Si planea quedar embarazada a la edad de 35 años o más, debe explorar los posibles riesgos y formas de mejorar su amor.
Muchas mujeres retrasan el matrimonio durante mucho tiempo, pero aún así retrasan su embarazo hasta que cumplen 35 años aproximadamente. Aunque es posible dar a luz a un bebé sano, además, todavía hay ciertas notas para las mujeres embarazadas a los 35 años para ayudar a sus madres a redondear y cuadrar a los bebés.
Un estudio publicado en The Journal of Physiology arroja luz sobre por qué las mujeres mayores de 35 años tienen un mayor riesgo de sufrir complicaciones al nacer. Investigadores del King College London (Reino Unido) utilizaron el ratón como modelo experimental y descubrieron que la edad de la madre afecta la estructura del útero.
En un grupo de ratas que representan mujeres mayores de 35 años, las propiedades de contracción muscular en el útero están alteradas, menos susceptibles a la oxitocina, disminución del recuento mitocondrial ... todo esto indica que el músculo uterino tiene menos probabilidades de contraerse adecuadamente. Además, los investigadores encontraron cambios en la señalización de la progesterona, lo que provocó un retraso en el trabajo de parto.
Finalmente, enfatizaron que tanto el momento del parto como el proceso del parto están directamente relacionados con la edad de la madre y que esto puede ocasionar complicaciones al nacer.
La edad de 35 años es simplemente la edad que hace que ciertos riesgos del embarazo sean más notables y debe discutirse. Estos incluyen:
A medida que envejece, sus posibilidades de quedar embarazada disminuyen a medida que disminuye la cantidad y calidad de los óvulos restantes. Además, los hombres de la misma edad también experimentarán el fenómeno anterior porque el recuento de espermatozoides, la motilidad y el volumen de semen están disminuyendo con el tiempo. A partir de ahí, le toma más tiempo y esfuerzo concebir.
Algunos riesgos genéticos que aparecen con más frecuencia en el embarazo para las mujeres embarazadas a la edad de 35 años, como un feto con síndrome de Down, aumentan con la edad de la madre.
Este tipo de enfermedad solo ocurre cuando está embarazada y es bastante común entre las mujeres de 35 años. Por lo tanto, debe controlar estrictamente su nivel de azúcar en la sangre a través de la dieta y el ejercicio. A veces, las madres embarazadas necesitarán medicamentos para ayudarlas.
Si no se trata, la diabetes gestacional puede hacer que el bebé crezca significativamente más que el tamaño promedio y lesionar a la madre durante el parto.
La diabetes gestacional también aumenta el riesgo de parto prematuro y otras complicaciones para el recién nacido después del nacimiento.
Muchos estudios han demostrado que la hipertensión arterial está bastante avanzada y es común en las mujeres mayores. Por lo tanto, el médico controlará este problema con mucho cuidado, acompañado de un control regular del crecimiento y desarrollo del bebé.
Si queda embarazada a los 35 años o más, corre el riesgo de tener un parto prematuro, un bebé de bajo peso al nacer o incluso un aborto espontáneo. Todas estas son complicaciones de salud comunes.
Cuidarse a sí misma es la mejor manera de cuidar a su bebé por nacer, puede hacerlo de la siguiente manera:
Hable con su médico sobre la salud en general y analice cómo los cambios en el estilo de vida pueden mejorar sus posibilidades de quedar embarazada y tener un bebé sano. Además, también debe preguntar sobre las formas de aumentar su tasa de fertilidad y las opciones si tiene dificultades para quedar embarazada.
Durante el embarazo, necesitará minerales como ácido fólico , hierro, vitamina D y otros nutrientes esenciales. Además, mantén una dieta saludable que incluya frutas, carnes magras, verduras ...
La suplementación de vitaminas para mujeres embarazadas durante unos meses antes de la concepción también ayudará al cuerpo a obtener las mejores condiciones para el embarazo posterior.
Alcanzar la cantidad correcta de peso puede ayudar a la salud de su bebé y facilitar la pérdida de peso después del nacimiento. Por lo tanto, las mujeres embarazadas a la edad de 35 años deben consultar a su médico sobre hasta qué punto deben aumentar de peso para limitar las complicaciones posteriores.
La actividad física regular puede ayudar a reducir o incluso prevenir las molestias, aumentar sus niveles de energía y mejorar su salud en general. Esta rutina también le ayudará a prepararse para el trabajo de parto y el parto al aumentar su resistencia y fuerza muscular.
Por ello, crea hábitos de movimiento como caminar después de cada comida, practicar yoga, andar en bicicleta (esquivar obstáculos, muchos obstáculos ...).
Durante el embarazo, las madres embarazadas deben limitar su exposición a sustancias químicas tóxicas. Entre estas sustancias se encuentran: cigarrillos, bebidas alcohólicas, productos de limpieza de suelos, pinturas al óleo, tintes para ropa, pilas ... porque todas ellas tienen el riesgo de dañar al feto.
Consulte a su médico acerca de la realización de una prueba de detección prenatal, como una prueba de ADN libre (también llamada ADN de vacuola o cfADN) para encontrar anomalías cromosómicas. Cuerpo fetal.
Algunos problemas cromosómicos cuando las mujeres embarazadas a la edad de 35 años pueden encontrarlo incluyen: síndrome de Down, síndrome de H ội Stock Patau , Edwards ...
Las pruebas de diagnóstico, como la biopsia de placenta y la amniocentesis, también pueden proporcionar información sobre los cromosomas del bebé o el riesgo cromosómico anormal específico. Sin embargo, estas pruebas también conllevan un riesgo de aborto espontáneo. Por tanto, es fundamental consultar a un médico para conocer los riesgos y beneficios al mismo tiempo.
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