
Cómo hacer leche materna
La producción de leche comienza automáticamente tan pronto como empuja la placenta hacia afuera. Su cuerpo después de nueve meses de alimentación interna acelerará los cambios hormonales para que pueda alimentar a su bebé desde el exterior. Los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona disminuyen significativamente poco después del nacimiento, y la densidad de la hormona prolactina (una de las hormonas responsables de la lactancia materna) aumenta drásticamente y activa las células de producción. leche en los senos. Pero aumentar las hormonas por sí solo no es suficiente para producir leche materna, la ayuda de la boca del bebé es un factor importante para ayudar a producir la leche. Cuando la boca de un bebé succiona el pecho de la madre, los niveles de prolactina aumentan y la producción de leche se acelera.Comienza un ciclo importante para garantizar una producción constante de leche: su bebé se alimenta (demanda), sus senos producen leche materna. A mayor demanda, mayor oferta. Cualquier cosa que impida que su bebé se amamante detendrá la producción de leche. Además, la lactancia materna errática, demasiado rápida o ineficaz puede reducir rápidamente la producción de leche. Siempre debe mantener sus pensamientos en la dirección: cuánto necesita el bebé, cuánto tiene la madre.
El movimiento de la leche
La producción de leche por sí sola no es suficiente, la leche debe sacarse de bolsas pequeñas, los bebés deben ser alimentados y la producción de leche debe continuar. Es por eso que la función más importante que influye en el éxito de la producción de leche materna es el reflejo de retorno de la leche para estimular el flujo de leche. Este reflejo ocurre cuando el bebé succiona, estimula la hormona oxitocina y estimula el flujo de leche. Posteriormente, cuando los senos se acostumbren, la leche puede salir en cualquier momento con los mismos signos que cuando un bebé succiona o incluso cuando solo estás pensando en el bebé.
¿Cómo cambia la leche?
La leche materna no es un líquido homogéneo en composición como la fórmula. La composición de la leche materna cambia con cada toma y cambia incluso durante la lactancia. El primer tipo de leche que se libera cuando se alimenta a su bebé se llama calostro. Este tipo de leche también se conoce como "refresco" porque es fina y baja en grasas. A continuación, sus senos producirán y secretarán leche rica en proteínas, grasas y calorías. Si acorta el tiempo para amamantar, su bebé solo podrá beber el calostro no nutritivo, del cual el bebé tendrá hambre y pedirá amamantar antes o incluso evitar que el bebé aumente de peso. Asegúrese de que su bebé termine de succionar uno de sus senos para que pueda absorber la leche que contiene los nutrientes.Sentirá esto si siente que sus senos están más suaves después de amamantar que al principio. (Recuerde que sus senos nunca se quedan sin leche, siempre hay algo de leche disponible y un poco en producción).
Si aún tiene preguntas sobre esto, comuníquese con su médico o un especialista para obtener consejos y ayuda.