Todas las mañanas, el bebé está triste cuando va a la escuela; Incluso cuando llegó a la puerta de la escuela, tenía lágrimas cortas y largas. Cuando esto aparece, es más probable que el niño tenga un síndrome de ansiedad debido a la distancia.
El síndrome de ansiedad a distancia es un síntoma de que los niños pequeños no quieren ser separados de su cuidador más cercano, generalmente su madre. De hecho, esto es muy normal y también refleja la estrecha relación entre usted y su bebé.
Durante los primeros seis meses, los bebés no reconocen a nadie. Por lo tanto, está bien si envía a su bebé a otra persona. Sin embargo, después de 6 meses, el bebé ha aprendido a reconocer caras. En este punto, la relación entre el bebé y su padre o cuidador se vuelve más fuerte. Además, el niño también entiende que incluso si no puede ver el objeto, todavía existe. Es entonces cuando se profundiza el vínculo entre madre e hijo.
El síndrome de ansiedad a distancia muestra que los bebés comienzan a tener una sensación de seguridad y a comprender que las cosas existen incluso cuando están fuera de la vista. Entonces, si ves a tu bebé llorando y triste cuando no estás cerca, no te preocupes demasiado, ten la seguridad de que estás haciendo un buen papel como madre.
La ansiedad por la distancia es una señal de que un niño está desarrollando independencia y un sentido de seguridad. Por lo general, todos los bebés tienen este síntoma, pero se manifiesta en diversos grados.
La mayoría de los bebés mostrarán signos del síndrome de angustia en determinadas situaciones, como cuando vayas al baño, cuando acuestes a tu bebé y salgas de la habitación ... ¿sufrirás este síndrome?
La primera vez que el bebé siente ansiedad por la distancia es alrededor de los 8 meses. Cuando el bebé comprende que el padre sigue existiendo aunque no lo vea. Esto alcanzará su punto máximo en un período de 13 a 15 meses y durará aproximadamente de 2 a 5 meses.
El síndrome de ansiedad a distancia generalmente ocurre cuando el cuidador principal, generalmente la madre, sale. Su bebé sabe que usted se ha ido, pero no sabe cuándo volverá porque aún no ha entendido el concepto de tiempo.
Esta preocupación persiste hasta que el bebé comienza a comprender que no son los padres los que se ausentan para siempre, sino simplemente que el padre va a trabajar o sale a hacer algo y volverá pronto. Los síntomas de este síndrome son muchos y, a menudo, se manifiestan a través de diferentes comportamientos.
Puede identificar este síndrome a través de los siguientes signos:
Los bebés lloran cuando están solos con otras personas. Este es el signo más básico de este síndrome. Los niños pueden incluso llorar cuando están solos con su padre porque a menudo su padre no es el principal cuidador.
Los bebés a menudo se despiertan muchas veces y lloran por la noche. Además, su bebé también puede tener pesadillas sobre separarse de usted. Todo lo que necesita hacer es consolar a su bebé para darle una sensación de seguridad.
Los bebés a menudo se despiertan temprano y no pueden volver a dormirse a menos que usted todavía esté con ellos.
Tu bebé se aferrará a ti cuando lo lleves a lugares nuevos o conozcas a extraños.
Algunos bebés comenzarán a irritarse y tendrán dificultades para mantener la calma.
A los bebés no les gusta jugar con juguetes, sino que quieren que usted juegue con ellos. Aunque esto puede llevar un tiempo, es una buena idea jugar con su bebé un rato antes de ir a trabajar. Esta es una excelente manera de decirle adiós a su bebé.
La ansiedad a distancia a menudo ocurre en diferentes etapas del desarrollo de un bebé. En cada etapa, habrá diferentes direcciones:
Alrededor de los 8 meses, los niños comienzan a sentir ansiedad debido a la distancia. Esto puede durar desde unas pocas semanas hasta unos meses hasta que su bebé comprenda que no lo va a dejar de forma permanente.
¿Cómo ayudar a tu bebé a superar?
Envío de bebés a las niñeras temprano: comience a enviar bebés a las niñeras a los 6 meses. Esto ayudará a que su bebé se acostumbre a los extraños y a su ausencia.
Deje que la acción esté de acuerdo con las palabras: cuando deje a su bebé y camine hacia la puerta, él o ella sentirá que lo está dejando solo. Ten confianza, sonríe y despídete con alegría. Su bebé solo puede estar seguro cuando usted tiene la confianza de que estará bien con la niñera.
La ansiedad a distancia aumenta entre 1 y 2 años de edad y algunos bebés la superarán antes de llegar a la edad escolar. Aproximadamente a los dos años, el bebé tiene una fuerte relación con sus padres. Su bebé comprende que usted regresará, pero aún quiere que se quede con él. Además, tu bebé también sabe que cada vez que llores, reaccionarás como abrazar, acariciar ... Por eso, tu bebé hará lo que sea para que te quedes.
¿Cómo ayudar a tu bebé a superar?
Dele una tarea a su bebé, como hacer que cierre la puerta después de que usted se vaya o que haga un dibujo. Dele a su bebé algunas tareas sencillas para distraerlo.
Hágale saber a su bebé cuándo se va a casa, por ejemplo, antes de irse, le dirá que volverá a la hora de la cena ...
Todas las mañanas, en el preescolar, siempre hay una imagen familiar: algunos niños siguen llorando, se aferran a sus padres pero se niegan a ir a clase.
Los cambios ambientales como una nueva escuela, un nuevo hogar o la llegada de familiares también pueden hacer que los niños se sientan ansiosos por la distancia. Esto suele durar unas pocas semanas hasta que el bebé entiende que sus padres me recogerán en la escuela, el nuevo hogar es tan seguro como el anterior y todavía puedo divertirme con estos parientes.
¿Cómo ayudar a tu bebé a superar?
Adapte las emociones de su hijo: Dígale a su hijo: “Los padres saben que están asustados y preocupados, pero esto es solo porque no están acostumbrados. Una vez que te acostumbres, definitivamente vivirás momentos muy felices ”. Trate de convencer a su hijo de que puede lidiar con sus miedos y preocupaciones.
Pase más tiempo con sus hijos: trate de pasar más tiempo con sus hijos para que sepan que todavía cuentan con la atención de sus padres y se sienten seguros. Si su bebé va a tener un bebé, préstele más atención para que no se sienta olvidado.
Haga un horario: si las actividades de su hijo se repiten todos los días, su hijo desarrollará un hábito. Esto será muy útil cuando el niño entre en la etapa de ansiedad por separación porque sabe lo que sucederá a continuación y cuándo podrá ver a sus padres.
No te enojes con los niños: A veces los niños se vuelven irritables y te obligan a seguir sus peticiones tanto como sea posible, como tener que dormir con ellos todas las noches ... Sin embargo, no importa cómo se comporte el niño, debes mantener la calma y lidiar con el amor.
Esto hará que tanto usted como su bebé pierdan el sueño. Su bebé se despertará varias veces durante la noche y llorará hasta que lo vea. Aquí hay algunas formas en las que puede afrontarlo:
Cuando acueste a su bebé, no se vaya inmediatamente, quédese atrás para hablarle y cantarle. Luego sal de la habitación unos segundos y vuelve. Gradualmente, aumente la cantidad de tiempo que pasa saliendo de la habitación hasta que su bebé se acostumbre a no tener amigos cerca.
Para ayudar a su bebé a dormir mejor , antes de irse a la cama, puede masajear, arrullar o abrazar a su bebé para que ya no se sienta ansioso por la distancia.
Permanezca cerca después de que su bebé se duerma. Cuando te despiertes sin verte, tu bebé se asustará. Por lo tanto, asegúrese de correr para consolar a su bebé en este punto.
Esta es una acción que puede conducir a cosas malas en el futuro. Si desaparece inesperadamente, su bebé se sentirá inseguro y desconfiará de usted. Entonces, en lugar de escabullirnos, digamos buenas noches y salgamos de la habitación.
Si su bebé llora, regrese a la habitación y observe, pero solo por un momento. Y asegúrese de que su bebé se duerma sin amigos.
Cada vez que oye llorar a su bebé, se siente mal. Sin embargo, no dejes que esto se refleje en tu rostro. Siéntase seguro y feliz de hacerle saber a su bebé que todo está bien y que no hay razón para sentirse infeliz. Su bebé sentirá sus emociones y se relajará automáticamente.
Peek-a-boo ayudará a su bebé a comprender que incluso si usted desaparece, volverá.
La distancia nunca es fácil. Decirle adiós a su bebé es probablemente una de las cosas más difíciles para las madres. Aquí hay algunas cosas que puede probar:
Creando un hábito
Mantén el hábito de despedirte. Este hábito puede ayudar a su bebé a confiar en que usted regresará y que lo superará con facilidad.
Practica con regularidad
Presente a su bebé la sensación de separación antes del preescolar al dejar a su bebé con sus cuidadores o abuelos por un tiempo y mantenerse alejado. Esto ayudará a que su bebé se sienta más preparado para ir a la escuela. Practicar temprano creará un hábito para su bebé.
Dale tiempo a tu bebé para que se acostumbre
Haga que su bebé se familiarice con la niñera o con un nuevo entorno. Dale a tu bebé algo de tiempo para que se adapte y, si es posible, cuando vaya a la escuela déjalo traer algunos juguetes o una manta para que se sienta familiarizado como en casa.
Habla con tu bebe
Cuando lleve a su bebé a la escuela, háblele. Ayude a sus hijos a entender que tienen que ir a la guardería o quedarse en casa hasta que regresen sus padres. Puedes decirle a tu bebé: “Te recogeré justo después del trabajo, desde ahora hasta entonces, debes jugar con la maestra y los amigos. Te llamaré al mediodía ”.
No engatusar cuando su bebé llora
Cada vez que su bebé llore, no lo calme. Consolar al bebé para que lo aguante solo aumenta la sensación de ansiedad. En cambio, deje que su bebé llore y exprese sus sentimientos. Dele tiempo a su bebé para que se adapte a la sensación de separación. Tu bebé dejará de llorar si no interfieres.
Siempre di adios
Nunca te vayas sin despedirte. Si te vas, el bebé se pondrá triste. Mantenlo como rutina diaria. No vuelvas después de que dijiste adiós; Eso solo empeorará las cosas.
Elige el momento adecuado para irte
La distancia se vuelve más difícil que nunca cuando el bebé está cansado o tiene hambre. Por lo tanto, váyase solo cuando su bebé se sienta feliz y saludable. No se vaya mientras su bebé duerme, ya que puede despertarse y empezar a llorar. Romperá la confianza de su bebé si hace esto. Pídale a un ser querido que distraiga a su bebé ofreciéndole un juguete o su comida favorita. Esto ayudará a que su bebé preste atención al ser querido.
No llores frente a tu bebe
Trate de contener sus emociones y no llore frente a su bebé. El llanto hará que su bebé comprenda que usted también se siente incómodo estando lejos de él. Así que diviértete y adiós.
Juega con tu bebé cuando regreses a casa del trabajo.
Después del trabajo, levante a su bebé y tómese un tiempo para jugar con él antes de hacer otras cosas. Esto ayudará a su bebé a comprender que, aunque una separación pueda ser incómoda, volver a encontrarse lo hará feliz.
Mantener la promesa
Si le hace una promesa a su bebé antes de irse, cumpla su promesa cuando regrese a casa. Su bebé confiará en usted si lo hace. También ayudará a su bebé a ser más independiente y seguro cuando usted no esté cerca.
El síndrome de angustia y ansiedad infantil suele durar unos 2 años. Sin embargo, si este período es más largo, es probable que se haya convertido en un trastorno de ansiedad disociativa (TAS).
El trastorno de ansiedad disociativa se caracteriza por aspectos de desarrollo inapropiados, ansiedad excesiva al estar separado del hogar o de un ser querido. Además, los niños tienen miedo de ir a la escuela, miedo de estar solos o acostarse sin objetos familiares adheridos. El desprendimiento repentino puede provocar alteraciones en la conciencia, la memoria o la percepción ambiental. En este caso, el bebé necesita ver a un médico.
La distancia a menudo les causa a usted y a su bebé mucha incomodidad, pero esto es inevitable. Sin embargo, si encuentra a su bebé molesto o aislado, averigüe por qué. Tal vez tu bebé sea acosado por ti, no sea tratado bien por la niñera ... Asegúrate de que las preocupaciones de tu bebé se deben a la separación de ti y no por alguna otra razón.
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