El té de melocotón es una bebida muy popular en nuestro país, conocida por muchos buenos usos para el organismo. Sin embargo, muchos padres todavía se preguntan: ¿para qué sirve el té de melocotón para los niños? ¿El té de melocotón es bueno para los niños?
El té y los melocotones se consideran una gran combinación debido a su sabor dulce y muchas sustancias saludables. El té de melocotón no solo es perfecto para adultos sino también para niños.
El uso de té de melocotón para niños.
Además de su sabor fresco favorito, el té de durazno también se conoce como una "medicina" que es muy buena para la salud tanto de adultos como de niños. Estos son los usos "milagrosos" del té de melocotón para los niños:
1. El uso de té de melocotón ayuda a desintoxicar
La fibra y el potasio en el té tienen un muy buen efecto sobre los intestinos, previniendo afecciones digestivas comunes como estreñimiento , gastritis , colitis , úlceras estomacales , además de eliminar los desechos tóxicos del músculo, promoviendo así la función de los riñones y el hígado. .
2. Fortalecer el sistema inmunológico
El té de durazno tiene efectos antioxidantes porque contiene sustancias como el zinc y la vitamina C que ayudan a curar las heridas y estimulan el sistema inmunológico al combatir las infecciones . Desde entonces, esta bebida apoya el tratamiento de la neumonía , los resfriados , la diarrea y la malaria .
3. Ayudar a los niños a tener un sistema cardiovascular saludable
Además de luteína y licopeno, los melocotones también contienen un alto nivel de potasio que ayuda en el metabolismo de los carbohidratos y estabiliza los niveles de electrolitos del cuerpo, previniendo el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
4. El uso de té de melocotón es bueno para la vista.
Beber té de durazno también es una forma de agregar nutrientes a los ojos de los niños. El betacaroteno en los melocotones es un precursor de la vitamina A , que se cree que promueve una muy buena vista al proteger la retina de su bebé.
5. Huesos y dientes fuertes
El té de melocotón es una buena fuente de calcio , fósforo y flúor. Por tanto, esta bebida es beneficiosa para fortalecer huesos y dientes, reduciendo el riesgo de osteoporosis en el futuro y previniendo la caries dental de tu bebé.
6. Mejora emocional
Los niños también necesitan a veces aliviar el estrés y mejorar el estado de ánimo. En este momento, el té de melocotón es una solución eficaz para calmar los nervios, reduciendo la presión gracias al contenido de magnesio que contiene. Además, también es una gran terapia para los síntomas de depresión en los niños.
7. Reducir el riesgo de obesidad, un beneficio del té de durazno
Los bajos en calorías y grasas, los compuestos fenólicos y los azúcares naturales del té son excelentes para bajar de peso y reducir el riesgo de obesidad.
Además, el té de melocotón también es eficaz para reducir la bronquitis , la tos, el insomnio, la presión arterial alta y el mal aliento.
Cómo hacer té de durazno
Materias primas preparadas
- 1 kg de melocotones frescos de color amarillo rosa, ni demasiado verdes ni demasiado maduros (según la cantidad que quieras hacer.
- 500 g de azúcar
- 800ml de agua
- 1 poco de jugo de limón
- 50 g de sal
- 1 botella de vidrio para remojar melocotones
Cómo hacer un delicioso té de durazno
Paso 1: Cómo preprocesar los melocotones
Melocotón lavado, pelado, agregado a 4 o 6
Pon los melocotones en agua salada diluida empapada para evitar que se oscurezcan.
Paso 2: haz té de melocotón en escabeche
Pon 250g de azúcar en una olla con un poco de agua y gana por el color de la cucaracha. A continuación, agregas 800ml de agua y el resto del azúcar y continúas removiendo para que se disuelva.
Azúcar en agua hirviendo, dejas que los melocotones se hayan remojado hasta que hierva. Si desea comer duraznos crujientes, cocine por 1-2 minutos, si quiere comer duraznos blandos, cocine los duraznos durante 5-7 minutos. Después de eso, recoges los duraznos en un recipiente aparte, dejas que el agua se enfríe.
Luego, exprime jugo de limón en una olla con agua azucarada para enfriar. Luego pones la excavación en un frasco de vidrio. Cuando el agua azucarada se haya enfriado por completo, puede agregar el agua azucarada para remojarla.
Debe tener en cuenta que al remojar los melocotones, el agua azucarada se debe inundar con melocotones para evitar que el agua sea insuficiente para evitar que el moho se inunde. Dejas el frasco por 1 día, a temperatura ambiente es comestible. Luego, guarda el refrigerador más fresco para usarlo gradualmente.