Aunque existen muchos signos para que las madres embarazadas reconozcan el proceso del parto, uno de los síntomas más fiables es la aparición de contracciones uterinas. Entonces, ¿qué son las contracciones uterinas?
Si es la primera vez que está embarazada, cuando se acerque la fecha de parto, tendrá muchos sentimientos de anticipación o ansiedad. Esto es muy común, se preguntará cuándo y cómo se sentirá.
De hecho, hay muchas contracciones uterinas de diferente intensidad y duración que pueden confundirle. Estas son las contracciones uterinas que puede experimentar:
Alrededor del cuarto mes de embarazo, puede notar contracciones uterinas repentinamente durante el día. Este es el montículo de Braxton-Hicks, que generalmente ocurre de manera irregular y con poca frecuencia. Esta contracción fisiológica es la forma en que su cuerpo o útero se entrena para el día del parto.
Características del montículo:
Suele ser indoloro, dura unos 30 segundos.
Sensación de opresión en la parte inferior del abdomen
Una sensación de concentración en el abdomen.
Puede hacerte sentir incómodo
La contracción fisiológica no aumenta con el tiempo ni empeora el dolor, no cambia tu cérvix. Puede experimentar estos bultos cuando está cansado, deshidratado o cuando camina demasiado. Su estrés fisiológico generalmente desaparece cuando descansa o se relaja.
Antes de ir al médico, puede probar las siguientes medidas para ver si la contracción cede o desaparece:
Cambiar de posición (como de estar de pie a sentado)
Deje de hacer lo que está haciendo y tómese un descanso (recuéstese sobre su lado izquierdo).
Si ha probado los métodos anteriores y los síntomas anteriores aún no desaparecen o ocurren con más frecuencia, debe consultar a su médico de inmediato, ya que puede nacer prematuramente.
Una contracción del útero que ocurre con frecuencia antes de las 37 semanas puede ser un signo de trabajo de parto prematuro . Las contracciones aparecen de manera constante con el tiempo, por ejemplo, cada 10 a 12 minutos durante más de una hora, es posible que esté a punto de tener un parto prematuro.
Durante la contracción del útero, todo el abdomen se endurecerá cuando lo toque. Junto con una sensación de opresión en el útero, es posible que sienta:
Dolor sordo
Presión en la pelvis
Presión abdominal
Calambres o calambres
Las mujeres embarazadas deben acudir al médico o al hospital para examinar de inmediato si aparecen estos signos, especialmente si se acompaña de sangrado vaginal , diarrea o secreción de agua por la vagina (rotura de membranas).
Algunos de los riesgos del parto prematuro incluyen:
Sufriendo de infecciones
Tenía antecedentes de parto prematuro.
Embarazo múltiple (gemelos, trillizos)
Tener bajo peso u obesidad antes del embarazo
Sin atención prenatal o atención adecuada durante el embarazo
Una anomalía en el útero, el cuello uterino o la placenta.
Estrés excesivo, no tomarse el tiempo suficiente para descansar.
Debe prestar atención a la distancia entre las contracciones uterinas o la frecuencia de las contracciones, así como a otros síntomas acompañantes para notificar a su médico y tomar una intervención oportuna.
A diferencia de Braxton-Hicks, una vez que las contracciones uterinas del trabajo de parto realmente hayan ocurrido, disminuirán y desaparecerán con medidas tan simples como beber agua o descansar. En cambio, estos montículos aumentarán en intensidad, así como el tiempo y la distancia entre montículos. Todas estas contracciones ayudan al cuello uterino a expandirse y a preparar al bebé para el nacimiento.
Los montículos en este período todavía son suaves. Debe sentir un útero apretado o dolor en la parte inferior del abdomen , que dura de 30 a 90 segundos. Estos montículos aparecerán aumentando constantemente en distancia e intensidad. Inicialmente, todavía puede ser una gran distancia, pero a medida que avanza el trabajo de parto, cada contracción puede aparecer después de 5 minutos.
En el período anterior al trabajo de parto, también debe buscar signos que le ayuden a reconocer el trabajo de parto real, como si verá un moco rosado del cuello uterino a medida que se expande. Incluso puede romper el agua en una secreción o un gran chorro de su vagina.
Estos montículos serán cada vez más dolorosos que en la etapa inicial. Durante esta etapa, el cuello uterino se expandirá de 4 a 10 cm, preparando al bebé para que se desmaye.
Debe sentir esta contracción desde la espalda hasta la parte delantera de su abdomen. También puede experimentar calambres y dolor en las piernas. Si descubre que está realmente en trabajo de parto, debe ir al hospital de inmediato, las contracciones pueden durar de 45 a 60 segundos, después de 3 a 5 minutos.
Durante el trabajo de parto, el cuello uterino se agranda de 7 a 10 cm, las contracciones uterinas durarán de 60 a 90 segundos y la distancia entre cada contracción es de 30 segundos o 2 minutos. El montículo puede incluso superponerse para empujar al bebé hacia afuera. Sin embargo, la percepción de las contracciones uterinas en diferentes mujeres será diferente. El dolor de cabeza y las náuseas son síntomas comunes con contracciones durante el trabajo de parto. También puede sentir:
Vómitos
Escalofríos
Sofocos
Hinchazón, eructos, gases.
Las contracciones uterinas son más fuertes durante el trabajo de parto. Por lo tanto, experimentará un gran dolor e incomodidad. Existen muchos métodos para ayudarlo a sobrellevar el dolor, con o sin medicamentos.
Masaje
Meditar
Escuchando música
Tomar una ducha o un baño
Haga ejercicios de yoga para mujeres embarazadas con suavidad
Camine o cambie de posición de trabajo con frecuencia
Distraerse para olvidar temporalmente el dolor, como jugar, ver películas.
Anestésicos
Los analgésicos como Demerol le brindarán mucho alivio del dolor, pero aún sentirán la contracción del músculo uterino. Una epidural hará que no sienta dolor ni sensación de espasmo muscular.
Todos estos medicamentos son efectivos, cada uno con sus propios riesgos y efectos secundarios. Por lo tanto, debe averiguarlo antes de decidir qué método utilizar.
Estará confundido sobre cuáles son los verdaderos signos de hospitalización. Puede consultar a su médico primero si está preocupado y preocupado por su condición. Vaya al hospital si sus calambres son:
Ocurre antes de las 37 semanas de embarazo
El intervalo entre montículos es de 5 minutos.
Sucede a menudo, incluso si es indoloro.
Incrementar gradualmente el tiempo, la distancia y la intensidad
No disminuye cuando bebe, descansa o cambia de posición
Acompañado de dolor severo, sangrado, ruptura o supuración de líquido amniótico y otros signos de trabajo de parto.
Puede ser bastante difícil, cuando es la primera vez que es madre, determinar qué convulsión es un trabajo de parto real. En caso de duda, es mejor consultar a su médico para un diagnóstico rápido. Debe conocer el momento de las contracciones uterinas y otros signos para informar a su médico durante el examen.
Cuando sea el momento de comenzar el trabajo de parto y prepararse para recibir a su bebé, recuerde que el dolor que está experimentando es divino y temporal. Cuando nazca el bebé, todo estará bien.
Esperamos que el reciente intercambio le haya ayudado a comprender mejor qué son las contracciones uterinas para garantizar un embarazo saludable.
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