La deficiencia de hierro en los niños es la causa de muchas enfermedades graves. ¿Conoce ya la causa y las medidas preventivas para su bebé?
El hierro es un oligoelemento esencial para el crecimiento y desarrollo de los niños . Desempeñan un papel en ayudar al cuerpo a transportar oxígeno desde los pulmones a otros órganos, además de ayudar a los músculos a almacenar y utilizar oxígeno. Si su bebé no recibe suficiente hierro, corre el riesgo de contraer muchas otras enfermedades y retrasos en el desarrollo. El siguiente artículo le ayudará a tener una idea más clara de la deficiencia de hierro en los niños.
Los siguientes bebés y niños tienen un mayor riesgo de deficiencia de hierro:
Bebés nacidos prematuramente 3 semanas antes o con bajo peso;
Los niños beben leche de vaca o de cabra cuando tienen menos de 1 año;
Los bebés alimentados con hierro carecen de hierro después de los 6 meses de edad;
Los niños beben fórmula en polvo sin hierro;
Los niños de 1 a 5 años beben más de 710 ml de leche de vaca, de cabra o de soja al día;
Niños con otros problemas de salud como desnutrición, infecciones crónicas;
Niños de 1 a 5 años con plomo.
La deficiencia de hierro reduce la capacidad funcional de un niño. Sin embargo, la mayoría de los signos o síntomas no aparecen hasta que ocurre la anemia. Si su bebé está en riesgo de sufrir deficiencia de hierro, debe llevarlo rápidamente a un médico para que lo asesore y le dé tratamiento.
A continuación se muestran las manifestaciones y síntomas típicos de la deficiencia de hierro en los niños:
La piel del bebé está pálida, pálida;
Cansado;
Subdesarrollado;
Pérdida de apetito;
Taquicardia;
Tiene problemas de conducta;
Infección frecuente
Suele tener preferencias diferentes, le gusta estar en contacto con sustancias como hielo, colores de pintura, almidón ...
Además de darle fórmula rica en hierro a su bebé, debe tener en cuenta lo siguiente si decide amamantar:
Para bebés a término. Comience a agregar hierro a su bebé a los 4 meses y hágalo continuamente hasta que su bebé pueda comer alimentos como carnes y cereales. Si está amamantando o tomando fórmula que contiene hierro, ya no debe darle suplementos de hierro a su bebé;
Para bebés prematuros. Debe comenzar a agregar hierro a su bebé inmediatamente después de las 2 semanas de edad y de manera continua hasta que su bebé tenga 1 año. Del mismo modo, si está amamantando o tomando fórmula que contenga hierro, no debe darle a su bebé otros suplementos de hierro;
Para prevenir la deficiencia de hierro en los niños, debe seguir los siguientes pasos:
Desarrolle una dieta rica en hierro. Al comenzar con sólidos (generalmente entre los 4 y 6 meses de edad), debe agregar alimentos con alto contenido de hierro como cereales, puré de carne, puré de frijoles, ... más, puede obtener el hierro de su bebé de muchas otras fuentes, como el rojo. carne, pescado, frijoles y hortalizas de hoja verde;
No le dé demasiada leche a su bebé. En el período comprendido entre 1 y 5 años, no debe darle a su bebé más de 710 ml de leche por día;
Incrementa la absorción de nutrientes. La vitamina C ayuda a promover la absorción de hierro . Por lo tanto, debe proporcionar hierro a su bebé al incluir alimentos ricos en vitamina C como frutas cítricas, fresas, pimientos, tomates, melón y verduras.
La deficiencia de hierro y la anemia por deficiencia de hierro a menudo se diagnostican mediante análisis de sangre. Muchas organizaciones de salud recomiendan que todos los recién nacidos se sometan a pruebas de anemia por deficiencia de hierro y deficiencia de hierro a partir de los meses 9 y 12. Recomendarán suplementos de hierro o vitaminas para el bebé. Además, el médico también puede realizar muchos otros controles de salud para prevenir enfermedades relacionadas.
Los padres pueden ayudar por completo a prevenir la deficiencia de hierro. Para ayudar a que su bebé crezca sano, debe proporcionarle una gama completa de alimentos ricos en hierro, así como buscar el consejo de un médico si el niño muestra signos de enfermedad.
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