¿Pueden las mujeres embarazadas comer carne de pato? ¿Es bueno para el bebé?
Descubre si las mujeres embarazadas pueden comer carne de pato y sus beneficios para el bebé. Aprende sobre la nutrición y cuidados durante el embarazo.
En la actualidad, la acidez de estómago se produce en las mujeres embarazadas de forma cada vez más común. La madre a menudo muestra malestar en el cuerpo, una sensación de ardor en la parte superior del estómago y la garganta, luego un sabor amargo o agrio en la parte posterior de la boca y acidez de estómago.
¿Acidez de estómago peligrosa o no? ¿Cómo prevenir la acidez de estómago? ¿Qué medicamentos están disponibles para tratar este síntoma? aFamilyToday Health responderá a todas las preguntas anteriores por usted.
Prevenir la acidez de estómago es la mejor forma de afrontarla. Si bien la acidez estomacal no elimina por completo la acidez estomacal, hay pasos que puede seguir para minimizar la incomodidad:
Las bebidas que debe evitar a menudo incluyen bebidas carbonatadas, alcohol (debe dejar de usar durante el embarazo), café, chocolate, bebidas ácidas como mostaza y vinagre, carnes procesadas y otras carnes picantes, picantes o alimentos fritos.
En su lugar, coma comidas pequeñas a lo largo del día y tómese el tiempo para masticar bien la comida.
Beber mucha agua es muy importante durante el embarazo, pero bébalo entre comidas, nunca mientras come.
La goma de mascar es muy útil para las madres embarazadas con acidez de estómago porque ayuda a estimular las glándulas salivales para que liberen saliva para neutralizar el ácido.
El cuerpo necesita de 2 a 3 horas para digerir toda la comida antes de acostarse, por lo que las madres embarazadas deben evitar comer demasiado tarde.
Mantener la parte superior del cuerpo erguida ayudará a que el ácido permanezca en el estómago y apoye el sistema digestivo.
Si nada de lo anterior no funciona, también puede intentar lo siguiente:
√ Aumente un peso saludable y mantenga el peso recomendado por su médico;
√ Vístase de manera cómoda y suave, evitando que cualquier cosa apriete alrededor del vientre y la cintura;
√ Doble las rodillas en lugar de arquear la espalda;
√ No fume durante el embarazo. Esta no es solo la causa principal de muchos problemas de salud, sino que también aumenta el ácido del estómago.
Si ninguno de los métodos anteriores funciona realmente, comuníquese con su médico para que le recete un medicamento contra la acidez estomacal que los mantendrá a usted y a su bebé seguros durante el embarazo.
Los antiácidos (antiácidos) que contienen magnesio o calcio pueden reducir el malestar de las mujeres embarazadas. Sin embargo, las mujeres embarazadas necesitan permiso de su médico antes de comprar porque algunos tipos contienen altas concentraciones de aluminio, aspirina o sodio. Sin embargo, primero debe hablar con su obstetra si tiene alguno de los síntomas de acidez de estómago mencionados anteriormente.
Algunos medicamentos para la acidez estomacal pueden causar malestar estomacal. Si tiene riesgo de hipertensión arterial o preeclampsia, es mejor evitar el uso de estos medicamentos por su cuenta sin consultar a su médico o farmacéutico. Además, también hay un medicamento llamado Alginato en el mercado.
Los medicamentos Alginato (Algin®) ayudan a reducir la acidez estomacal creando una capa protectora en el estómago y el esófago. Sin embargo, este medicamento es más adecuado para combatir la enfermedad por reflujo gastroesofágico. Mientras tanto, el antiácido ayuda a neutralizar el ácido del estómago, por lo que es muy útil para tratar la acidez y la indigestión. Es muy importante tener en cuenta que no debe abusar de ningún medicamento.
Si tiene indigestión nocturna frecuente, la mejor opción es tomar Anticid después de las comidas o antes de acostarse. Si está tomando un suplemento de hierro , también puede tomar la píldora anticida al mismo tiempo, pero nunca tome estos dos medicamentos al mismo tiempo. La razón es que al tomar Anticid 2 horas después de tomar pastillas de hierro, el anticid puede afectar la absorción de hierro por parte del cuerpo.
Si nada de lo mencionado anteriormente ayuda a aliviar los síntomas de la acidez, su médico le recomendará otras opciones de tratamiento mejores.
Es de esperar que el artículo haya respondido en parte a las preguntas de los lectores sobre los síntomas de la acidez estomacal en las madres embarazadas de hoy.
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