Tratar los resfriados y la gripe para las mujeres embarazadas no es fácil porque durante este tiempo, las mujeres embarazadas a menudo se preocupan por los medicamentos que pueden afectar al feto.
¿No necesita usar medicamentos que todavía pueden tratar la gripe en mujeres embarazadas? Esto es completamente posible. El siguiente artículo revelará los remedios para el resfriado y la gripe para mujeres embarazadas gracias a consejos populares que lo ayudarán a repeler el virus del cuerpo y reducir gradualmente los síntomas de la enfermedad.
La gripe suele ir acompañada de congestión nasal. Además, esta condición a menudo ocurre en el primer trimestre debido a cambios hormonales, junto con un aumento en el flujo sanguíneo. En esta situación, es mejor realizar el sonarse la nariz.
Sin embargo, si se suena la nariz con demasiada fuerza, la presión del aire comprimirá el área que conecta el oído con los ojos y le causará dolor. Para evitar esto, cubra un lado de su nariz y déjelo salir suavemente por el otro lado.
La solución salina fisiológica tiene la capacidad de limpiar y despejar los conductos nasales bloqueados por la mucosidad y eliminar los virus y bacterias de la nariz. El procedimiento es bastante simple, simplemente extraiga una porción de la salmuera de un frasco grande en el cilindro o compre frascos de pequeña capacidad. Luego, rocíe el agua salada en la nariz tapada en el fregadero y, al mismo tiempo, use el alambre de la nariz para soplar suavemente la mucosidad en el agua.
Haz lo mismo con el otro lado de la nariz. Esta es una forma muy eficaz de ayudar a la Sra. Bau a resfriados y gripe que no debe ignorar.
La abstinencia del agua y el viento es una experiencia que los abuelos en el pasado han concluido con casos de gripe. En consecuencia, mantener el cuerpo caliente es una prioridad absoluta. Las mujeres embarazadas que tienen un resfriado no deben ducharse demasiado tarde por la noche, al tomar un baño, use agua tibia para estimular el cuerpo a sudar mucho, eliminar toxinas.
Las propias mujeres embarazadas necesitan mucha energía para combatir las enfermedades. Por lo tanto, además de mantener su cuerpo caliente, debe tomarse una cantidad razonable de tiempo de descanso para restaurar rápidamente la energía y ayudar al sistema inmunológico a trabajar de manera más eficaz.
Aunque el método de la tos con agua salada es simple, siempre es un tratamiento muy eficaz y seguro para los resfriados y la gripe en mujeres embarazadas. La solución salina ayudará a aliviar los síntomas de la tos y el dolor de garganta de manera eficaz. Por lo tanto, cuando las mujeres embarazadas tienen un resfriado, debe enjuagarse la garganta con agua salada varias veces al día para contraer la enfermedad más rápido.
Beber agua tibia también es un tratamiento simple pero extremadamente efectivo para las mujeres embarazadas. La razón es que el agua tibia ayuda a reducir la congestión, prevenir la deshidratación y calmar la sequedad en la nariz y la garganta. Además de usar agua filtrada, las madres embarazadas pueden combinar infusiones de hierbas, jugo de limón, agua de coco, avena o sopa diluida para mejorar los síntomas de la enfermedad. ¡Tenga en cuenta que debe evitar el uso de café, alcohol o bebidas carbonatadas mientras está enfermo!
En lugar de un baño de hidromasaje con muchos riesgos para el feto, tome un baño tibio y ligeramente relajante con un baño de vapor para relajarse y despejar las fosas nasales. La bocanada de agua tibia despejará las vías respiratorias, mientras que al mismo tiempo adelgaza y facilita la eliminación de la mucosidad.
Para los que no sepan cocer al vapor, prepare una olla de tamaño mediano, agregue agua hirviendo, coloque la olla sobre la mesa, luego use una toalla para enfrentar el agua en la olla, pero no demasiado cerca para que se queme. Cierre los ojos e inhale y exhale cada latido durante 10 a 15 segundos. Para aumentar la eficiencia, las madres embarazadas pueden agregar un poco de aceite esencial natural.
Más información: ¿Debería tomar un baño caliente durante el embarazo?
Los aceites como el aceite de cajeput o el aceite que contiene mentol (ingrediente mentol) son generalmente efectivos para la ventilación de las vías respiratorias, antiséptico extremadamente efectivo. En el folclore, las personas suelen utilizar dichos aceites para prevenir los resfriados de los ancianos, los niños y las mujeres embarazadas.
La forma de utilizar el aceite de té para tratar resfriados y gripes en mujeres embarazadas es aplicándolo directamente en las sienes o plantas de los pies, además, las madres embarazadas también pueden ponerlo en vapor o agua de baño. Sin embargo, con la aplicación directa, solo debes usar una pequeña cantidad para evitar molestias.
Como se mencionó anteriormente, el descanso es una de las cosas que se pueden hacer para ayudar a las madres embarazadas a recuperarse más rápidamente. Sin embargo, cuando están acostadas en la cama, muchas madres embarazadas se sienten incómodas porque la congestión nasal aumenta afectando el sueño. Para mejorar esto, debe mantener las almohadas en alto mientras duerme.
Este remedio ayuda a reducir la congestión durante el embarazo , no refluye la flema, pero también brinda comodidad para que se duerma más fácilmente.
Los alimentos para aumentar la resistencia son el factor más importante en la lucha contra la gripe de las mujeres embarazadas. Por lo que puede consultar algunas sugerencias de la siguiente manera:
Alimento rico en vitamina C: tiene un efecto potenciador de la resistencia y es rico en antioxidantes. Algunas sugerencias para usted son que las frutas cítricas, toronjas, limones y pimientos morrones también son ricos en vitamina C.
Los arándanos son ricos en aspirina natural, que ayudan a aliviar el dolor, reducir la fiebre y la inflamación en el cuerpo.
Los arándanos son excelentes alimentos saludables porque contienen fenol, un poderoso antioxidante que ayuda a combatir las células de radicales libres en el cuerpo y evita que las bacterias se adhieran a las células de la vejiga y el tracto urinario.
Las cebollas contienen fitoquímicos que se sabe que reducen la bronquitis y la inflamación en el cuerpo.
Los tés negro y verde contienen catequinas que son efectivas para reducir la diarrea y aumentar la resistencia.
El jengibre es un alimento benigno y muy bueno para el resfriado y la gripe porque calienta el cuerpo, limpia toxinas, virus, bacterias y mejora la circulación sanguínea de las madres embarazadas. Además, el jengibre también ayuda a reducir los síntomas de la acidez estomacal durante el embarazo.
A continuación se muestran algunos consejos populares para el tratamiento de la gripe en mujeres embarazadas. En particular, durante el embarazo, las madres necesitan alimentarse con buenos alimentos para las mujeres embarazadas . Por otro lado, aprender consejos para prevenir la gripe lo ayudará a protegerse mucho.
Sin embargo, si la mujer embarazada tiene fiebre alta, letargo o sospecha de condiciones más peligrosas como bronquitis, meningitis, asma ..., debe acudir al hospital de inmediato para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento inmediato.
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