¿Estás deseando tener hijos, pero no has recibido buenas noticias? A veces, esto se debe a que el útero está anormalmente frío o caliente. Si no está familiarizado con este concepto, lea el siguiente artículo de aFamilyToday Health.
Un útero frío puede parecer extraño, pero de hecho puede ser más común de lo que cree. Algunas rutinas diarias pueden hacer que caiga accidentalmente en esta condición. ¡Aprenda más sobre el útero frío con el siguiente artículo para recibir las buenas noticias antes!
Según la medicina, una de las causas de la infertilidad es un útero frío. En pocas palabras, un útero frío es un estado de energía positiva que no puede calentar el cuerpo, los vasos sanguíneos uterinos se contraen, lo que hace que el útero carezca de suministro de sangre, lo que dificulta la ovulación y la concepción exitosa.
La medicina tradicional se centra en el equilibrio del yin y el yang (por ejemplo, frío y calor). La energía positiva es el calor, el calor y la prominencia en la última fase del ciclo menstrual (la segunda mitad del ciclo). Durante la última fase, la energía positiva calienta el cuerpo, ayuda a la circulación sanguínea y facilita la ovulación y la unión a la pared uterina. La segunda fase del ciclo menstrual es la fase positiva. Después de que el óvulo y el espermatozoide conciben, la progesterona (hormona positiva) hace que la temperatura corporal aumente, lo que ayuda al feto a adherirse al útero y desarrollarse.
En un útero frío, el revestimiento del útero no responde adecuadamente a la hormona positiva o progesterona. Los vasos sanguíneos que irrigan el útero se contraen y hacen que el útero carezca de suministro de sangre.
Por lo tanto, si su cuerpo carece de energía positiva, la sangre que alimenta al útero disminuirá, lo que hará que se acumulen más células sanguíneas muertas y evite otro flujo de sangre al útero. Por otro lado, cuando el útero carece de calor, el folículo no puede madurar por completo.
Incluso si el folículo puede madurar, es probable que un óvulo no ovule sin suficiente energía positiva. Por lo tanto, le resultará difícil concebir con éxito.
Cuando ocurre la concepción , el feto tiene aproximadamente 1 semana para que los frijoles se adhieran al útero. Este fenómeno ayudará al feto a conectarse directamente con los vasos sanguíneos, proporcionando una nutrición adecuada para que el feto se desarrolle. Esta unión debe mantenerse hasta que se forme la placenta después de 3 meses. Toda anomalía uterina puede provocar un aborto espontáneo.
Es posible que te falte energía positiva si experimentas signos de útero frío como:
El cuerpo suele estar frío (siempre lleva chaqueta, lo que dificulta el calentamiento del cuerpo)
Las manos y los pies están fríos
La temperatura corporal basal es baja.
A menudo orinar mucho, especialmente por la noche.
Mala digestión
Sangrado premenstrual o un coágulo de sangre durante su período
La última fase del ciclo menstrual corto.
Dolor lumbar (generalmente en la ovulación o durante la menstruación)
Calambres menstruales, pero más agradables cuando hace calor
Abortos espontáneos frecuentes
Ovulación tardía
Sin ovulación.
1. Beba demasiadas bebidas frías
Esto no solo daña el estómago, sino que también puede hacer que el útero se enfríe. Si comes demasiados alimentos fríos, tu útero se ve afectado, lo que provoca cólicos menstruales, ciclos menstruales irregulares y puede dificultar el embarazo.
2. Reducir la energía positiva
La baja temperatura destruye la energía positiva del cuerpo. Además, el frío también se conoce como energía negativa. Cuando esta energía se acumula demasiado, se produce un desequilibrio y hace que la energía positiva se reduzca mucho. El resultado final es que el cuerpo o el útero se enfriarán, lo que afectará la capacidad de quedar embarazada.
Muchas personas a menudo no se preocupan por el efecto de los objetos fríos que rodean en su cuerpo, aunque esto puede tener un impacto significativo en la pubertad, el ciclo menstrual y la fertilidad . Por ejemplo:
1. Siéntese en pisos fríos con frecuencia (especialmente pisos mojados)
Este resfriado seguirá sus nalgas hasta su estómago, especialmente cuando esté menstruando o cuando su cuerpo esté cansado.
2. No prestes atención para mantener calientes el estómago y la espalda.
Muchas mujeres a menudo usan ropa que deja al descubierto el ombligo y la cintura, independientemente del clima. El viento frío y la humedad pueden ingresar al cuerpo a través del ombligo, la parte posterior de la cintura para llegar al útero. Este resfriado también sigue a los pies que se mueven hacia el estómago. De acuerdo con la medicina tradicional, los canales del pie se extenderán a lo largo de la pierna hasta el abdomen. Por lo tanto, si mantiene las piernas o el estómago abiertos, la espalda fría puede afectar su fertilidad.
3. Nadar durante la menstruación
Si bien la investigación muestra que la actividad cerebral no cambiará mucho durante su ciclo menstrual, su cuerpo es diferente. Durante esta etapa, el cuerpo se vuelve más sensible, el sistema endocrino cambia y el cuello uterino se agranda más. Esto significa que es más susceptible a las infecciones por resfriado. Por lo tanto, si vas a nadar en el "semáforo en rojo", tu útero puede enfriarse directa o indirectamente.
4. Enfriamiento cuando llueve
Usar ropa mojada cuando llueve es también una de las razones por las que el útero se enfría.
Aunque existen muchas diferencias entre causas internas y externas, pero entre ellas hay impactos y efectos mutuos. La disminución de la energía positiva hace que el cuerpo se enfríe desde adentro, por lo que es más fácil contraer frío desde el exterior. Cuando el frío exterior ingresa a su cuerpo, la energía positiva se verá afectada o reducida. Ambos factores pueden provocar dificultades para quedar embarazada.
Una vez que comprenda las causas de un útero frío, puede prevenirlo si tiene en cuenta lo siguiente:
No se siente durante mucho tiempo o con frecuencia en suelos fríos y mojados.
Mantenga calientes los pies, el estómago y la espalda. Use ropa que cubra tanto el ombligo como la cintura. Use calcetines o zapatos en invierno
No debe nadar durante la menstruación.
Cámbiese de ropa inmediatamente después de mojarse
Seca tu cabello después del baño y antes de salir al frío.
No beba demasiada agua fría, especialmente durante su período. No beba bebidas frías con el estómago vacío.
Obtenga tratamiento si su cuerpo carece de energía positiva. Los síntomas de esta afección pueden incluir: sensación de calor, disgusto por el frío, pies y brazos fríos, dolor de rodilla en el frío, piel azul, depresión.
Si bien un útero frío puede provocar un embarazo bastante difícil, puede tratar un útero frío con solo rutinas diarias como:
Consuma alimentos tibios y calientes.
Remoje sus pies en agua tibia todos los días durante 10 a 20 minutos. Mantenga sus pies calientes después de dejarlos secar.
Aplicar calor. Coloque una almohadilla térmica en su abdomen o espalda para calentar todos los días o día por medio.
Agregue algunos trozos de jengibre y azúcar morena al té, hierva durante unos minutos y beba todos los días. La investigación muestra que el té de jengibre con la capacidad de prevenir el cáncer y antiinflamatorio también lo ayuda a mejorar la salud en general, mejorando así la capacidad de concebir con éxito.
Hacer ejercicio como el tai chi y el qigong puede ayudar.
Auto-masaje en la posición de Tam Yin (alrededor de 4 dedos desde la parte superior del hueso del tobillo para subir).
Espero que la información anterior le haya ayudado a comprender mejor qué es un útero frío, las causas del resfriado uterino por dentro y por fuera. Además, muchas otras anomalías uterinas también pueden provocar dificultades para concebir, por lo que no se olvide de realizarse controles de salud antes de la boda para detectar los problemas de fertilidad a tiempo y tener suficiente tiempo para controlarla y tratarla.
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