Decirle cómo masajear a su bebé para que duerma bien.

Como a nosotros, a los niños pequeños les encanta la sensación relajante de un masaje. ¡La madre puede masajear completamente a los niños en casa para que coman bien, duerman bien y aumenten su resistencia!

A los niños les encanta ser acariciados y masajeados por manos suaves debido a los 5 sentidos, el tacto es el sentido más desarrollado. Un estudio ha demostrado que el masaje para niños tiene enormes beneficios. Entonces, ¿cuáles son los beneficios y cómo masajear al niño correctamente?

Beneficios del masaje para niños

El masaje puede reducir los problemas de estómago y el dolor de muelas, promover el desarrollo muscular, calmar cuando su bebé está de mal humor y ayudar a que se duerma.

Los beneficios del masaje no solo ayudan a que la madre y el niño se acerquen, sino que al mismo tiempo sus manos también se vuelven más suaves.

Puede masajear a su bebé tan pronto como llegue a casa después de dar a luz. Su esposo definitivamente será un gran brazo de apoyo porque es bastante simple. Además, el masaje también crea un buen vínculo entre padre e hijo.

Pasos de masaje para niños.

Masaje abdominal

Para masajear el abdomen del bebé, las madres deben:

Junte sus manos y deslice alrededor del vientre de su bebé siguiendo el movimiento de la paleta. Empiece por las costillas y baje con una mano y luego cambie con la otra;

Masajee el abdomen con las yemas de los dedos con un movimiento circular, moviendo los dedos en el sentido de las agujas del reloj;

Masaje de acuerdo con la letra "ILU" (I Love U): frote el lado izquierdo del abdomen del bebé en forma de I. Luego use su mano para acariciar la cavidad abdominal de derecha a izquierda y luego baje en forma de L inversa. Deslice el dedo en forma de U invertida desde la parte inferior derecha del abdomen del bebé hacia arriba y alrededor del ombligo y hacia abajo hasta la parte inferior izquierda;

Deje que los dedos rodeen el ombligo en el sentido de las agujas del reloj;

Mantener juntas las articulaciones de las rodillas de su bebé y levantarlas suavemente y luego girar las caderas varias veces hacia la derecha ayudará a que su bebé emita mejor;

Coloque su mano sobre el vientre de su bebé de manera horizontal y agítela unas cuantas veces.

Debe tener en cuenta que no debe masajear el abdomen del bebé si el ombligo no se ha caído o simplemente se ha caído durante unos días.

Masajear la cabeza y la cara

Para masajear la cabeza y la cara del bebé, las madres pueden:

Levanta la cabeza del bebé con las 2 manos, masajea con los dedos su cuero cabelludo como si estuvieras lavando el cabello del bebé. Tenga en cuenta que debe evitar masajear la parte superior de la cabeza;

Masaje de oído con pulgar e índice;

Use dos manos para acariciar el corazón alrededor de la cara, sus manos se encontrarán en la barbilla del bebé;

Coloque el dedo índice entre las cejas y desgarre;

Use su dedo índice para deslizar suavemente en una dirección hacia afuera del área del párpado superior;

Pase suavemente desde las ondas de la nariz hasta las mejillas;

Use las yemas de los dedos para acariciar la barbilla del bebé en pequeños círculos;

Masaje de pecho

Para masajear los senos de los niños, las madres deben:

Coloque 2 manos sobre el pecho del bebé, acaricie desde el esternón hasta el hombro;

Desde el esternón hasta el hombro y de regreso en forma de corazón;

Desliza el dedo en diagonal desde la cadera de un bebé hasta el otro hombro y vuelve a bajar. Haga lo mismo con la otra parte.

Masaje de manos

Mamá puede masajear las hermosas manos del bebé al:

Agarre las muñecas de su bebé y acaricie suavemente sus bíceps para relajarlos;

Use una mano para sostener la muñeca del bebé, la otra mano para formar una C alrededor del brazo del bebé, acaricie suavemente desde el hombro hasta la muñeca;

Use 2 manos para sostener el brazo del niño, gírelo suavemente en 2 direcciones opuestas como si estuviera apretando una toalla;

Masajee las palmas, usando 2 pulgares para masajear desde alrededor de las palmas hasta los dedos;

Pase suavemente de la muñeca a los dedos. Apriete y tire suavemente de sus dedos;

Use sus dedos para masajear en círculos para masajear la muñeca del bebé;

Doble y estire los codos del bebé.

Masaje de espalda

Para que la espalda del bebé se sienta cómoda y cómoda, la madre puede:

Coloque al bebé boca abajo en posición horizontal o estire las piernas y colóquelo en su regazo. Ponga las manos del bebé frente a él, no para cerrar los dos lados;

Use 2 manos para masajear hacia adelante y hacia atrás desde el cuello hasta los glúteos;

Coloque una mano en las nalgas del bebé y la otra mano desde el cuello hasta las nalgas;

Use sus dedos para frotar un círculo en la dirección de su columna desde abajo. Evite la presión directa sobre la columna vertebral del bebé;

Masajee el hombro de su bebé con un pequeño movimiento circular;

Masaje de glúteos con grandes movimientos circulares;

Doble los dedos como un rastrillo y acaricie suavemente la espalda de su bebé desde arriba. Debes mantener tus uñas cortas cuando me masajees.

Masaje de pies

Para masajear a su bebé, las madres pueden aplicar lo siguiente:

Sujete el tobillo del bebé y levante una de sus piernas. Relaje los muslos de su bebé dándole palmaditas;

Sostenga la pierna del bebé por el tobillo con una mano, la otra mano en forma de C alrededor del muslo del niño de modo que el pulgar quede hacia abajo. Desliza desde el muslo hasta el pie;

Use las dos manos para sostener los pies del bebé en los muslos, gírelos suavemente en 2 direcciones opuestas desde las caderas hasta los pies, como cuando aprieta una toalla mojada;

Use 2 pulgares para masajear las plantas del bebé desde el talón hasta los dedos de los pies;

Utilice toda su mano para acariciar los pies del bebé desde el talón hasta la punta;

Pase suavemente desde las plantas de los pies. Sujete y tire suavemente de los dedos de los pies;

Masajee los tobillos de su hijo en pequeños círculos;

Flexiona y estira los tobillos.

El alboroto de un niño puede hacer los planes para que 8/3 de la madre se disipe. El masaje anterior ayudará a que los niños se relajen, lloren menos, duerman más tranquilos y sobre todo ayudará a las madres a tener un poco más de tiempo libre para disfrutar de un día maravilloso para las mujeres. ¡Desee éxito a las mamás!