La lactancia materna es muy buena para el desarrollo de su bebé. Puede referirse a 4 formas de amamantar a su bebé para que su bebé tenga el mejor suministro de leche.
Hay muchas posiciones que usted y su bebé pueden encontrar durante la lactancia. Pero lo más importante que debe saber es que la posición básica es acostar a su bebé de lado y frente a su pezón. Esta es la postura central de otras posiciones para amamantar. Asegúrese de que todo el cuerpo de su bebé esté frente a usted: su vientre con las orejas, los hombros y las caderas en línea recta. Para evitar que la cabeza del bebé gire hacia un lado, colocará la cabeza del bebé recta con el cuerpo del bebé. Imagínese lo difícil que sería beber y tragar con la cabeza inclinada hacia un lado, y a su bebé le resulta igual de difícil.
Los expertos en lactancia recomiendan dos posiciones para amamantar durante las primeras semanas: abrazo cruzado y agarre de la pelota (o abrazo fuerte). Una vez que se sienta más cómodo, puede agregar sujeción de la cuna y recostarse. Primero, comencemos con las poses básicas.
La posición tradicional para amamantar es la forma en que se coloca la cabeza de su bebé sobre el brazo de la madre. Siéntese en una silla con apoyo o en una cama cubierta con almohadas. Luego, coloque los pies sobre una silla, mesa de café u otra superficie que los levante para evitar acostarse de costado.
Sostenga al bebé en su pecho (o coloque una almohada en su regazo) con la cara del bebé hacia usted. Redondea los brazos en una cuna. Si su bebé está en el pezón derecho, deje que se relaje en su brazo derecho. Extienda los antebrazos e inclínese hacia atrás para sostener el cuello, la columna vertebral y la parte inferior del cuerpo de su bebé. Debe usar sus rodillas para limitar la agitación del niño. Coloque a su bebé en posición horizontal o inclinada en un ángulo moderado.
* Nota: Esta lactancia tradicional es adecuada para bebés pequeños. Algunas madres creen que esta posición es difícil para dirigir la boca del bebé hacia el pezón, por lo que solo se aplica cuando el bebé tiene los músculos del cuello más fuertes alrededor del mes de edad. En el caso de las mujeres que tienen una cesárea, esto puede hacer que se sienta incómoda porque aumentará la presión sobre su abdomen.
Esto también se conoce como abrazo horizontal. Esta posición es diferente a la de la cuna, no dejas que la cabeza del bebé descanse sobre tu brazo, sino que tu brazo tiene que cambiar de rol. Si está amamantando su seno derecho, use su brazo y brazo izquierdo para mantener a su bebé en su lugar. Gire el cuerpo de su bebé de modo que su pecho y vientre queden hacia usted, luego use sus dedos detrás de la cabeza del bebé y debajo de su oreja, apuntando su boca hacia el pezón.
* Nota: esto funciona bien para los bebés y aquellos que tienen problemas para dormir.
El nombre también lo dice todo, esta es la posición en la que sostienes al bebé debajo del brazo (del mismo lado que estás cuidando) como una pelota o una bolsa. Primero, coloca al bebé a un lado y debajo del brazo. Debe colocar a su bebé de manera que su nariz esté aproximadamente a la misma altura que su pezón y sus pies estén mirando hacia la parte posterior de su bebé.
Haga que su bebé se acueste relajado sobre una almohada, ya sea en su regazo o junto a usted, ajustando los hombros, el cuello y la cabeza con las manos. Pero tenga cuidado de no empujar al bebé contra su pecho, el bebé puede empujar. Sostenga la espalda del bebé con su brazo.
* Nota: Puede usar este método si tiene una cesárea (el bebé no se acostará sobre su abdomen). Si su bebé no se queda quieto, esta posición le ayuda a dirigir la cabeza de su bebé hacia el pezón con facilidad. Esta posición también es buena para madres con senos grandes o pezones planos, madres con gemelos.
Esta posición es una buena forma de amamantar cuando está amamantando en medio de la noche o cuando necesita descansar (o más bien cuando necesita descansar, siempre deberá usar esta posición). Acuéstese primero sobre un lado con la cabeza apoyada en la almohada. Coloque al bebé del lado que mira hacia usted, con el vientre opuesto al vientre. Asegúrese de que la boca del bebé esté alineada con su pezón. A continuación, levante el pecho con la mano como lo haría en otras posiciones. Puede agregar una pequeña almohada detrás de su bebé para mantenerlo cerca de usted.
Cualquiera que sea la posición que elija, asegúrese de acercar a su bebé a su pecho, no al revés. Muchos problemas de agarre a menudo se deben a que las madres inclinan los senos sobre el bebé y tratan de empujar el pecho hacia la boca del bebé. En cambio, mantenga la espalda recta y acerque a su bebé a su pecho.
Cuidar a un bebé no es un proceso fácil, pero la lactancia materna traerá muchos beneficios inesperados que las madres embarazadas no conocen. Espero que este conocimiento la ayude a amamantar a su bebé con mayor facilidad , así como a que su bebé se amamante lo más eficazmente posible.
Foto: Babycenter.com
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