La mentalidad común de la mayoría de las mujeres que amamantan es la preocupación por la lactancia. Los métodos tradicionales simples salvarán a las madres en ausencia de leche.
La madre no tiene suficiente leche para amamantar es la razón por la cual los bebés tardan en desarrollarse en la vida temprana. Este artículo mostrará a las madres varios métodos para aumentar la secreción de leche materna a fin de satisfacer las necesidades de proporcionar la leche adecuada a su bebé.
Las manifestaciones más evidentes del proceso de producción de leche materna son el peso y el desarrollo del bebé. Está bien perder peso durante los primeros días después del nacimiento, pero luego el bebé comenzará a aumentar de peso nuevamente entre 3 y 5 días después del nacimiento. Los bebés generalmente recuperan su peso cuando tienen 14 días de edad.
Algunos de los siguientes signos que ayudan a saber que el cuerpo de la madre está produciendo suficiente leche incluyen:
Cuando amamanta, se siente cómoda y sin dolor;
Los bebés piden amamantar al menos de 6 a 8 veces al día;
Los senos se sienten más vacíos y suaves después de amamantar;
Puede ver y escuchar a su bebé tragar mientras succiona;
Su bebé soltará automáticamente el pecho de la madre después de mamar.
Además, cuando las madres están llenas de leche, los bebés a menudo orinan al menos 7 veces al día y evacuan heces sólidas y amarillas. Si amamanta exclusivamente a su bebé, su bebé saldrá 7 veces al día o 5 veces al día, lo que también es un fenómeno muy normal. En algunos casos, cuando piensa que no puede producir suficiente leche, el problema real no es cuánta leche produce por día, sino cuánta leche necesita su bebé por día.
Amamantar a su bebé con regularidad y para satisfacer sus necesidades es muy importante para estimular la lactancia y mantener un suministro de leche adecuado para su bebé. Si su bebé duerme mucho, debe despertarlo y alentarlo a que se alimente más. Esto ayuda a estimular sus senos para que produzcan leche.
La producción de leche generalmente corresponde a la cantidad de leche que necesita el bebé. Entonces, si comienza a agregar fórmula u otros suplementos, su cuerpo producirá menos leche. Si amamanta más, más leche producirá. Si le preocupa el peso del bebé o la psicología del bebé cuando el cuerpo de la madre no está produciendo suficiente leche, lo mejor es consultar a su médico sobre este tema para obtener asesoramiento, tratamiento oportuno y eficacia.
Esto depende de si su índice de masa corporal (IMC) era normal antes de quedar embarazada y de su peso durante el embarazo. Si está en la categoría de peso bajo o normal antes de quedar embarazada , debe comer menos de lo habitual, para satisfacer las necesidades calóricas de la lactancia. Por otro lado, si tenía sobrepeso antes del embarazo, no es necesario complementarlo. Su médico podrá orientarlo sobre si necesita o no calorías adicionales.
El masaje de los senos no aumentará la producción de leche, pero puede ayudar a destapar los conductos obstruidos, aflojar los bultos o áreas duras del seno y reducir el riesgo de mastitis. Sin embargo, debes hacerlo con mucha suavidad porque un masaje intenso puede dañar las glándulas lactantes. Es mejor que las madres hagan el masaje de los senos solas para que el nivel se pueda ajustar fácilmente.
Hay muchas formas de ayudar a las madres a mejorar el estado de la leche materna. Si su bebé tiene mucha demanda de leche, las madres deben consultar a un experto y combinar los métodos anteriores para promover que las glándulas mamarias funcionen de manera más efectiva.
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