¿Pueden las mujeres embarazadas comer carne de pato? ¿Es bueno para el bebé?
Descubre si las mujeres embarazadas pueden comer carne de pato y sus beneficios para el bebé. Aprende sobre la nutrición y cuidados durante el embarazo.
Descubre las diferencias entre el melasma normal y el melasma durante el embarazo. Conoce las causas, tratamientos y soluciones efectivas para cuidar tu piel.
El melasma y el melasma durante el embarazo son de naturaleza similar, pero las causas y los tratamientos son completamente diferentes según la condición de la piel. Consulte el artículo siguiente para poder distinguir estos 2 tipos de pigmentación de la piel y elegir el tratamiento más adecuado.
Una piel sana, radiante y llena de vitalidad es siempre el sueño de toda mujer. Desafortunadamente, todavía hay muchas personas que padecen una obsesión llamada melasma . Sin embargo, no todo el mundo puede distinguir entre el melasma normal y la pigmentación del embarazo. Entonces, ¿cuáles son estos dos tipos diferentes de melasma? ¿Cuáles son las causas y los tratamientos para cada tipo de melasma?
El melasma es a menudo una afección en la que más áreas de la piel se vuelven más oscuras que la piel circundante. Los médicos llaman a esto hiperpigmentación . Esta afección ocurre principalmente en la cara, especialmente en la frente, las mejillas y el área del labio superior. Las áreas oscuras de la piel pueden desvanecerse, desde el amarillo pálido hasta el marrón oscuro. Otras áreas del cuerpo expuestas al sol también pueden pigmentarse, pero esto es muy raro. ( 1 ) (2)
El factor más importante que empeora el melasma es la exposición al sol. Además, el uso de ciertos medicamentos que lo hacen más sensible a la luz solar (fotosensibilidad) también puede aumentar su riesgo de pigmentación de la piel. Estos medicamentos pueden incluir cosméticos y medicamentos orales que se usan para tratar problemas de tiroides o mamas.
El 50-70% de las mujeres embarazadas pueden desarrollar manchas oscuras durante el embarazo. Además, el melasma causado por el embarazo también se conoce como "máscara de embarazo", con características como áreas oscuras simétricas que suelen aparecer en las mejillas, la zona del labio superior, la frente y el mentón, casi como una máscara. Las personas con piel más oscura y bronceada tienen un mayor riesgo de melasma. La pigmentación del embarazo también tiende a aparecer más en verano porque la piel tiene que estar expuesta al sol.
La pigmentación del embarazo también se asocia con cambios hormonales que ocurren durante el embarazo, por lo que las áreas oscuras de la piel son un signo común de las mujeres embarazadas. Si está en terapia de reemplazo hormonal o tomando píldoras anticonceptivas, también es probable que experimente melasma.
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El melasma es una enfermedad cutánea muy común. Le puede pasar a cualquier persona, pero las mujeres más jóvenes con un tono de piel marrón tienen más riesgo de desarrollar melasma;
La exposición al sol también puede ser un factor potencial en la pigmentación de la piel. Las personas que viven en climas tropicales son más propensas al melasma;
Las alergias a medicamentos y cosméticos pueden provocar pigmentación de la piel, aunque muy raramente;
Los pacientes con Addison (un tipo de trastorno de las glándulas suprarrenales) pueden desarrollar síntomas de pigmentación de la piel;
La pigmentación de la piel a menudo está relacionada con cambios hormonales en las mujeres. Los cambios en los niveles de estrógeno y progesterona pueden causar pigmentación de la piel;
Las píldoras anticonceptivas o la terapia de reemplazo hormonal pueden desencadenar manchas oscuras en la piel;
La predisposición hereditaria puede provocar el oscurecimiento de la piel;
Los pacientes diagnosticados con un trastorno de la tiroides también pueden experimentar melasma;
El cuerpo produce en exceso la hormona estimulante de los melanocitos debido al estrés que también causa una piel opaca y manchas oscuras.
El embarazo es el período en el que el cuerpo de una mujer tiene muchas alteraciones en órganos como el tracto digestivo, las venas y los nervios y la mayoría se preocupa por los cambios hormonales, dejando consecuencias duraderas en la piel como: poros dilatados, piel facial grasa, color de piel apagado, pigmentación en ambas mejillas ...
Los cambios hormonales en el cuerpo provocan trastornos de la pigmentación de la piel. La causa de la pigmentación de la piel durante el embarazo se debe a un aumento repentino de factores hormonales femeninos como el estrógeno y la progesterona.
Un aumento en los niveles de estas hormonas, así como un aumento del flujo sanguíneo, estimula la formación de las moléculas tirosina y melanocitos (precursores de la melanina), lo que lleva a una mayor producción y expresión de melanina.Aparece como manchas, melasma en la piel.
Para las mujeres que tienen pecas, durante el embarazo, las pecas se volverán más oscuras y los lunares también tendrán una pigmentación más oscura durante el embarazo.
Estas manifestaciones son más comunes en mujeres de color o personas de ascendencia asiática y africana que ya tienen pigmentación. La exposición a la luz solar puede empeorar el melasma durante el embarazo.
Más información: ¿Por qué los asiáticos sufren a menudo de melasma?
Aquí hay algunas opciones para ayudar a desvanecer o eliminar las áreas oscuras causadas por la pigmentación:
La hidroquinona es una crema que ayuda a eliminar la pigmentación de la piel. Esta crema previene el proceso químico natural que conduce a la formación del pigmento melanina, una sustancia que oscurece el tono de la piel;
La tretinoína es una vitamina A que ayuda a aumentar la tasa de desaparición de las células muertas de la piel y la aparición de nuevas células. Esto ayuda a que el melasma se desvanezca más rápido a medida que se eliminan las nuevas células de pigmentación de la piel;
La crema de ácido azelaico ayuda a ralentizar o detener la producción de pigmentación de la piel, que causa una piel opaca;
Una mascarilla química es un líquido que se aplica en la cara y crea una quemadura química leve, similar a una quemadura solar. Con el tiempo, la piel quemada se desprende y deja piel nueva. Las máscaras químicas vienen en diversos grados. El ácido glicólico es uno de los más ligeros, por lo que el riesgo de cicatrices o decoloración suele ser menor. Las mascarillas químicas se pueden utilizar cuando otros tratamientos de pigmentación de la piel son ineficaces;
La terapia IPL (luz pulsada intensa ) utiliza el poder de las ondas de luz para eliminar el pigmento de la piel.
Cuando la hormona se estabiliza, las manchas de la piel suelen desaparecer. Las personas con pigmentación causada por el embarazo verán que las manchas comienzan a desaparecer después de que nace el bebé. Las personas que toman píldoras de reemplazo oral o que toman terapia de reemplazo hormonal también encontrarán que estas áreas oscuras se desvanecen cuando dejen de tomar estos medicamentos.
Sin embargo, si aún desea tener una piel clara durante el embarazo sin el uso de medicamentos o cremas que puedan afectar a su bebé, los siguientes remedios naturales para el melasma pueden ayudar.
Vinagre de sidra de manzana: Usar vinagre de sidra de manzana en áreas de piel oscura una o dos veces al día puede aclarar gradualmente estas áreas;
Zumo de limón: exprime un poco de zumo de limón y aplícalo en las zonas oscuras dos veces al día, el melasma puede desaparecer a las pocas semanas;
Extracto de semilla de pomelo: La vitamina C y los antioxidantes en el extracto de semilla de pomelo pueden ayudar a tratar el melasma cuando se usa con regularidad. Sin embargo, actualmente no hay evidencia de que este método pueda ayudar a aclarar el color de la piel;
Aceites esenciales: muchos aceites esenciales, como el aceite de té verde y el aceite de lavanda, son ricos en vitaminas y antioxidantes que son excelentes para tratar las afecciones de la piel. Sin embargo, debe consultar a su médico o partera antes de tomar estos aceites esenciales, ya que puede experimentar algunos efectos secundarios durante el embarazo;
Mascarilla de plátano: simplemente aplasta un plátano maduro y fresco en el área afectada, deja reposar durante 15 minutos y luego enjuaga tu cara con agua fría. Las manchas oscuras de la piel desaparecerán y tendrás una tez luminosa y suave.
El melasma a menudo es causado por el embarazo, aunque tiene la misma naturaleza, pero las causas y los tratamientos son completamente diferentes. Debe investigar a fondo la condición de su piel para obtener el tratamiento adecuado.
Además, puede obtener más información sobre el tratamiento del melasma y el aclaramiento de la piel posparto con los mejores ingredientes naturales para su piel.
aFamilyToday Health no ofrece asesoramiento, diagnóstico ni tratamiento médico.
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Raúl Jiménez -
consejos para prevenir? siempre es mejor prevenir q curar
Diego Sánchez -
alguien sabe si hay cremas q ayuden? mi novia está preocupada
Jorge Vega -
muy buena explicación! ahora entiendo más
Ricardo Molina -
increíble lo q uno aprende cada día! gracias x compartir
Sofía Rodríguez -
El melasma puede ser muy frustrante. Compartir experiencias y conocimiento es clave para ayudar a otras mujeres a lidiar con estos cambios
Elena Martínez -
Durante mi embarazo, noté cambios significativos en mi piel. Este artículo explica perfectamente por qué sucede el melasma y cómo es diferente en cada etapa