Los niños pequeños son todos muy sensibles a la separación. Por lo tanto, debe saber cómo criar a los hijos después del divorcio para que el espíritu del bebé no se vea demasiado afectado.
El divorcio es un cambio desagradable para todos los miembros de la familia. No solo debe prestar atención a sus propias emociones, también debe prestar atención a sus hijos. Durante estos momentos difíciles, puede ayudar a su bebé y a usted mismo a superar el dolor con algunos consejos a continuación.
1. Cuando el matrimonio se rompió
Son muchos los factores que provocan la ruptura de la relación de pareja . Por lo general, ambas personas pueden superar esto si se compadecen y comparten entre sí.
Sin embargo, no siempre es fácil superar una ruptura matrimonial. Si usted y su esposa están separados o incluso divorciados, probablemente experimentarán muchas emociones diferentes, desde la ira hasta el miedo, el arrepentimiento y la culpa ...
Si bien un matrimonio roto puede ser problemático, aprenderá cómo salir adelante y volver a una vida normal. Date cuenta de que puedes ser un buen padre sin importar la situación.
2. Cuídate
Necesita estar con sus hijos durante estos tiempos difíciles, pero primero debe cuidarse bien.
Si se siente impotente, enumere algunas metas que le darán la voluntad de esforzarse y controlar su vida. Decide qué objetivos deben ser lo primero
Habla con amigos y familiares. Esto puede ayudarlo a sobrellevar el dolor.
Haz cosas que te hagan sentir mejor como pasear, bañarte, escuchar música ...
Consulte a un terapeuta si está experimentando emociones extremas.
Consulte a su médico si experimenta problemas para dormir.
Paciencia porque el tiempo curará todas las heridas.
3. Habla con tu hijo
Dígales a sus hijos que sabe que la separación no es aceptable para ellos y que esto se considera con mucho cuidado antes de tomar una decisión. Idealmente, debe hacer esto antes de que la pareja se divorcie formalmente. Elija un momento apropiado para hablar con sus hijos sobre el tema anterior.
Trate de explicar simplemente por qué una pareja se divorcia y no culpe a nadie. Aceptar esto para su hijo puede ser difícil, pero traerá resultados positivos en el futuro. Las cosas importantes que debe decirle a su hijo son:
Siempre serás la persona a tu lado y siempre los amarás.
No deberías culpar a nadie
No importa lo que haga un niño, la decisión de divorcio no se puede cambiar.
Los niños pueden reaccionar de muchas formas diferentes, como sorpresa, dolor o miedo. De cualquier manera, este es un período estresante y debe prestar atención a las necesidades de su hijo. Además, prepárese para ser padre soltero .
4. División de custodia después del divorcio
Después de un divorcio, decidir dónde vive el niño y cómo la custodia de los niños puede ser difícil. Si el niño aún es pequeño, lo decidirá usted mismo. Sin embargo, si su bebé ha crecido y sabe cómo expresar sus pensamientos y sentimientos, debe prestar atención a lo que quiere.
Si necesita ayuda, puede consultar con algunos psicólogos que pueden ayudarlo a planificar la crianza de los hijos después del divorcio. Si la pareja no puede ponerse de acuerdo por su cuenta, el tribunal decidirá esto.