Contenido principal:
Desarrollo del feto de 20 semanas
Cambios corporales maternos a las 20 semanas de embarazo
Consejos del médico sobre el embarazo de 20 semanas
Salud materna y fetal a las 20 semanas
El feto de 20 semanas, el bebé, ahora tiene el tamaño de un plátano, mide unos 25 cm de largo desde la cabeza hasta los talones y pesa unos 315 g. El bebé ocupa cada vez más lugar en el útero de la madre y el desarrollo fetal ejerce presión sobre los pulmones, el estómago, la vejiga y los riñones de la madre.
Bajo la cera protectora, la piel del bebé se engrosará y desarrollará capas de piel. El cabello y las uñas de su bebé también seguirán creciendo.
Su médico le pedirá a su madre que realice una ecografía del embarazo , una prueba que usa ondas sonoras para crear una imagen. La ecografía puede determinar el tamaño, la posición del feto y cualquier anomalía en la estructura de los huesos y órganos que se pueda observar durante este tiempo. Dependiendo de la posición del feto, una madre puede saber si puede tener relaciones sexuales o no. Durante una ecografía, también se pueden examinar el cordón umbilical, la placenta y el líquido amniótico. Hable con su médico sobre los riesgos y las ventajas de esta prueba.
La madre debería considerar hacer un banco de sangre del cordón umbilical . El banco de sangre del cordón umbilical es un procedimiento en el que se extrae sangre del cordón umbilical de un bebé poco después del nacimiento y se almacena para su uso futuro en un trasplante de células madre. Hay dos formas principales de conservar la sangre del cordón umbilical:
Comunidad: El banco público recolectará y almacenará la sangre del cordón umbilical para que la use cualquier paciente que necesite tratamiento.
Privado: las familias que puedan pagar los servicios tendrán centros que monitorean la recolección y el almacenamiento de sangre del cordón umbilical, y esta sangre se almacena solo para el uso de la familia.
Un segundo examen de ultrasonido durante su embarazo de 20 semanas es una excelente manera de ver qué tan bien está creciendo su bebé y asegurarse de que todo vaya bien. La ecografía en el trimestre medio del embarazo no solo brinda alegría al observar al bebé, sino que también les brinda a las madres y los médicos una comprensión clara de la salud general del bebé y su embarazo. Si le preocupa esta ecografía, hable con su médico para que le aconseje y aclare los problemas que le preocupan.
Para cuando el bebé tenga 20 semanas de edad, la madre tendrá una amniocentesis si ha decidido hacerse esta prueba. La amniocentesis se realiza por un motivo específico, pero no es una prueba de rutina. Es importante que hable con su médico sobre los beneficios, los riesgos y las limitaciones de estas pruebas. En la amniocentesis, se toma una muestra de líquido amniótico del área que rodea al bebé. Esta muestra se analizará para ver si el bebé tiene una anomalía genética, como el síndrome de Down .
¿Alimentos orgánicos o inorgánicos?
La mayor diferencia entre los productos orgánicos e inorgánicos es que los productos orgánicos suelen ser mejores para las futuras madres. Sus diferencias en contenido nutricional no son realmente significativas. Puede haber un residuo de pesticidas en los alimentos inorgánicos, pero pueden minimizarse lavando, pelando o procesando alimentos como la cocción.
Sin embargo, lo más importante es que las madres deben comer de 5 a 9 porciones de frutas y verduras al día. Si tiene un presupuesto ajustado, no tiene que limitar su comida comiendo solo alimentos orgánicos.
Quédate quieto por mucho tiempo
No se quede parado todo el día cuando tenga 20 semanas de embarazo. Tómate la molestia de caminar. Estar quieto durante períodos prolongados tiende a reducir la presión arterial y, cuando tiene 20 semanas de embarazo, el problema puede empeorar. Si le baja la presión arterial, puede delirar y posiblemente desmayarse. Puede contrarrestar los riesgos realizando caminatas cortas pero frecuentes.
Los cinturones de embarazo también pueden ayudar a sostener el abdomen y distribuir el peso en el tercer trimestre .
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