La irritabilidad es probablemente uno de los problemas que causa dolores de cabeza a los padres en el primer año de cuidado de su bebé. Puede aplicar los siguientes métodos para aliviar al bebé inquieto del bebé.
La acción suave es el mejor enfoque para ayudar a su bebé a relajarse, calmarse y quedarse dormido. Tenga la seguridad de que este abrazo no hará que su bebé vuelva a depender de usted. Para ayudar a calmar a su bebé, puede aplicar los siguientes consejos:
Sostenga a su bebé en una mecedora;
Balancee a su bebé cuando lo coloque en la cuna;
Envuelva a su bebé en una manta fina;
Ponga a su bebé en una cuna o silla;
Coloque a su bebé en una hamaca oscilante o una silla vibratoria;
Coloque a su bebé en un cochecito y salga a caminar al aire libre o adentro (en lugar de en el automóvil);
Haga ruidos como el de encender una lavadora o una aspiradora. Asegúrese de tener disponibles discos con una variedad de sonidos;
Cualquier otra cosa que considere útil, como un chupete, un baño caliente o un masaje.
Esta acción es extremadamente útil para calmar el llanto de su bebé. También ayuda a reducir las posibilidades de que el bebé se despierte por un reflejo de sobresalto y ayuda a que el bebé duerma más tiempo. Para envolver a su bebé, puede seguir los siguientes 3 pasos: comience con el bebé acostado sobre la manta y los brazos a cada lado. Luego (1) tire del lado izquierdo de la manta sobre el cuerpo del bebé y dóblelo, (2) tire de abajo hacia arriba y (3) tire del lado superior derecho y dóblelo. Esta es una técnica útil para bebés desde el nacimiento hasta los 4 meses para ayudar a reducir el llanto del bebé molesto.
Si después de 30 minutos de intentar calmar a su bebé, a pesar de que amamanta a su bebé, puede dejar que su bebé siga llorando hasta que se duerma. Debe minimizar los factores externos mientras intenta dormir a su bebé. Puede envolver a su bebé con fuerza y ponerlo boca arriba en la cuna. Cierra la puerta, ve a otra habitación, enciende la radio y la televisión y haz lo que quieras. Incluso puedes usar tapones para los oídos o auriculares. Mantenga su propia salud para el momento en que su bebé realmente lo necesite. Después de colocar a su bebé solo en una habitación, si llora durante más de 15 minutos, levántelo e intente calmarlo una vez.
Aunque los bebés necesitan que los carguen mientras lloran, no siempre es necesario. Si interfieres demasiado cuando tu bebé está molesto y llorando, te volverás indispensable para el proceso de sueño del bebé. Tampoco podrá lidiar con el llanto nocturno de su bebé porque su bebé solo podrá dormir si lo abrazan. Para evitar esto, cuando su bebé tenga sueño pero no llore, acueste a su bebé en la cuna y deje que aprenda a consolarse y dormir solo, sin tranquilizarlo ni alimentarlo. Poco a poco, el bebé puede quedarse dormido por sí solo sin que la madre lo abrace o le dé palmaditas.
Intente hacer que su bebé duerma menos durante el día. Si su bebé duerme 3 horas durante el día, despiértelo suavemente y juegue con él o aliméntelo, según sus necesidades. De esta manera, el tiempo más largo que duerme su bebé (generalmente alrededor de 5 horas) es por la noche.
No alimente a su bebé cada vez que llore de hambre, es solo una de las muchas razones por las que los bebés lloran. Por lo general, el estómago de su bebé tarda aproximadamente 2 horas en digerir completamente la comida, por lo que debería tomar un tiempo prolongado entre comidas, a menos que realmente crea que su bebé tiene hambre. Si está amamantando, evite beber o consumir demasiado café, té, refrescos carbonatados y otros estimulantes.
Tenga cuidado con la alergia a la leche de su bebé si su bebé tiene diarrea, vómitos, enrojecimiento, sibilancias al beber leche o si su familia tiene antecedentes de alergia a la leche. Si su bebé tiene estas reacciones alérgicas, intente ofrecerle un vaso de fórmula de soya cada semana. La leche de soja puede ser completamente nutritiva. Si está amamantando, evite comer o beber alimentos a base de leche de vaca en su dieta durante 1 semana. Si el llanto irritable de su bebé ha mejorado significativamente desde que usó la leche de soja, llame a su médico para obtener más consejos sobre si puede continuar ofreciéndole fórmula. Alternativamente, puede ofrecerle a su bebé leche a base de aminoácidos (por ejemplo, Alimentum).
Poco a poco se irá mejorando el estado de inquietud del bebé, el problema es que hay que tener paciencia y compartir esta responsabilidad con los seres queridos, para no dejarse cansar y agotar demasiado. Duerma al menos una siesta durante el día si no puede descansar por la noche. Pídale a su cónyuge, amigo o pariente que le ayude a cuidar a otros niños y a hacer las tareas del hogar. Cuidar a un bebé con síndrome de quisquilloso es un trabajo que requiere el apoyo y la ayuda de más de dos personas. Puedes contratar una niñera para que puedas salir de casa y relajar tu mente. Hable con alguien todos los días y explíquele sus sentimientos encontrados para que pueda sentirse más cómodo. Además, puede aplicar algunos consejos que le ayudarán a relajarse cuando su bebé esté inquieto para superar este momento difícil.
El bebé tiene más de 4 meses y todavía está inquieto;
El bebé parece tener dolor;
El bebé lloró continuamente durante más de 3 horas;
No puede encontrar una manera de consolar a su bebé.
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