Contenido principal:
Desarrollo del feto de 12 semanas
Un cambio en el cuerpo de la madre a las 12 semanas de embarazo.
Consejos del médico sobre el embarazo de 12 semanas
Salud materna y fetal a las 12 semanas
El feto de 12 semanas tiene aproximadamente el tamaño de una mandarina, pesa 15 gy mide aproximadamente 5 cm de la cabeza a los pies. El cerebro de su bebé seguirá desarrollándose. Las uñas, las pedicuras, las cuerdas vocales y eventualmente los intestinos comenzarán a formarse durante esta duodécima semana. También en este momento, debido a que los riñones han comenzado a funcionar, luego de absorber los nutrientes del líquido amniótico, el cuerpo del bebé puede filtrar y eliminar el exceso de sustancias en forma de orina.
Sintió que se había vuelto más hermosa: piel suave y radiante. La razón principal del cambio en la apariencia de la madre se debe al aumento del flujo sanguíneo y la actividad de las hormonas del embarazo . Como resultado, un mayor flujo de sangre a los vasos sanguíneos y las hormonas aumentan la actividad de las glándulas sebáceas, haciendo que el rostro de la madre sea más rosado, más firme y la superficie de la piel más suave. Pero a veces esto puede causar acné.
El feto de 12 semanas, en este momento, el feto tiene muy pocas necesidades nutricionales, por lo que la mayoría de las madres no aumentan de peso. Sin embargo, cuando la madre entra en el segundo trimestre del embarazo, el bebé va creciendo, por lo que aumenta la demanda de agua, energía y nutrientes. Deberá preparar un régimen de aumento de peso constante.
En muchos casos, la madre puede aumentar de peso demasiado rápido en las primeras etapas del embarazo. Parte de la razón es que la madre piensa que está comiendo por dos, pero de hecho, las necesidades nutricionales del feto no son muchas. Parte de esto se debe a que los alimentos tienen un alto contenido de calorías que hacen que la mamá se sienta más cómoda. Lo cierto es que estos nutrientes solo van a la madre y no al bebé. Mamá no se preocupe demasiado por el peso, pero adelgace demasiado rápido. Establezca una meta y un plan claros y razonables para controlar el peso corporal mientras proporciona todos los nutrientes necesarios tanto para la madre como para el bebé.
Consulte a su médico para que le recomiende un régimen de aumento de peso razonable durante los próximos seis meses de embarazo, asegurando un aumento de peso constante hasta el octavo mes y sin aumentar más de 15 kg durante las fases de exacerbación. desarrollo del feto. Pregúntele a su médico acerca de la dieta adecuada para ayudarla a mantener un cuerpo delgado y perder peso fácilmente después del nacimiento, sin dejar de proporcionar suficientes nutrientes tanto para la madre como para el bebé. Para lograr esto, las madres deben aumentar de peso de manera efectiva y comer alimentos nutritivos y de la mejor calidad posible.
Puede preguntarle a su médico acerca de una prueba de nuca borrosa , que significa usar una ecografía para revisar la piel detrás de la nuca del bebé, para diagnosticar el riesgo de síndrome de Down. No se preocupe, esta prueba no le hará daño ni a usted ni a su bebé. Además, las madres también pueden hacerse un análisis de sangre para medir los niveles de dos proteínas (proteínas) en la sangre para identificar otros problemas que corren el riesgo de dañar al feto y a la madre.
1. Acuéstese boca abajo
Si durante el primer trimestre , la madre puede acostarse boca abajo porque el útero todavía está protegido por la pelvis, durante los próximos seis meses de embarazo, la barriga puede sentirse incómoda. A medida que el bebé crece, el peso del útero aumentará y presionará una vena grande que lleva la sangre de regreso al corazón. Esta es la preocupación más preocupante posible, que daña la salud tanto de la madre como del bebé. La posición de dormir de la madre debe garantizar que el feto reciba suficiente sangre y nutrición, además de que sea seguro para él.
2. Falta de nutrición
Cuando tenga 12 semanas de embarazo, una de sus principales prioridades debe ser proporcionar una nutrición adecuada a su bebé. Por lo tanto, una dieta vegetariana no proporcionará suficiente vitamina B1 , ácido fólico y hierro para la producción de glóbulos rojos en la sangre. Si tiene anemia, tiene un mayor riesgo de infección y sangrado después de dar a luz. Para evitar esto, las madres deben comenzar a consumir productos de origen animal para obtener suficientes nutrientes tanto para ellas como para el feto.
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