El inicio del ciclo menstrual es un evento importante para las niñas. Algunos bebés aceptan esto normalmente, pero otros se sienten confundidos y asustados. Cualquiera que sea la reacción de su hijo, debe hablar con su bebé sobre su período en el momento adecuado para que pueda estar mejor preparado.
Las niñas o los niños son curiosos y curiosos cuando comienzan a entrar en la pubertad porque a esta edad, el cuerpo del niño cambiará mucho. Uno de los eventos más importantes para una niña durante la pubertad es el inicio de su ciclo menstrual. Debe comprender la menstruación para explicarle a su bebé cuándo es necesario.
La menstruación es una señal de que es probable que una niña quede embarazada. En la década de 1990, las niñas comenzaron a menstruar entre los 14 y los 15 años, pero hoy esta edad ha disminuido a entre los 10 y los 14 años.
Durante el ciclo menstrual, el cuerpo libera hormonas que ayudan a controlar y prepararse para el embarazo. Las hormonas estrógeno y progesterona estimulan el engrosamiento del endometrio. Otras hormonas estimulan la maduración y liberación de los óvulos alrededor del día 14 del ciclo menstrual.
Si el óvulo se encuentra con el esperma y se fertiliza, el óvulo fertilizado tarda entre 2 y 4 días en bajar por la trompa de Falopio y entrar en el revestimiento vascular grueso del útero. Si un óvulo no se fertiliza, los niveles de estrógeno y progesterona disminuyen, el revestimiento uterino se cae y deja el cuerpo formando un período.
Un ciclo menstrual dura desde el primer día de un mes hasta el primer día del mes siguiente. El ciclo suele durar 28 días. Verá aparecer una "luz roja" alrededor de 3-5 días y tomará alrededor de 30-60ml de líquido menstrual dependiendo de cada persona y ciclo. Durante los primeros años, su ciclo menstrual suele ser irregular. El ciclo puede durar hasta 3 semanas o hasta 6 semanas.
Después de 1-2 años desde que las niñas muestran signos de pubertad, como desarrollo de los senos, cabello, más alto y más curvilíneo, su bebé tendrá su primer ciclo. Si su bebé no ha tenido un período después de los 15 años o 3 años después de que aparezcan los primeros signos de la pubertad, lleve a su bebé al médico.
Los padres deben enseñar a sus hijos sobre la menstruación. Siempre necesito este conocimiento antes de la pubertad por las siguientes razones:
Dale a tu hijo la información necesaria. Esto no solo mejora el conocimiento de sus hijos, sino que también les permite saber que sus padres están ahí para ayudarlos y se sienten cómodos discutiendo estos delicados temas.
Los niños siempre quieren aprender todo de sus padres, por lo que debe ser usted quien proporcione lo que su hijo necesita saber antes de que muestre signos de la pubertad.
Cuando hable sobre su período con su bebé, es una buena idea transmitir información precisa para que su bebé sepa y se asegure de que no malinterpreta el problema.
Las niñas también deben estar familiarizadas con los productos menstruales, como tampones y tampones, y deben ser conscientes de que los períodos a veces pueden causar cólicos.
A veces, la ovulación puede ocurrir justo antes del primer período del bebé y el óvulo se fertiliza si encuentra esperma. Por ello, conviene informar a tu hijo sobre la menstruación precoz y las medidas anticonceptivas para que sea consciente de cómo protegerse, evitando la curiosidad que provoca consecuencias lamentables.
Tanto a los padres como a los niños les resulta difícil y vergonzoso hablar de esto. A continuación, se muestran algunas formas de hacer que la discusión sea más fácil y abierta:
Encuentre libros o videos menstruales fáciles de entender para que los vea su bebé. Esto hará que la conversación sea más cómoda.
Hable con su médico sobre las formas de hablar con su bebé sobre la menstruación y la pubertad.
Reúna toda su información menstrual para que su bebé siempre tenga sus materiales de referencia disponibles cuando sea necesario.
Si su hijo le hace una pregunta que usted no puede contestar, programe una cita con su hijo para que se entere y responda más tarde.
Combine sus charlas con lecciones sobre salud y educación sexual en la escuela de su hijo. Pídale al maestro de su hijo que aprenda más sobre estas lecciones.
Cree un ambiente amigable para que sus hijos hagan preguntas. Puede hablar con su hijo mientras compra toallas sanitarias.
Si escucha a su bebé mencionar alguna información sobre la menstruación, pregúntele de dónde obtiene la información. Esta es una excelente manera de corregir los conceptos erróneos de su hijo, si los hay.
Antes de llevar a su bebé a un chequeo de rutina, infórmele que el médico puede preguntarle si tiene el período. Puede aprovechar esta oportunidad para preguntar si su bebé tiene alguna pregunta sobre la menstruación.
Evite poner demasiada información en una conversación y trate de dividirla en pequeñas conversaciones frecuentes. Demasiada información a la vez confundirá a su hijo.
Es posible que su bebé se pregunte acerca de la menstruación muy temprano, pero solo debe proporcionar información que sea apropiada para su edad para que la comprenda.
Explique que todos se desarrollan de manera diferente. Las niñas no necesitan preocuparse si ven que sus cuerpos cambian más rápido o más lento en comparación con sus amigos.
Mantén una actitud positiva y evita darle una mala impresión a tu bebé cuando le hables de tu período. Explique que la menstruación es natural y maravillosa, ya que marca la capacidad de una niña para ser madre.
Tanto los niños como las niñas tienen la curiosa curiosidad cuando ven que sus cuerpos tienen un extraño cambio. Consulte las respuestas a continuación para responder por su hijo:
¿Por qué las niñas tienen períodos? Los niños en la pubertad tendrán una voz más profunda y comenzarán a tener barba. Y las niñas tendrán períodos. Nguyet san apareció debido a cambios en el útero, una parte del cuerpo que tienen las niñas pero no los niños.
¿Vas a tener tu período hasta el final de tu vida? No, una mujer llegará a la menopausia entre los 45 y los 51 años. Después de la menopausia, ya no estará embarazada.
¿Cuánto durará mi período y cuánta sangre perderá mi bebé? Moon san dura de 3 días a una semana dependiendo de la persona. El calendario lunar puede ser pequeño, mediano o grande, pero el bebé perderá entre 30 y 60 ml de sangre según el ciclo.
¿Debo usar un tampón o un tampón? Puede elegir con qué se sienta cómodo. Los tampones pueden ser difíciles de usar en los primeros años cuando la pelvis y la vagina aún se están desarrollando. Por lo general, las niñas eligen tampones en sus primeros años y se cambian a tampones cuando crecen para ser más activas (recuerde que no hay una edad establecida para el uso de tampones). Cada caja de tampones tiene instrucciones y debe leerlas con atención. Aunque usar un tampón puede resultar difícil las primeras veces, será más fácil con la práctica. Tienes que relajarte y empezar con un tampón pequeño que facilite la inserción en la vagina.
¿Las niñas tienen que dejar de practicar deportes o nadar durante sus períodos? Los bebés pueden hacer todo lo que quieran como de costumbre. Puedes elegir un tampón si quieres nadar.
¿Qué es el síndrome de choque tóxico? Este es un síndrome de infección bacteriana poco común pero grave asociado con el uso de tampones . Puede prevenirlo fácilmente cambiando los tampones con regularidad y usando tampones con buena absorbencia. Su bebé también necesitará cambiar el tampón cada 4 horas o más a menudo si su período es abundante.
¿La menstruación siempre es un cólico? El dolor abdominal es un gran problema para algunas niñas, pero muchas no lo padecen durante los primeros 1-2 años. El dolor abdominal suele durar solo unos días. A veces, aplicar compresas tibias o tomar un baño tibio puede ayudar a aliviar el malestar. También puede practicar la respiración profunda y el ejercicio. Si le duele demasiado el estómago, su hijo puede tomar medicamentos de venta libre como Panadol, Advil o Motrin. Es común tener dolor de estómago durante uno o dos días al mes, pero si el dolor interfiere con el estudio o el descanso de su hijo, debe consultar al médico.
¿Qué es el síndrome premenstrual? El síndrome premenstrual incluye cambios físicos y emocionales como cambios de humor, tensión muscular, hinchazón y dolor en el pecho que pueden ocurrir antes de la menstruación. Algunas niñas no experimentan este síndrome. Algunos otros bebés solo tienen este síndrome después de los primeros 1-2 años. Si su hijo tiene alguno de los síntomas anteriores, déjelo descansar, hacer ejercicio y comer sano.
¿Las niñas necesitan duchas vaginales o desodorantes en aerosol durante la menstruación? No. De hecho, las duchas vaginales pueden aumentar la probabilidad de infección porque altera el equilibrio de las bacterias en la vagina.
Es muy importante brindarle a su bebé información precisa y relevante sobre su período. Estoy en un viaje para convertirme en un adulto y siempre necesito a mis padres a mi lado. Tómese el tiempo para preparar cómodamente a su bebé para la pubertad.
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