Cómo concebir rápido cuando la menstruación es irregular es un problema que preocupa a muchas mujeres. La razón es que ahora hay muchas razones que hacen que las mujeres sean más propensas a tener problemas menstruales, lo que reduce la capacidad de concebir.
Ser madre es un privilegio, una responsabilidad pero también lo mejor de toda mujer. Sin embargo, con el impulso de la vida y muchas preocupaciones y presiones, quedar embarazada parece haberse vuelto mucho más difícil que antes. Hay muchas razones para esto, pero la mayoría de las veces se debe a períodos irregulares. ¿Existe una manera fácil de concebir a una persona con períodos irregulares? Unámonos a aFamilyToday Health para seguir estos recursos compartidos y aprender más formas de quedar embarazada rápidamente.
Las irregularidades menstruales son afecciones en las que sus períodos son menos de 21 días o más de 36 días. Algunas mujeres incluso tienen su ciclo menstrual con casi 1 mes de diferencia. La menstruación irregular es la principal causa del 30-40% de los casos de infertilidad. Sin embargo, esta situación también se puede superar fácilmente.
Las irregularidades menstruales son bastante comunes y casi todas las mujeres lo hacen. Hay muchas causas para esta situación como:
Cambiar los métodos anticonceptivos
Desequilibrios hormonales, especialmente estrógeno y progesterona
Sindrome de Ovario poliquistico
Pérdida de peso o aumento de peso repentino
Gordo
Estrés
Cambiar los hábitos alimenticios
El ejercicio era demasiado pesado
Amamantamiento.
Puede darse cuenta de esto prestando atención a algunos factores:
Comprueba cuántos días dura tu ciclo. Si es menos de 21 días o más de 36 días, esto podría ser una señal de que su período es irregular.
Tome nota del número de días de menstruación y de la cantidad de sangre que fluye cada mes.
Verifique si se produce un coágulo de sangre durante su período
Presta atención a tus emociones durante tu período.
Presta atención a los cólicos menstruales.
Los períodos irregulares son signos de que sus ovarios no ovulan con mucha frecuencia. Esto tiene un gran impacto en la concepción porque solo cuando los ovarios liberan un óvulo pueden los espermatozoides encontrarse con el óvulo y fertilizarlo. No solo eso, los períodos irregulares también pueden ser una señal de que está teniendo problemas de salud que afectan la fertilidad, como desequilibrio tiroideo , desequilibrio hormonal , síndrome, ovario poliquístico, aumento de prolactina en la sangre, insuficiencia ovárica. Por lo tanto, si observa signos anormales de su período, debe consultar a un médico para obtener un diagnóstico preciso y medidas de tratamiento tempranas. Esto mejorará sus posibilidades de quedar embarazada.
Aquí hay algunas formas fáciles de quedar embarazada para que las personas con períodos irregulares las prueben:
Una vez que haya determinado que su período es irregular, debe controlar cuidadosamente su fecha de ovulación para planificar su mejor embarazo. Puede hacer esto usando aplicaciones de ciclo menstrual, calculando la fecha de su ovulación o observando los signos de su cuerpo el día de la ovulación, o usando una varilla de prueba de ovulación .
Tener relaciones sexuales con regularidad no solo aumenta las posibilidades de quedar embarazada, sino que también ayuda a reducir el estrés. Si te enamoras a menudo, el riesgo de saltarte la ovulación es muy bajo. Además, "enamorarse" también ayuda a controlar la depresión, es bueno para el corazón y ayuda a mejorar la relación con su marido.
Para regular la menstruación, lo mejor es cambiar su estilo de vida: construya una dieta saludable , haga ejercicio regularmente y no use estimulantes, alcohol. Además, debe mantener la mente cómoda y evitar el estrés.
Algunas personas tienden a usar medicamentos hormonales (píldoras anticonceptivas) para regular sus períodos. Si tiene la intención de aplicar este formulario, debe considerarlo detenidamente porque estos medicamentos, si se usan mucho, pueden causar dependencia y provocar trastornos menstruales en el futuro.
Si diagnostica que la cantidad de óvulos que su cuerpo libera no es suficiente para concebir, su médico le dará más estimulantes de la ovulación para ayudarla a tener más posibilidades de quedar embarazada. Si le diagnostican síndrome de ovario poliquístico, su médico le dará medicamentos para tratar su fertilidad . Al tomar el medicamento, debe cumplir estrictamente con la dosis del medicamento recetada por su médico. Si se siente incómodo o experimenta efectos secundarios no deseados, informe a su médico para que pueda hacer los ajustes necesarios.
Si está tratando de concebir, es importante llevar un registro de la fecha de su ovulación, ya sea que su período sea regular o no. Porque determinar la fecha de ovulación te ayudará a "optimizar" el sexo, mejorando así tus posibilidades de quedar embarazada. Puede averiguar su fecha de ovulación por:
Este kit le ayudará a medir la concentración de hormona luteinizante (hormona LH) en su orina. Esta hormona se dispara entre 24 y 48 horas antes de la ovulación. En general, este dispositivo es bastante confiable, pero la desventaja de este dispositivo es que solo mide la hormona LH pero no sabe si un óvulo está ovulando o no. Para obtener resultados precisos, debe usar exactamente como se indica.
Aumento de la temperatura corporal: durante los días de ovulación, la temperatura corporal aumentará de 0,3 a 0,5 grados centígrados, por lo que controlar la temperatura corporal le ayudará a determinar la fecha de ovulación con bastante facilidad.
El moco cervical cambia: cuando el cuerpo está listo para la ovulación, el moco cervical es resbaladizo para facilitar que los espermatozoides lleguen al óvulo.
Hay muchos medicamentos disponibles para ayudar a tratar la menstruación irregular y, según la causa, su médico le recetará un medicamento adecuado. Algunos se usarán para tratar el síndrome de ovario poliquístico, otros se usarán para tratar la disfunción ovárica.
Para determinar qué medicamento tomar, debe consultar a su ginecólogo para decidir el mejor curso de tratamiento. El médico planificará el tratamiento después de realizar una serie de pruebas para determinar la salud de los órganos y los niveles hormonales del cuerpo.
Las mujeres que tienen períodos irregulares debido al síndrome de ovario poliquístico tienen más dificultades para quedar embarazadas que las mujeres que tienen períodos irregulares debido a otras razones. Además de los períodos irregulares, las mujeres embarazadas con ovarios poliquísticos también presentan síntomas como:
Crecimiento inusual de vello en el mentón, el labio superior y los pezones
Aparición de acné
Las glándulas sebáceas de la piel están hiperactivas, lo que da como resultado una piel demasiado grasa.
Resistencia a la insulina
Gordo.
Para aumentar las posibilidades de quedar embarazada, las mujeres con ovarios poliquísticos pueden seguir algunos de los siguientes consejos:
Pérdida de peso: esto ayudará a mejorar los síntomas de la enfermedad hasta cierto punto. Perder entre un 5 y un 10% de su peso corporal ayudará a que su ciclo menstrual sea más uniforme.
Formulación de la dieta adecuada: una de las mejores formas de tratar los ovarios poliquísticos es desarrollar una dieta constante, alejada de los alimentos procesados con alto contenido de grasas refinadas y azúcares.
Uso de metformina: algunas mujeres con ovarios poliquísticos pueden recibir metformina para tratar la resistencia a la insulina.
Si su ciclo menstrual dura de 45 a 60 días o incluso más, consulte a su médico. Además, si tienes alguna inquietud sobre tu ciclo menstrual, también debes visitar y preguntar claramente para eliminar cualquier duda.
Además, recuerde que los períodos irregulares no son nada de qué avergonzarse, por lo que es importante ser franco con su médico. Incluso porque estás demasiado preocupado por tu propia condición, algunas personas son propensas a la depresión, si tú también caes en esta situación, visita a un terapeuta y tómate un tiempo para compartir con tu ser querido, tus amigos, las cosas que te preocupan.
Las irregularidades menstruales son uno de los problemas que preocupa a muchas mujeres que intentan quedar embarazadas. Sin embargo, esta condición se puede superar fácilmente manteniendo un estilo de vida saludable , haciendo ejercicio todos los días. Si después de cambiar tu estilo de vida tu ciclo menstrual sigue siendo irregular, lo mejor es acudir a un hospital especializado en obstetricia y ginecología. Antes de visitar a su médico, controle su período, regístrelo con gran detalle y entréguelo a su médico para ayudarlo a comprender su salud reproductiva.
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