Los bebés que duermen de lado antes de poder acercarse sigilosamente serán más susceptibles a problemas de salud como el síndrome de cabeza plana, asfixia, etc.
Los bebés pasan mucho tiempo durmiendo. Como padre, puede observar los hábitos de sueño de su bebé y, a veces, le resulta interesante dormir de lado. Sin embargo, a diferencia de los adultos, existen ciertos efectos de que los bebés duerman boca arriba.
¿Es seguro que los bebés duerman de costado?
La respuesta a esta situación es no. Los bebés que duermen de lado experimentarán algunas de las siguientes condiciones de salud:
1. Decoloración de la piel
Cuando ocurre esta condición, el lado del cuerpo en el que duerme el bebé cambiará de color a rosa o rojo, mientras que la otra mitad no se verá afectada. Además, notará que siempre hay una línea clara entre las dos partes del cuerpo con una combinación de colores pronunciada.
La decoloración de la piel ocurre cuando un bebé duerme de lado durante varias horas. Sin embargo, aunque pueda parecer alarmante, esta situación no provoca ningún efecto adverso en el bebé y desaparecerá a los pocos minutos si se coloca al bebé en decúbito supino.
Se cree que la causa se debe a que la gravedad afecta el flujo sanguíneo en los vasos sanguíneos y provoca la acumulación de glóbulos rojos cerca de la piel.
Tratamiento
La decoloración de la piel de arlequín no necesita tratamiento médico porque generalmente desaparece por sí sola poco después de que el bebé cambia de posición para dormir.
2. Síndrome de cabeza plana cuando los bebés duermen de lado
Al principio de la vida, el cráneo de un recién nacido todavía es bastante blando. Esto permitirá que el cerebro y el cráneo crezcan y se expandan. Si la presión se acumula en algún punto del cráneo, lo que hace que este órgano se hunda o incluso se hunda, se producirá el síndrome de cabeza plana .
Los bebés tendrán el síndrome si a menudo duermen acostados y del mismo lado. La forma inadecuada del cráneo puede limitar la capacidad del cerebro para expandirse. Esto puede hacer que el cerebro se vuelva subdesarrollado.
Tratamiento
El tratamiento del síndrome de cabeza plana implica el uso de un gorro especializado que trabaja para manipular la cabeza para corregir el problema. Además, los padres siempre deben prestar mucha atención a su posición para dormir y evitar que los bebés se acuesten de lado mientras duermen.
3. Escoliosis de cuello
La escoliosis se caracteriza por una inclinación anormal del cuello en una dirección debido a un acortamiento severo del músculo esternocleidomastoideo que conecta el lado de la cabeza con la clavícula. Dado que los músculos de un recién nacido aún están blandos y en desarrollo, pueden verse afectados negativamente cuando el bebé se acuesta de lado mientras duerme.
Tratamiento
La tensión muscular se liberará mediante fisioterapia o cinturones restauradores. El arnés envuelve el cuerpo del bebé con un cojín suave cerca del cuello. Esta almohadilla empuja la cabeza hacia atrás a su posición normal.
4. Riesgo de asfixia si los bebés se acuestan de lado mientras duermen
Los bebés recién nacidos duermen de lado, lo que hace que las vías respiratorias se curven y pueden causar dificultad para respirar. Además, esta posición también hace que el contenido del estómago del bebé refluya y se acumule alrededor de la abertura traqueal creando el riesgo de asfixia. Ambos bebés que duermen de lado o boca abajo aumentan el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) .
Tratamiento
No existe una cura conocida para esto, pero se puede prevenir si no deja que su bebé duerma de lado.
El secreto para evitar que los bebés duerman de lado
Los padres pueden tomar algunas medidas preventivas sencillas para evitar que un bebé duerma de lado, como:
1. Pon a tu bebé en la cama
La precaución más simple es dejar que el bebé se acueste boca arriba mientras duerme en una cuna o en la cama. Los estudios han demostrado que esta posición acostada ayudará a prevenir la muerte súbita en los bebés, así como a reducir el riesgo de infecciones del tracto respiratorio superior.
2. Limita los objetos innecesarios
La cama o cuna de un bebé no debe tener demasiados objetos y juguetes. Algunos objetos como almohadas, peluches ... pueden hacer que tu bebé se incline hacia los lados por si gira las minas mientras duerme.
3. Limite el capullo
Si tiene la costumbre de hacer un capullo de bebé, aumenta el riesgo de que su bebé se acueste de lado mientras duerme. Esto se debe a que al envolverlo se crea una superficie cilíndrica lisa alrededor del cuerpo del bebé que facilita que el bebé ruede hacia un lado. De hecho, el capullo también aumenta el riesgo de muerte súbita en un recién nacido.
4. Preste atención a la posición para dormir de su bebé.
Si su bebé duerme boca arriba, es una buena idea girar la cabeza todas las noches. Por ejemplo, si la noche anterior, el niño yacía ligeramente inclinado la cabeza hacia la derecha, al día siguiente, ajuste la cabeza del bebé ligeramente hacia la izquierda. Esto ayudará a prevenir el desarrollo del síndrome de cabeza plana.
¿Cuándo puede dejar que el bebé se acueste de lado para dormir?
Aproximadamente a los 6 meses , su bebé comenzará a rodar hacia un lado. Ésta es una parte natural del desarrollo de un niño. Si su bebé puede hacer esto, puede ponerlo a dormir de lado. Además, el entrenamiento activo de inclinación del bebé también muestra el nivel saludable de los órganos internos dentro del cuerpo del bebé y reduce el riesgo de asfixia al dormir.
Sin embargo, si su bebé está practicando esnórquel antes de alcanzar la marca de los 6 meses, debe volver a ponerlo boca arriba.