Los dolores de cabeza no son solo un problema de salud de los adultos, sino que también pueden ocurrir en los niños. Hay muchas razones para explicar la causa del dolor, descubrir las causas le ayudará a encontrar una forma de tratar el dolor de cabeza de su hijo de manera eficaz y rápida.
Similar a los dolores de cabeza en los adultos, en los niños, el dolor se manifiesta como dolores de cabeza tensionales y migrañas. Sin embargo, estos dolores no suelen ser demasiado intensos. Sin embargo, estos dolores a menudo incomodan a los bebés y afectan sus actividades y su aprendizaje. Entonces, conocer el tratamiento del dolor de cabeza es lo mejor que puedo hacer para ayudarlo ahora. Unámonos a aFamilyToday Health para aprender cómo tratar los dolores de cabeza de manera eficaz y rápida, como se menciona en el siguiente artículo.
Cómo tratar los dolores de cabeza en los niños que las madres deben consultar
Hay muchos tratamientos que su médico puede recomendarle si su hijo tiene dolor de cabeza. Sin embargo, el tratamiento se basará en la edad de su hijo, el historial médico, la alergia a medicamentos y, por supuesto, el tipo de dolor de cabeza que tenga.
1. Descanso
Una de las primeras cosas que recomiendan los médicos es que su bebé descanse lo suficiente. Se recomienda esta opción si el niño tiene dolores de cabeza por tensión o dolores de cabeza en racimo.
2. Use analgésicos
En algunos casos, el médico le recetará analgésicos al niño. Los padres deben prestar atención para cumplir con las instrucciones del médico, así como supervisar el uso de medicamentos de su hijo.
3. Terapia de relajación
Si su hijo experimenta ansiedad o depresión debido al estrés emocional y psicológico, su médico le recomendará tratar el dolor de cabeza con terapia de relajación para aliviar el estrés. Estas técnicas incluyen ejercicios de meditación, yoga y respiración. Es mejor buscar un terapeuta para que su bebé tenga un plan de recuperación completo que ayude a abordar este problema.
4. Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Los terapeutas infantiles pueden usar la terapia CBT para brindarle a su hijo opciones para hacer frente al estrés de la vida cotidiana. La TCC debe ser realizada por un profesional experimentado y usted debe ayudar a su hijo a practicar las técnicas caseras usted mismo.
5. Terapia de biorretroalimentación
También es una de las técnicas que se utilizan para combatir el estrés, la depresión y la ansiedad mediante el control de determinadas funciones corporales. Aquí, esta terapia incluye el control de la frecuencia respiratoria, la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Esta terapia ha demostrado ser eficaz para una serie de problemas como dolores musculares, dolor de cabeza o tensión nerviosa ...
6. Terapia alternativa
También puede explorar los tratamientos para el dolor de cabeza de otros niños, como la acupresión y el masaje, para ayudar a relajarse.
7. Establezca una dieta nutritiva para su hijo.
Muchos estudios han demostrado que una dieta rica en vitaminas y nutrientes esenciales, especialmente magnesio, puede reducir los dolores de cabeza en los niños.
Remedios caseros para niños con dolores de cabeza.
Además de las intervenciones médicas esenciales para los niños, existen otros tratamientos efectivos para el dolor de cabeza que son simples y fáciles de implementar y que podemos hacer en casa:
Puede darle a su hijo un suplemento nutritivo para la sangre. También se ha demostrado que esto reduce las migrañas en un 25%. Sin embargo, debe consultar a su médico sobre la dosis de avf y cómo tomarlo.
El aceite de menta también ayuda en esta situación, como remedio natural para los dolores de cabeza tensionales. El truco es que puedes combinarlo con aceite de almendras y masajear la cabeza de tu hijo.
Su hijo también puede probar la aromaterapia con un inhalador de aceite esencial. Mezcle unas gotas de aceite de lavanda o aceite de eucalipto y agréguelo a un inhalador para aliviar los dolores de cabeza sinusales.
La canela también es conocida por su eficaz alivio del dolor de cabeza. Puede mezclar una pizca de canela molida en leche tibia y dársela a su bebé todas las noches antes de acostarse.
Hacer que los niños mastiquen clavo para aliviar el dolor en cualquier momento del día también es una excelente manera de tratar los dolores de cabeza de los niños que las madres deben conocer.
Enséñele a su hijo cómo lidiar con un dolor de cabeza
Una de las cosas que puede ayudar a su hijo a sobrellevar los dolores de cabeza es enseñarle diferentes formas de ayudarse a sí mismo cuando se presenten:
Descansar en una habitación oscura o con poca luz ayudará a aliviar el dolor y reducirá la duración del dolor.
Coloque una compresa fría o incluso un paño húmedo y frío en su frente. Esto puede proporcionar un alivio inmediato.
Enséñele a su hijo ejercicios de respiración y debe practicarlos con frecuencia durante el día.
Dormir para olvidar el dolor puede ser la mejor solución.
Manténgase alejado del ruido si su hijo tiene migrañas.
Además, las madres deben practicar a sus hijos el hábito de dormir a tiempo , dándoles suficiente agua durante el día, agregar fruta fresca al menú de sus hijos también es una buena forma de prevenir los dolores de cabeza.
Hoy en día, es bastante común que los niños sufran dolores de cabeza. Sin embargo, si la frecuencia de estos dolores continúa afectando la vida de su hijo. Por lo tanto, las madres deben guardar los tratamientos para el dolor de cabeza mencionados anteriormente para ayudar a los niños a sentirse más relajados y cómodos.