Las 5 mejores formas de elegir leche para su bebé para ayudar a que el sistema digestivo esté saludable y prevenir el estreñimiento

Las 5 mejores formas de elegir leche para su bebé para ayudar a que el sistema digestivo esté saludable y prevenir el estreñimiento

En el mercado, la leche de fórmula está disponible en una amplia variedad de diferentes marcas e ingredientes. Al elegir la leche para su bebé, hay muchos factores que deben tenerse en cuenta: se pregunta si debe elegir leche que contenga proteína de suero de leche que sea fácil de digerir, la fibra reduce el  estreñimiento , las bacterias intestinales buenas, la grasa OPO para apoyar la digestión Química ... o ¿“Buscando” un producto lácteo fresco que contenga todos estos nutrientes? 

La leche materna es un buen alimento para bebés y bebés durante los primeros seis meses de vida. Sin embargo, si por alguna razón no puede amamantar, la fórmula será una excelente alternativa. Sin embargo, ¿cómo elegir una fórmula fresca y buena para su bebé?

El sistema digestivo de un bebé aún está bastante inmaduro, por lo que es posible que el bebé no pueda absorber todos los nutrientes de la leche. Esto puede provocar hinchazón, trastornos digestivos o estreñimiento . Por lo tanto, al elegir la leche para los bebés, las madres suelen dar prioridad a la elección de la "leche fría". La razón es que estos tipos de leche a menudo contienen todos los nutrientes necesarios para ayudar a que su bebé se absorba bien y se desarrolle de manera integral.

 

Tómese unos minutos para revisar el siguiente intercambio de aFamilyToday Health, tal vez tenga algunas sugerencias más útiles para que elija "leche fría" para su bebé. 

Elija leche para su bebé de acuerdo con los estándares de la FDA

Antes de elegir la leche de fórmula para tu bebé, lo primero y más importante es consultar a un médico sobre el tipo de leche adecuada para la salud del niño. Después de recibir el consejo de su médico, debe considerar elegir productos lácteos de marcas certificadas por la FDA.

La FDA (Administración de Alimentos y Medicamentos) es la Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU., Dependiente del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE. UU., Responsable de supervisar la seguridad alimentaria y proteger a los consumidores contra las prácticas sucias, inseguras y fraudulentas del etiquetado de alimentos en los Estados Unidos. .

Los productos de leche en polvo certificados por la FDA se fabricarán de acuerdo con el mejor proceso de producción actual y proporcionarán los nutrientes adecuados para que los niños se desarrollen de manera integral. Además, el contenido nutricional de la leche también se "pesará y contará" con mucho cuidado. Porque hay sustancias que, si se agregan en un nivel alto o inferior al requerido, afectarán la calidad del producto y dañarán la salud de los niños.

Sin embargo, no todas las fórmulas infantiles aprobadas por la FDA son iguales. De hecho, habrá algunas variaciones en las formulaciones y los ingredientes nutricionales entre las marcas. Pero, en general, la mayoría de las marcas aprobadas por la FDA tienen los ingredientes y el contenido nutricional necesarios para que los bebés crezcan y se desarrollen de manera integral.

3 tipos comunes de leche de fórmula en el mercado

Actualmente en el mercado existen tres tipos comunes de leche de fórmula: leche en polvo, leche condensada y leche preparada.

Leche en polvo : esta es una opción bastante económica, pero a veces es menos conveniente que los otros 2 tipos de leche. 

Leche condensada : con esta forma de leche, puede hacer muchos biberones de fórmula en poco tiempo. Estas botellas se pueden almacenar en el refrigerador hasta por 48 horas. Este tipo de leche costará un poco más que la leche en polvo.

Leche preparada : es el tipo de leche que se ha preparado en la proporción adecuada y se puede alimentar de inmediato. Este es el más caro de los 3 tipos de leche. Con esta forma de leche, una vez abierto el envase, si no la ha usado toda, por favor preste atención a guardarla en la nevera durante 24 a 48 horas.

La fórmula infantil popular actual

En términos de fórmula, la mayoría de las marcas de lácteos se esfuerzan por crear la leche con el mismo perfil nutricional que la leche materna. Sin embargo, la composición y el contenido de estos nutrientes variarán de una empresa a otra.

Al elegir la leche para su bebé, también debe recordar que nunca hay 2 bebés que tengan la misma condición, salud y preferencias, incluidos los hermanos. Por tanto, no crea que la leche adecuada para los hermanos de su bebé será la adecuada para su bebé. 

Aquí hay algunas fórmulas comunes en la leche:

Lácteos a base de leche de vaca: Apto para la mayoría de los bebés. Esta leche a base de fórmula se procesará para facilitar la digestión del bebé. 

Leche ligeramente formulada: esta es una leche que contiene menos lactosa que otras fórmulas. Esto hace que la fórmula sea tan suave que es extremadamente adecuada para los bebés y ayuda a que los bebés sean menos propensos a tener gases o estar inquietos. 

Fórmula sin lactosa: esta leche es apta para lactantes con intolerancia a la lactosa

Leche de fórmula de almidón de arroz: esta fórmula es adecuada para bebés con reflujo ácido .

Fórmula a base de soja : es adecuada para bebés con trastornos de la galactosa, intolerancia a la lactosa y alergia a las proteínas de la leche

Fórmula hipoalergénica: adecuada para bebés con alergia a la leche y la proteína de soja, ya que las proteínas de esta leche a menudo se hidrolizan para una fácil absorción.

Leche de fórmula para bebés prematuros: esta es una leche que contiene muchas calorías y nutrientes para complementar a los bebés prematuros y de bajo peso al nacer. 

Consejos para que las madres elijan leche fría para bebés

Hay muchos tipos diferentes de fórmula para bebés, incluso la misma receta, pero dos marcas diferentes tendrán ingredientes diferentes. Sin embargo, no importa qué marca de leche elija, debe prestar atención a lo siguiente: 

Elegir leche de marcas reconocidas es la máxima prioridad. Además, al elegir comprar leche, también debe prestar atención a cuestiones como: la leche debe distribuirse genuina, en las latas de leche deben tener etiquetas tanto del fabricante como del distribuidor, el empaque está intacto, no. Distorsión, la fecha de caducidad debe estar impresa de forma clara, nítida ...

Lea atentamente la información del empaque antes de tomar una decisión, especialmente la sección de aceite vegetal para ver si la leche contiene aceite de palma. Según la investigación, la leche que contiene aceite de palma es la principal causa de estreñimiento en los niños pequeños, no solo porque también hace que los niños tengan niveles bajos de minerales en los huesos. Normalmente, si la sección de aceite vegetal es solo general, entonces existe una alta probabilidad de que contenga aceite de palma, lo cual no es bueno para los niños, pero si los aceites son detallados y no hay aceite de palma, estos son productos lácteos de calidad. para el sistema digestivo.

Además del aceite de palma, también debe prestar atención a elegir leche fría que contenga nutrientes que ayuden a su bebé a desarrollarse de manera integral, como HMO (actúa como prebióticos, ayuda a mantener la salud intestinal y aumenta la resistencia en los niños), DHA, vitamina E natural, luteína. (un pigmento carotenoide que es muy importante para el cerebro), colina, proteína de suero de leche fácil de digerir, fibra que reduce el estreñimiento, bacterias intestinales buenas, grasa OPO para ayudar en la digestión Sin embargo, es importante elegir productos lácteos que tengan clínicamente efectos probados. Porque hay muchos productos publicitarios que son suplementos de sustancia A, sustancia B que ayudan con el desarrollo del cerebro, la inmunidad ... pero no solo mezclar esa sustancia con la leche tiene el efecto.

A la hora de preparar la leche para bebés, no la hagas económica sino que la diluyas porque esta situación ocurre en mucho tiempo, provocará deficiencias nutricionales, afectará negativamente el desarrollo de los bebés. Si mezcla la leche demasiado espesa, su bebé será más propenso al estreñimiento. Por lo tanto, debe preparar la fórmula de acuerdo con las instrucciones del paquete para ayudar a su bebé a tener la mejor salud.

¿Deberíamos cambiar la fórmula infantil? 

De hecho, dependiendo de la ubicación del bebé, el bebé puede combinar una leche y no otra. Si está buscando una marca de leche adecuada para su bebé, tómese el tiempo para aprender y obtener más información del personal médico y nutricionistas. Aunque esto lleva tiempo, le ayudará a encontrar la leche más adecuada para su bebé, ayudándole a obtener los nutrientes adecuados que necesita para su desarrollo .

Si nota que su bebé tiene los siguientes signos, considere intercambiar leche materna de inmediato:  

Irritante llanto sin motivo

Diarrea (puede haber sangre)

Vómito

Menor aumento de peso 

Al compartir aFamilyToday Health, espero que conozca algunos consejos más útiles para elegir leche fresca para su bebé. Recuerde elegir la leche adecuada que sea buena para su bebé, no solo para ayudarla a sentirse más segura acerca del sistema inmunológico de su bebé, sino también para ayudar a su bebé a desarrollar un equilibrio y un ayuno tanto física como intelectualmente.

 


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