Si está buscando métodos anticonceptivos seguros y eficaces durante la lactancia, consulte el artículo de aFamilyToday Health.
Si está buscando métodos anticonceptivos que sean efectivos y seguros durante la lactancia , consulte el artículo a continuación.
Es posible que haya escuchado que si bien la lactancia materna es el mejor período anticonceptivo, esto es solo parcialmente cierto.
La lactancia materna reduce las posibilidades de quedar embarazada solo si se amamanta exclusivamente y el método solo es confiable durante los 6 meses posteriores al nacimiento del bebé. Para realizar este método, debes alimentar a tu bebé al menos una vez cada 4 horas durante el día y cada 6 horas por la noche, además de no darle nada más a tu bebé. Esto significa que su bebé no tiene nada que obtener más que leche materna.
Después de dar a luz, ovulará y luego, si no está embarazada, tendrá su primer período menstrual aproximadamente 2 semanas después. Es posible que ni siquiera sepa que está ovulando. Por lo tanto, aún corre el riesgo de quedar embarazada durante la lactancia. Este método no será efectivo si su período ha regresado.
Si le preocupa la anticoncepción durante la lactancia, debe hablar con su médico sobre sus opciones, ya que lo más probable es que desee evitar el uso de métodos anticonceptivos que contengan la hormona estrógeno (que reduce el suministro de leche para la lactancia).
Hay muchas formas de realizar la planificación familiar. Preste mucha atención al ritmo circadiano de su cuerpo y no olvide calcular su ciclo menstrual. El ciclo menstrual normal durará entre 26 y 32 días. Además, debe estar atento a la secreción de moco cervical de la vagina.
También puede tomarse la temperatura todas las mañanas con un termómetro especial. Esto te ayudará a ver el aumento o disminución de la temperatura de tu cuerpo y a conocer tu período de ovulación, porque cuando ovulas, la temperatura de tu cuerpo tiende a aumentar.
Sin embargo, es difícil predecir cuándo volverá a tener un bebé después de dar a luz. La mayoría de las mujeres después de la ovulación comienzan a no tener la menstruación . Además, su primer ciclo menstrual puede ser irregular y diferente a los períodos anteriores.
Si elige este método, averigüe la información detenidamente. Además, debe ser diligente al monitorear su moco, monitorear su calendario, síntomas y temperatura. La efectividad del método de planificación natural es de aproximadamente el 76% o menos si no practica este método de manera constante.
Esta no es una buena opción para las mujeres con períodos irregulares. Además, su ciclo puede ser muy impredecible durante la lactancia. Considere usar un método de respaldo como un condón, capuchón cervical o diafragma.
Las píldoras anticonceptivas tradicionales contienen una mezcla de hormonas estrógeno y progestina. Debido a esta mezcla, algunas mujeres pueden experimentar una disminución en la cantidad de leche y, por lo tanto, un tiempo más corto para amamantar cuando usan anticonceptivos orales combinados. Los expertos creen que el estrógeno es la causa principal de esto.
Si desea tomar píldoras anticonceptivas orales , las minipíldoras deben ser una excelente opción. Estas píldoras contienen solo progestina. Por lo tanto, se cree que este medicamento es más seguro para las madres que amamantan a sus bebés. Esta píldora generalmente solo se receta con receta médica, pero aún puede obtenerla sin receta.
Cada píldora en el paquete de 28 píldoras contiene una progestina que evitará que tenga su período durante 1 mes. Es posible que experimente sangrado o sangrado inusual mientras su cuerpo intenta adaptarse a la píldora anticonceptiva.
Al igual que muchas otras píldoras anticonceptivas que contienen progestina, puede comenzar con las minipíldoras entre 6 y 8 semanas después del nacimiento de su bebé. Tiene una eficacia anticonceptiva del 87 al 99,7%.
Este método le ayuda a tener éxito en el control de la natalidad si recuerda tomar la píldora a la misma hora todos los días para mantener estables los niveles hormonales.
Efectos secundarios
Al tomar minipíldoras, puede experimentar efectos secundarios como dolores de cabeza, sangrado inusual, disminución de la libido o quistes ováricos . Si decide volver a quedar embarazada después de tomar este medicamento, consulte a su médico. Algunas mujeres aún pueden volver a concebir poco después de suspender el medicamento o pueden pasar algunos meses hasta que su cuerpo regrese al mismo cuerpo.
Muchas personas descubren que incluso usando cualquier método anticonceptivo hormonal, su producción de leche disminuirá. Para superar eso, debe amamantar más y extraerse la leche con regularidad durante las primeras semanas de tomar el medicamento. Si su producción de leche materna continúa disminuyendo, hable con su médico para obtener instrucciones sobre cómo aumentar su producción de leche.
La inyección de Depo-Provera es una receta a largo plazo para el control de la natalidad. Utiliza la hormona progestina para prevenir el embarazo. Esta inyección es eficaz para prevenir el embarazo hasta por 3 meses. Por lo tanto, si no continúa con la inyección después de 3 meses, se perderá el efecto anticonceptivo. Este método tiene una eficacia aproximada del 97%. Si cada 12 semanas se inyecta las drogas a tiempo, la droga será más eficaz que las que dejan de fumar o no siguen el horario correcto.
Los efectos secundarios de la inyección anticonceptiva Depo-Provera incluyen dolor abdominal, dolor de cabeza o aumento de peso. Algunas personas también pueden desarrollar osteoporosis mientras usan este método anticonceptivo. Si desea tener un bebé, es importante tener en cuenta que pueden pasar 10 meses o más para que su fertilidad vuelva a la normalidad después de dejar de usar este método.
Es una esponja de poliuretano que se usa para insertar en la vagina para ayudar a prevenir el embarazo. La esponja evitará que los espermatozoides entren en su útero. Cuando se usa normalmente, este método anticonceptivo tiene una efectividad de aproximadamente un 88%, pero puede ser menos efectivo para las madres que ya tienen un bebé.
La esponja anticonceptiva contiene espermicidas, por lo que no solo evita que los espermatozoides lleguen al útero, sino que también contiene sustancias químicas que ayudan a inactivar y matar los espermatozoides. Debe mantener la esponja anticonceptiva en la vagina durante al menos 6 horas después de tener relaciones sexuales, pero no la deje allí por más de 24 horas.
El capuchón cervical se coloca en la vagina hasta 6 horas antes del coito y tiene una eficacia de 71 a 86%. Estos tapones solo estarán disponibles con receta médica, ya que la farmacia debe asegurarse de que el útero sea del tamaño adecuado para usted. Si usó la gorra antes de quedar embarazada, deberá reajustar el tamaño del sombrero. Esto se debe a que su cuello uterino cambia después del embarazo y el parto.
El capuchón cervical debe ir acompañado de un espermicida para una máxima eficacia. Esto significa que puede tener un 30% más de probabilidades de concebir si no se toma con espermicida.
Esta es una pequeña almohadilla de silicona para prevenir el embarazo que se usa para insertar en la vagina 2 horas antes de tener relaciones sexuales. Se adapta bien al cuello uterino, lo que le ayuda a evitar que los espermatozoides lleguen al útero. Su médico ajustará esta lámina de silicona y le cambiará el tamaño después de que nazca su bebé, porque en ese momento su cuello uterino ha cambiado y el tamaño del diafragma ya no es adecuado.
Este método solo es efectivo alrededor del 60% para las mujeres que han tenido hijos. Para obtener los mejores resultados, utilice siempre el espermicida que viene con el diafragma.
Los condones funcionan impidiendo que los espermatozoides entren en la vagina. Vienen en muchos tipos, que incluyen:
Condones masculinos o femeninos
Hecho de goma o no goma
Sin lubricación ni lubricación
Mata los espermatozoides.
Los condones también son el único método anticonceptivo que ayuda a proteger contra las enfermedades de transmisión sexual.
Cuando se usan correctamente, los condones tienen hasta un 98% de efectividad. El uso adecuado significa que debe usar un condón cada vez que tenga relaciones sexuales de principio a fin. En otras palabras, no se le permite tener ninguna actividad sexual antes de usar condón. El uso correcto también incluye condones que no se rompen ni se caen durante las relaciones sexuales.
Con un uso normal, ese número se reduce a alrededor del 82% de eficiencia. Esto explica todos los accidentes que ocurren durante el coito. Para mayor protección, use un condón con otros métodos anticonceptivos como espermicida o planificación familiar.
La inserción del DIU tiene una eficacia superior al 99% para prevenir el embarazo. Por tanto, se puede decir que este es el método anticonceptivo más eficaz del mercado. El DIU es una forma de anticoncepción permanente y se puede quitar fácilmente (LARC). El DIU se compone de dos tipos diferentes de hormonas y no hormonales. Solo puede usarlo con el permiso de su médico.
El anillo anticonceptivo hormonal
En la composición del anillo anticonceptivo hormonal contiene progestina. Esta es la forma sintética de la hormona progesterona. Esta hormona aumenta el moco cervical para ayudar a evitar que los espermatozoides lleguen al útero. Los siguientes tipos de DIU están disponibles en el mercado:
Mirena : anticoncepción hasta 5 años
Skyla: anticoncepción hasta 3 años
Liletta: anticoncepción hasta 3 años
Kyleena: anticoncepción hasta 5 años.
Su médico la ayudará a insertar un dispositivo de plástico en forma de T en su útero para evitar la fertilización. Sin embargo, cuando se inserta un objeto extraño en su cuerpo, su riesgo de infectarse es mayor. Por lo tanto, el DIU no es una buena opción para mujeres con muchas parejas sexuales.
El anillo hormonal también puede hacer que su período sea más leve. Algunas mujeres pueden detener sus períodos completamente gracias a este método.
DIU no hormonal
Paragard es el único DIU no hormonal disponible en la actualidad. Paragard utiliza una pequeña cantidad de cobre que dificulta el movimiento de los espermatozoides, evitando así la fertilización. Paragard es capaz de prevenir el embarazo hasta por 10 años. Sin embargo, DIU DIU no se pueden satisfacer si usted es a menudo una gran cantidad de puntos o tenido calambres severos. Muchas mujeres que usan DIU de cobre informan tener períodos más prolongados y abundantes.
Puede ponerse el DIU inmediatamente después de dar a luz, pero debe preguntarle a su médico si realmente debería hacerlo. Muchos médicos recomiendan que espere hasta que la herida esté completamente curada y deje de sangrar entre 2 y 6 semanas después del parto. Esto se debe a que si lo coloca demasiado pronto puede romperse y ponerlo en riesgo de infección.
El DIU puede causar efectos secundarios como espasmos después de su inserción, sangrado inusual o abundante y sangrado entre períodos. Estos efectos secundarios suelen estar presentes durante los primeros 6 meses de la inserción.
El método anticonceptivo de implante Nexplanon tiene una eficacia de hasta el 99%. Este pequeño dispositivo con forma de palo tiene aproximadamente el tamaño de una cerilla. Su médico implantará la barra anticonceptiva debajo de la piel de su brazo. Una vez colocado, el implante puede ayudar a prevenir el embarazo hasta por 4 años.
Los implantes anticonceptivos contienen la hormona progestina, que actúa para ayudar a prevenir la ovulación. También ayuda a espesar el moco cervical , evitando que los espermatozoides lleguen al óvulo. Puede insertar el implante anticonceptivo inmediatamente después del parto y retirarlo si desea volver a quedar embarazada.
Aunque las complicaciones con el implante anticonceptivo Nexplanon son poco frecuentes, debe informar a su médico si siente:
Dolor en el brazo
Muestra signos de infección , como fiebre o resfriado.
Sangrado vaginal inusualmente abundante.
Espero que este artículo le haya brindado información útil sobre los métodos anticonceptivos mientras amamanta de manera segura.
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