¿Pueden las mujeres embarazadas comer carne de pato? ¿Es bueno para el bebé?
Descubre si las mujeres embarazadas pueden comer carne de pato y sus beneficios para el bebé. Aprende sobre la nutrición y cuidados durante el embarazo.
La artritis durante el embarazo es una condición probable, aunque muchos han asumido que aparece solo en los ancianos.
El embarazo hace que el cuerpo de una mujer sufra muchos cambios físicos, como aumento de peso, aumento del tamaño de la cintura para adaptarse al desarrollo del bebé. Estos cambios también afectan los huesos y las articulaciones del cuerpo y provocan un dolor intenso. Esta condición se llama artritis.
Muchas opiniones sugieren que la artritis ocurre solo en los ancianos. Por otro lado, aunque no es tan común, aún puede manifestarse durante el embarazo con algunos síntomas leves que empeoran progresivamente a medida que el bebé comienza a desarrollarse.
El embarazo no conduce a la artritis, pero se debe a cambios en el cuerpo de la madre que conducen a ciertas formas de artritis.
Uno de ellos se debe a la degeneración que se produce en el cartílago articular y al estiramiento del cuerpo. Durante el embarazo, aumenta de peso gradualmente, poniendo una gran carga en las articulaciones grandes, como las caderas, las rodillas y los tobillos. Con el tiempo, estos factores pueden provocar artritis durante el embarazo.
Otra forma de artritis que a veces experimentan las mujeres embarazadas es la artritis reumatoide. Esta afección es el resultado de la respuesta inmunitaria del cuerpo al revestimiento de las articulaciones, lo que provoca inflamación. Si las mujeres embarazadas tienen artritis de este tipo, el dolor disminuirá gradualmente después de dar a luz.
El dolor articular severo también puede ocurrir si la madre embarazada tiene un accidente. Los cambios físicos repentinos en su cuerpo pueden hacer que una madre embarazada se caiga durante el embarazo o se golpee con objetos. Si estas condiciones afectan las articulaciones, el dolor comienza a aparecer y empeora con movimientos limitados durante el embarazo. Cuando no se cuida adecuadamente, la lesión se convierte en artritis durante el embarazo.
Algunas señales de que las madres embarazadas sufren de artritis durante el embarazo incluyen:
Dolor severo en la rodilla.
Entumecimiento y espasmos en los músculos de la pantorrilla.
Sensación de dificultad para caminar.
El agotamiento y la fatiga pueden indicar la presencia de artritis reumatoide. Estos síntomas también indican que el sistema inmunológico está luchando contra su cuerpo.
La retención de líquidos en el cuerpo provoca hinchazón de las extremidades. También puede manifestarse como síndrome del túnel carpiano, provocando dolor y hormigueo en las articulaciones y especialmente en los dedos.
Las madres embarazadas con artritis pueden causar problemas durante el embarazo, como:
Los bebés nacen pequeños o más livianos que sus amigos
Su riesgo de enfermedad de las encías es mayor si tiene artritis reumatoide
La presencia de artritis reumatoide en mujeres embarazadas aumenta el riesgo de preeclampsia. Esta es una condición que requiere atención especial ya que puede ser fatal.
El hecho es que los medicamentos siempre son limitados durante el embarazo, pero hay casos en los que aún los necesita para mantener la condición bajo control. Los medicamentos utilizados serán recetados por el médico con el criterio de que no supongan una amenaza para el desarrollo del feto o inhiban algo el dolor.
Sin embargo, hay algunas cosas que puede intentar para evitar que su afección afecte su día, como:
La acupuntura puede aliviar el dolor de la artritis hasta cierto punto. Sin embargo, elija instalaciones sanitarias e higiénicas limpias, así como médicos altamente calificados.
Aunque simple, pero también bastante efectivo. Puede intentar sumergirse en agua tibia al final del día. También puede aplicar compresas frías o calientes en las áreas doloridas.
El masaje con aceites esenciales hará que las madres embarazadas se relajen mucho después de una dura jornada de trabajo. Intente masajear las articulaciones en combinación con algunos aceites esenciales, tales como: aceite esencial de limoncillo, aceite esencial de neroli, aceite esencial de lavanda, aceite esencial de geranio ... Su aroma ligero y sus propiedades terapéuticas pueden repeler el dolor y hacerte sentir mejor.
Si padece artritis durante el embarazo, las madres embarazadas deben aumentar el suplemento con alimentos ricos en omega-3 como el salmón, la leche, los cereales o las cápsulas de aceite de pescado ... ayudarán a reducir la inflamación y el dolor.
Los zapatos cómodos deben ser una prioridad para las mujeres embarazadas si se le diagnostica artritis durante el embarazo. Un par de zapatos o sandalias de buena calidad ayudarán mucho a las madres embarazadas en las mudanzas.
Trate de hacer ejercicio con regularidad para mantener saludables sus articulaciones y músculos. Consulte a un médico o profesional de la salud acerca de las posturas correctas para distribuir el peso de manera uniforme por todo el cuerpo y reducir cualquier presión no deseada en las articulaciones.
Además, trate de no estresarse porque la psicología también afectará un poco su condición.
Algunas preguntas que las mujeres embarazadas pueden hacer sobre la artritis durante el embarazo incluyen:
¿Los bebés heredan artritis de su madre?
La artritis no necesariamente se transmite de madre a hijo, aunque hay algunos signos que pueden causar artritis a medida que el bebé crece, la tasa no es demasiado alta.
¿La artritis durante el embarazo interfiere con el proceso de parto?
La respuesta a esta pregunta es no. Una postura buena y suficiente la ayudará a tener un trabajo de parto y un parto favorables con la ayuda de un obstetra.
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