita. Si tiene que dejar que su bebé duerma en la misma cama que usted, colóquelo boca arriba.
Los colchones deben fijarse a la cama y colocarse de manera que las almohadas y las mantas no descansen sobre la cara del bebé. Mamá, deja que el bebé esté un poco más alto que yo.
Ha habido casos en los que el bebé se cayó en una cama. Por lo tanto, los padres deben tener en cuenta que la cama está al lado de la pared, mesa u otro mueble. La ubicación ideal para la cama es el centro de la habitación.
No fume mientras duerme con su bebé. El alcohol tampoco es bueno para su bebé. Por lo tanto, tenga en cuenta esto.
Dormir juntos aumentará fácilmente la temperatura corporal del bebé. Por lo tanto, no debe "envolver" demasiado a su bebé.
Ponga a su bebé en el pijama adecuado. En el campo, la madre puede dejar que el bebé use ropa de manga larga, en el verano, dejar que el bebé use ropa más fresca.
Debe programar la lactancia materna para su bebé. Inicialmente, debe amamantar a su bebé durante un tiempo determinado y luego acortarlo gradualmente. También puede decirle a su esposo que cargue al bebé por la habitación en lugar de alimentarlo porque se despierta con más frecuencia cuando usted está durmiendo con el bebé.
Si dormir juntos es un hábito familiar, debe optar por comprar una cama más grande para tener más espacio cuando duerma. Esto le ayudará a dormir mejor.
Estos son lugares peligrosos cuando usted y su bebé duermen juntos porque el bebé puede caerse en cualquier momento.
Acuéstese frente a su bebé, sostenga los brazos por encima de la cabeza de su bebé y lleve las rodillas para tocarle los dedos de los pies. No coloque almohadas cerca de la cabeza del bebé. Esta es también la mejor posición para dormir porque su pecho está cerca de su bebé, lo que ayudará a su bebé a succionar más fácilmente.
Algunos padres suelen poner a su bebé en una cuna separada en lugar de compartir la cama con los padres. Esta también es una excelente manera de garantizar la seguridad de su bebé.
Las camas están valladas y colocadas junto a la cama de los padres.
Se coloca una cuna para bebés en la cama para evitar la asfixia.
Se colocan pasamanos a ambos lados para evitar que el bebé se dé la vuelta y se caiga sobre la cama.
Las camas están especialmente diseñadas para madres y bebés para evitar que se caigan.
Después de los seis meses de edad, será difícil poner a los bebés a dormir por separado, ya que los bebés se acostumbran a dormir con sus padres. Sin embargo, aún debe practicar para que su bebé duerma por separado en este momento.
Puede ser difícil lograr que su bebé duerma en la cuna cuando está acostumbrado a compartir la cama con sus padres. Sin embargo, los cambios desde el mes 9 hasta diciembre ayudarán a su bebé a adaptarse a esto con bastante rapidez. Antes de esta etapa, su bebé tiende a aferrarse más a usted. Por lo tanto, debes esperar hasta esta etapa para practicar a tu bebé a dormir por separado en la cuna.
Coloque la cuna al lado de la cama de los padres, pero no demasiado cerca. De esta forma, tu bebé se irá acostumbrando poco a poco a dormir solo.
En lugar de dejar que su bebé duerma por separado, coloque su cuna en su dormitorio. Coloque a su bebé en la cuna para que se adapte a su espacio para dormir. Lentamente, coloque la cuna en el dormitorio de su bebé.
Inicialmente, la madre dejaba que el bebé durmiera la siesta en la cuna. Después de eso, la madre entrena gradualmente al bebé para que duerma más en la cuna. De esta manera, su bebé se adaptará gradualmente a un nuevo entorno para dormir.
Los bebés no podrán dormir sin los hábitos que solían tener en el pasado, como bañarse, acariciar, escuchar cuentos o hablar con los padres. Por lo tanto, debes mantener estos hábitos.
Cuando pones a tu bebé en la cuna, lo acaricias y le das palmaditas hasta que se acostumbre. Siéntese junto a la cuna y tranquilice a su bebé. Cuando el bebé duerma, déjelo suavemente.
Muchos bebés se sienten inseguros cuando duermen solos. Por eso, debes elegir algunas camas especialmente diseñadas para tu bebé. Además, también puedes decorar algunos objetos más como juguetes, ositos de peluche ...
El sueño compartido tiene muchos beneficios. Dormir juntos ayuda a los bebés a sentirse más seguros porque tienen a sus padres a su lado. Sin embargo, para garantizar la seguridad, debe aplicar las medidas anteriores.
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