El estreñimiento es un problema común para los bebés, pero a muchas madres les molesta cuando ven que sus bebés tienen dificultades para defecar. Afortunadamente, el estreñimiento infantil es solo temporal si la madre ha seguido algunos consejos para tratar correctamente el estreñimiento infantil.
En primer lugar, profundicemos en las causas del estreñimiento.
Los bebés con estreñimiento suelen tener deposiciones débiles. La mayoría de los bebés están estreñidos debido a un cambio en la dieta, de una pura fórmula a una dieta de destete / fortificada o de un puré a una comida cruda. Además, también hay muchos bebés que sufren de estreñimiento debido a que su madre eligió una fórmula inapropiada.
El estreñimiento ocurre cuando los desechos se mueven demasiado lentamente a través del tracto digestivo, lo que hace que las heces del bebé se sequen. Las principales causas del estreñimiento en los bebés suelen ser:
En los bebés, esto suele ocurrir cuando el bebé ha tenido muchas defecaciones difíciles, dolor en el ano doloroso al intentar expulsar las heces duras. Esto hace que el bebé se asuste y trate de "reprimir" su higiene, empeorando cada vez más el estreñimiento.
Un momento común para el estreñimiento es cuando la madre cambia su fórmula infantil por completo a dietas de destete / fortificadas o pasa de puré a leche cruda. En este momento, el mecanismo de peristalsis del bebé no se ha utilizado para la nueva dieta por lo que se produce estreñimiento. Además, una dieta que no tiene suficientes verduras, frutas y verduras, y la falta de fibra y líquidos también puede causar estreñimiento.
Cualquier cambio en los hábitos de vida, como que los padres lleven a sus hijos a viajes largos, el clima demasiado caliente o demasiado frío, puede afectar la función intestinal del bebé y provocar estreñimiento en el recién nacido.
Los bebés con alergia a la leche de vaca o el uso excesivo de productos lácteos como queso, suero ... pueden provocar estreñimiento. También es una de las principales causas de estreñimiento en los bebés.
Los bebés que están estreñidos a menudo tienen dolor de estómago e hinchazón, pero no pueden defecar con facilidad. El estreñimiento en los bebés también es la razón por la que los bebés se sienten incómodos y molestos. Durante mucho tiempo, los bebés a menudo tienen poco apetito, se niegan a amamantar o son perezosos para beber leche. Estos pueden contribuir a la pérdida de peso.
No solo eso, las heces secas y duras hacen que el ano del bebé duela o sangra cada vez que defeca. Esto se convierte en una "obsesión" que hace que el bebé tenga miedo de ir al baño. En cuanto al factor psicológico, no solo genera miedo al bebé sino que crea una psicología estresante para la madre y toda la familia cada vez que ven al bebé llorar por el dolor durante la defecación.
Por lo general, el estreñimiento infantil no es grave, pero es este miedo el que puede provocar un estreñimiento crónico. Desde entonces, los bebés son propensos a complicaciones y posibles riesgos para la salud como fiebre, hinchazón del abdomen, heces con sangre, fisura del ano o prolapso rectal porque tienen que empujar con fuerza para expulsar las heces.
Los padres deben practicar el hábito de ir al baño con regularidad todos los días para los niños. El mejor momento para ir al baño es después de comer.
Las madres no deben entender que la defecación regular significa que los bebés tienen que defecar a la misma hora todos los días, independientemente de si quieren o no defecar. Esta comprensión no solo no ayuda al niño a tratar el estreñimiento, sino que también le genera miedo y frustración.
De hecho, la práctica del bebé para ir al baño con regularidad depende de cuánto tiempo suele ir al baño. Para saber esto, las madres deben prestar atención a cómo defeca el bebé. Además, las mamás deben basar la dieta de sus hijos en el momento adecuado para defecar para el bebé. Este control ayudará a las madres a conocer el horario de micción del bebé para ver el tiempo apropiado de "póquer". Practicarle al bebé para ir al baño a tiempo usando el lenguaje "xi" también es una forma efectiva de tratar el estreñimiento en los bebés porque con el tiempo su bebé entenderá que cada vez que la madre hace un sonido "xi", es hora de hacer caca. .
Masajee el abdomen de su bebé con regularidad, cada uno en el sentido de las agujas del reloj, estimulará las evacuaciones intestinales del bebé para apoyar el empujón.
Las formas específicas son las siguientes:
Coloque el dedo índice y el dedo medio cerca del ombligo del bebé, presione suavemente y luego gírelo en su lugar en el sentido de las agujas del reloj. Luego continúe ampliando la rotación hasta que sus dos dedos estén cerca de la cadera derecha del bebé. Durante el proceso de rotación, tenga cuidado de mantener una presión moderada sobre el abdomen del bebé. Esta acción ayuda a que los componentes del intestino delgado se muevan fácilmente a lo largo del intestino.
El masaje abdominal regular para su bebé ayudará a que su bebé lo represente fácilmente. Especialmente para los bebés con estreñimiento, este masaje lo deben realizar las madres todos los días.
Con los niños mayores, los padres deben crear las condiciones para que el bebé entre en contacto con la naturaleza y tenga un régimen de movimiento razonable. El movimiento regular de los bebés ayudará a que el cuerpo esté más flexible, los órganos digestivos también funcionan mejor. Junto con eso, los padres deben alentar al bebé a beber mucha agua. Aquí se entiende por agua líquidos como agua filtrada, caldo, zumo de frutas ...
Para los bebés que están estreñidos durante la lactancia materna exclusiva, trate de obtener suficiente leche en cada toma. En la dieta diaria, las madres deben agregar más fibra, comer más frutas, granos y verduras. La fibra dietética de los alimentos que se absorbe en el cuerpo se convertirá en leche materna para que el bebé la absorba, de modo que las heces sean más suaves y más fáciles de evacuar.
Para los bebés que están estreñidos en la fase de destete / leche cruda o suplementada, déjelos beber suficientes líquidos y comer una variedad de alimentos ricos en fibra como cereales, frutas y verduras. Los alimentos blandos también ayudarán a que el sistema digestivo de su bebé funcione con facilidad. Minimiza el consumo de comidas rápidas, snacks y otras bebidas carbonatadas porque ralentizan el proceso digestivo del niño.
Según los consejos de los nutricionistas, además de elegir la leche adecuada, los padres también deben mantener una dieta nutritiva, rica en fibra y hábitos de vida estables para que sus hijos tengan un sistema digestivo.
Estos son los remedios infantiles para el estreñimiento que los adultos pueden aplicar en casa. Si su estreñimiento no mejora, lleve a su hijo al hospital para consultar a un médico.
Según los nutricionistas japoneses, la mejor manera de ayudar a los niños a evitar el estreñimiento es crear las condiciones para que los bebés tengan un sistema digestivo saludable y mejorar la absorción de nutrientes de la leche y los alimentos.
La leche rica en β-lactoglobulina es una de las razones que dificulta la absorción del sistema digestivo del niño. Según los investigadores, la β-lactoglobulina es una proteína de difícil digestión, su contenido en la leche de vaca es 3 veces mayor que el de la leche materna. La tolerancia excesiva de la β-lactoglobulina en el cuerpo causará indigestión, lo que reduce la salud del sistema digestivo del bebé.
Reducir el contenido de β-lactoglobulina en los ingredientes de los productos nutricionales es una solución clave para ayudar a las madres japonesas a encontrar una forma de tratar el estreñimiento fácilmente.
Además, la leche debe ser rica en fibra GOS que promueve el crecimiento de bacterias intestinales saludables, mejora la digestión y ablanda las heces. La leche necesita DHA adicional para apoyar el desarrollo del cerebro y la visión. Las vitaminas A, B, C, E ayudan a los niños a fortalecer la resistencia, aumentar de peso y desarrollar estatura.
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