Según los médicos, si hay un embarazo saludable, las mujeres embarazadas pueden viajar completamente en barco. Sin embargo, hay algunas pequeñas notas que aún debe saber antes de usar este vehículo.
El embarazo es una etapa muy sensible y hay que tener cuidado con todo. ¿Se va de viaje de negocios o está planeando irse de viaje? ¿Quieres viajar en barco para tener una experiencia agradable, pero no sabes si es seguro para las mujeres embarazadas viajar en este vehículo? Únase a aFamilyToday Health para seguir viendo los siguientes recursos compartidos para obtener respuestas a estas inquietudes.
Si tiene un embarazo saludable, viajar en barco no supondrá un gran problema. El mejor momento para usar este vehículo es el segundo trimestre. El motivo es que viajar en barco durante los primeros 3 meses y los últimos 3 meses de embarazo empeorarán los síntomas de las náuseas matutinas como náuseas, mareos y dolor de cabeza. Además, si estás en un grupo de mujeres embarazadas con alto riesgo de complicaciones como el parto prematuro , debes evitar viajar en barco. Si debe ir, consulte a su médico detenidamente.
El embarazo es un momento muy delicado, por lo que si tiene la intención de viajar en barco, debe estar cuidadosamente preparada. Aquí hay algunas notas que debe recordar:
Antes de comenzar el viaje, prepare todos los suministros necesarios.
Si tiene un alto riesgo de complicaciones por el embarazo, consulte a su médico.
Conozca las reglas para pasajeras embarazadas y qué asistencia puede obtener.
Cuando viaje, debe usar un chaleco salvavidas por seguridad.
Además, también debes:
Relajación: cuando viaje en barco, no se estrese ni se ponga demasiado ansioso. Intente relajarse y disfrutar del aire fresco. Cuando viaje, puede invitar a más amigos o familiares para que alguien hable y hable durante el viaje.
Prepare suficientes artículos: Empaque algunos bocadillos listos para que pueda comer cuando tenga hambre. Si te olvidas de traerlo no te estreses demasiado porque hay comida en el tren y puedes pedir una ración a tu gusto.
No beba bebidas alcohólicas o refrescos: puede tener una botella de agua lista para beber cuando tenga sed. Alternativamente, también puede traer algunas bebidas como jugos, yogur y batidos.
Viajar en barco durante el embarazo puede presentar ciertos riesgos y peligros si no se tiene cuidado. Aquí hay algunas cosas que las mujeres embarazadas deben tener en cuenta cuando viajen en este vehículo para garantizar un viaje cómodo y agradable:
Elija entre trenes grandes, elija asientos en la planta baja porque los trenes más grandes lo harán menos propenso a los mareos y lo harán más cómodo.
Si es propenso a los mareos y necesita tomar medicamentos contra el mareo, debe consultar a su médico para elegir el medicamento adecuado que sea seguro para las mujeres embarazadas.
Cuando viaje en botes, evite levantar objetos pesados. Si ese es el caso, pida ayuda a todos.
El embarazo hace que tu cuerpo sea pesado y es muy fácil caerse, por lo que debes evitar moverte demasiado en el tren.
No viaje en barco si se acerca la fecha de parto.
Debe tener un registro médico del embarazo que incluya las pruebas realizadas, los medicamentos tomados y tomados, el tipo de sangre, así como información útil en caso de que la necesite. Además, también debe recordar guardar el nombre y la información de contacto del médico familiar para contactar en la situación de emergencia.
Si el propósito del viaje es de negocios, por favor calcule la hora para que la fecha de llegada no sea demasiado cercana a la fecha de la reunión u otras actividades para tener tiempo para descansar y evitar la fatiga.
Consuma sólo alimentos "saludables para el vientre" que sean seguros para que usted y su bebé se mantengan saludables. Ten más cuidado, puedes traer menos comida chatarra y recuerda llevar suplementos para embarazadas.
Las mujeres embarazadas aún pueden tomar el barco si tienen un embarazo saludable. Sin embargo, si tiene un alto riesgo de complicaciones, consulte atentamente a su médico antes de optar por viajar por este medio.
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