Muchas personas piensan a menudo que la contaminación del aire ocurre solo en las calles o zonas industriales sin saber que el espacio de su propia casa puede estar gravemente contaminado. La contaminación del aire en interiores causa muchos problemas de salud peligrosos.
Imagínese regresar a casa de toda su familia después de un día ajetreado, con todos respirando sin aliento por la contaminación y el ruido en la carretera. Esto te hace sentir muy renovado después de un largo día. Sin embargo, ¿qué piensas cuando decimos que el ambiente dentro de tu hogar también puede estar en un alarmante estado de contaminación?
¿Se opone a esto o es un poco escéptico? Sigamos el intercambio en el siguiente artículo de aFamilyToday Health, le proporcionaremos información útil.
De hecho, el aire interior que respira es una mezcla peligrosa de gases que incluyen irritantes, carcinógenos, químicos, neurotoxinas, ácaros del polvo doméstico, alérgenos y gérmenes… Provienen de las actividades diarias de su hogar. La contaminación del aire en interiores puede afectar a personas de todas las edades. En algunos casos, esta afección puede causar graves problemas de salud y trastornos del desarrollo, especialmente en los bebés.
Los expertos en salud han identificado 11 de las fuentes más comunes de contaminación del aire en interiores presentes en la mayoría de los hogares:
Las esporas de moho, especialmente en climas húmedos, contribuyen de manera importante a la contaminación del aire interior. El moho se puede formar en las paredes, los estantes de la cocina, las alfombras y la ropa durante mucho tiempo ... La inhalación de esporas con moho puede desencadenar ataques de tos, provocando alergias en los niños e incluso en las personas grandes.
Muchas familias tienen la costumbre de utilizar carbón vegetal, carbón ... para cocinar y calentar. Esto provoca la formación de monóxido de carbono, un gas tóxico para la salud humana.
Además, el uso de estufas han para cocinar o calentar o quemar incienso en exceso y muchas veces ... hace que el humo se acumule en el espacio de la casa. Esto inadvertidamente hace que partículas de materia ingresen a los pulmones, causando graves problemas de salud a los miembros de la familia.
Las alfombras son un artículo doméstico popular, hogar de muchos microorganismos como garrapatas y ácaros del polvo doméstico, factores que se ha demostrado que causan asma.
Además, las alfombras hechas de materiales artificiales también pueden contener compuestos orgánicos volátiles (COV), incluidos tolueno, formaldehído y benceno. Estos son carcinógenos que han sido confirmados por científicos.
Las pinturas para paredes más comunes en la actualidad contienen plomo. La exposición prolongada al plomo se ve gravemente afectada y es difícil de reparar. Además, muchas pinturas pueden contener compuestos volátiles que tienen efectos adversos para la salud.
El tabaquismo en la familia también es una causa de grave contaminación del aire interior. El humo del tabaco también puede adherirse a la ropa de los fumadores o personas que están en contacto habitual con los fumadores y mezclarse con el aire interior, "acechar" en alfombras, sofás, cortinas ... afectando la calidad del aire. La nicotina del humo del cigarrillo es un carcinógeno conocido.
La mayoría de los limpiadores contienen compuestos volátiles (COV), como aerosoles, que causan muchos problemas respiratorios. En la composición de muchas soluciones blanqueadoras que contienen cloro, la sustancia corre el riesgo de generar cloro gaseoso. El cloro es un gas extremadamente dañino que incluso puede ser fatal si se inhala.
Muchos muebles y muebles de madera, ratán, bambú, juncos… suelen estar cubiertos de pintura y barniz. Muchos estudios muestran que las personas que inhalan pintura y barniz tienen riesgo de asma, trastornos fisiológicos e incluso cáncer. El motivo es que la composición del barniz suele contener hierro industrial en polvo, mercurio, plomo ... que son peligrosos para la salud. Los niños expuestos a estas sustancias aumentan el riesgo de asma.
La mayoría de los productos como aromaterapia, aerosoles para ambientes, etc. en el mercado actual contienen éter de glicol a base de etileno. Estos ingredientes causan problemas nerviosos y problemas relacionados con la sangre. También contienen ftalatos, un disruptor endocrino en los bebés, que interfieren con la secreción de hormonas en el cuerpo y afectan el desarrollo.
Además, muchas personas tienen la costumbre de dejar alcanfor (bolas de naftalina) en el armario, el baño para mantener las cucarachas y desodorizarlas. Las bolas de naftalina contienen naftaleno, un químico volátil que produce contaminantes que existen en forma de gases.
Las velas se producen principalmente a partir de cera de parafina, un subproducto del petróleo y se tratan con lejía para blanquear. Cuando se queman, las velas liberan benceno y tolueno… que son carcinógenos peligrosos.
Mientras tanto, los fabricantes de velas a menudo agregan tintes artificiales, sabores sintéticos para colorear y perfumar este artículo. En esos ingredientes a menudo contiene acroleína, una sustancia que causa cáncer de pulmón. Así, se puede observar que el uso de velas en interiores no se diferencia de activar la bomba de tiempo que provoca la destrucción del tracto respiratorio.
El uso de laca para el cabello, laca de uñas ... puede provocar que se liberen compuestos orgánicos volátiles al aire interior y contaminen.
Los perros, pájaros, gatos, reptiles ... son también una fuente de contaminación del aire interior en la que poca gente piensa. El pelaje, la tiza, los animales parásitos ... en el cuerpo de la mascota también son fuente de alergias para muchas personas. Por lo tanto, si tu familia tiene mascotas, debes evitar que jueguen en la sala de estar, la cocina, especialmente el dormitorio para garantizar la salud. Además, debe estar vacunado y vacunado contra los helmintos, y lavarlos periódicamente.
La contaminación del aire en interiores tiene un impacto grave en la salud humana. Estos son algunos de los efectos de la contaminación del aire interior en la salud humana:
La exposición a muchas sustancias como benceno, tolueno, formaldehído, acroleína, nicotina, amianto ... aumenta el riesgo de desarrollar cáncer.
La contaminación del aire en interiores hace que esté constantemente expuesto a alérgenos, contaminantes que bloquean la respiración, lo que aumenta el riesgo de muchas enfermedades respiratorias, más comúnmente asma, bronquitis y sinusitis.
El contacto regular con ácaros del polvo doméstico, moho y bacterias, insectos ... provoca esta situación. La enfermedad alveolar alérgica extraña causa disnea aguda con síntomas similares a los de la gripe.
Los ftalatos, el asbesto, la nicotina ... pueden causar problemas con la salud reproductiva, incluida la mala calidad del esperma, la disminución de los niveles de testosterona y el crecimiento anormal de los órganos sexuales.
El formaldehído, un importante contaminante del aire interior, es responsable de una amplia gama de irritaciones de la piel, incluidas las alergias y la inflamación.
La exposición a contaminantes como el plomo y el formaldehído puede causar muchos problemas neurológicos, incluida la demencia y la enfermedad de Alzheimer a largo plazo.
El monóxido de carbono, un contaminante grave del aire en interiores, es una de las principales causas de enfermedad cardiovascular (ECV), que es potencialmente mortal.
Además, la salud del tracto digestivo y los riñones se ve afectada por la inhalación de aire interior contaminado.
Haga lo siguiente para asegurarse de que la contaminación del aire interior esté bajo control:
No permita que nadie fume ni use nada que contenga nicotina en su hogar.
El uso de carbón vegetal, carbón para cocinar o calentar produce humo y hollín que conduce a una grave contaminación del aire interior. En su lugar, puede utilizar aparatos de cocina eléctricos para reducir la contaminación del aire en su hogar.
Si el sistema de ventilación de su casa es demasiado viejo, renuévelo e instale ventanas más grandes si es posible. Abra las puertas y ventanas grandes con regularidad para permitir que circule el aire. Esto puede permitir que los contaminantes del interior se escapen y que el espacio vital tenga más luz solar.
Además, debe utilizar una campana de cocina para eliminar los contaminantes interiores. Además, si es posible, debe equipar la casa con un purificador de aire . Este dispositivo elimina los contaminantes del aire interior y le proporciona aire limpio.
Si usa un humidificador, establezca el nivel de humedad en su hogar entre 40 y 50% para controlar el moho y el crecimiento de moho.
Además, si es posible, debe optar por utilizar acondicionadores de aire que liberen iones de hidrógeno y oxígeno activo, además de filtrar el polvo y los ácaros del polvo, las bacterias y los alérgenos en el aire a un nivel alto. Cuando se combina con sustancias nocivas de origen OH, moho, bacterias ... hidrógeno i-on y oxígeno activo los convierte en agua inofensiva.
Evite el uso de productos con ingredientes que sean fragancias sintéticas como detergentes, incienso, desodorantes, insecticidas, aceites esenciales sintéticos ... que pueden crear compuestos volátiles que causan contaminación pesada para el ambiente interior.
Muchas personas tienen la costumbre de dejar bolas de naftalina en los armarios y baños para mantener alejadas a las cucarachas y desodorizarlas. Sin embargo, las bolas de naftalina contienen naftaleno, una sustancia química volátil que hace que los contaminantes existan en forma de gases.
La aspiradora es uno de los dispositivos sanitarios más eficaces que ayuda a controlar la contaminación del aire interior. Ayudan a eliminar las partículas de polvo de la superficie, los ácaros del polvo doméstico y muchos otros contaminantes.
Si no tiene una aspiradora, debe limpiarla con regularidad para garantizar un espacio habitable limpio. Mientras limpia el polvo, debe usar una máscara que pueda filtrar el polvo fino para evitar respirar contaminantes.
Las telas nuevas se tratan químicamente, así que lávelas bien antes de usarlas para evitar cualquier riesgo de irritación.
En la próxima pintura para el hogar, debe optar por comprar pintura sin plomo para la pared a fin de proteger la salud de toda la familia.
El calzado que usa puede ser una fuente de contaminantes graves del ambiente exterior a su hogar. Por lo tanto, asegúrese de limpiar sus zapatos a fondo antes de llevarlos al interior o dejarlos fuera del espacio vital. Lo ideal es colocar el armario de zapatos en el jardín en lugar de en la sala de estar o el dormitorio. Después de estar al aire libre, debe lavarse las manos y los pies para garantizar la higiene.
Cuando elija comprar alfombras, asegúrese de que las alfombras que elija estén teñidas naturalmente por seguridad y evite elegir una alfombra con un color que sea demasiado oscuro porque a menudo se tiñen demasiado. Esto ayuda a los miembros de la familia a reducir el riesgo de exposición a sustancias químicas nocivas.
La instalación de alarmas de humo y detectores de monóxido de carbono pueden ser inversiones que debería considerar realizar para controlar y prevenir la contaminación del aire en interiores.
Si es posible, debe cambiar a limpiadores orgánicos para reducir la contaminación y mantenerse saludable.
Nada puede detener la contaminación interior o exterior con tanta eficacia como las plantas verdes. Los árboles son los mejores purificadores de aire naturales. Agregue árboles al espacio habitable para una mejor atmósfera.
Los baños y las cocinas son lugares con mucha humedad, que facilitan el crecimiento de microorganismos y moho. Por lo tanto, mantenga estas áreas secas en todo momento. Si el agua del grifo gotea, repárela o reemplácela inmediatamente para evitar el crecimiento de moho.
El uso de laca, perfume, quitaesmalte ... debe realizarse en una habitación bien ventilada o cerca de una ventana. Cuando use productos de belleza, debe usarlos con moderación, para evitar el desperdicio.
A continuación, encontrará respuestas a algunas preguntas frecuentes sobre la contaminación del aire en interiores.
Los siguientes tipos de purificadores de aire están actualmente disponibles en el mercado, cada uno de los cuales es efectivo por derecho propio.
El purificador de aire funciona con un modelo de filtro mecánico para limpiar el aire.
Los purificadores de aire electrostáticos pueden ayudar a eliminar los contaminantes cargados y recogerlos en el disco.
Los limpiadores de aire UVGI o UVGI eliminan el moho, los ácaros del polvo y otros contaminantes biológicos con rayos ultravioleta.
El filtro de carbón activado en fase gaseosa es extremadamente útil para eliminar humo y partículas.
La respuesta es no. El aire acondicionado no ayudará a reducir la contaminación del aire interior. Debe utilizar un purificador de aire para filtrar el aire en el espacio habitable.
Es de esperar que con la información compartida anteriormente, haya imaginado que lo que hacemos o lo que usamos puede contribuir a la contaminación del aire interior, causando muchos problemas de salud. Intente aplicar las medidas de control de la contaminación del aire descritas anteriormente para que su espacio vital sea más limpio.
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