La nutrición es siempre la principal preocupación de las madres embarazadas. A menudo se transmiten muchos consejos, como cuando está embarazada, comer mucho chile, su bebé se quedará calvo, comerse el conejo bebé que duerme le abrirá los ojos. Entonces, ¿cuál es la realidad de estos rumores?
Aunque este rumor tiene una pequeña explicación científica, de hecho los expertos aconsejan a las madres embarazadas que no coman alimentos demasiado salados o ácidos. En las primeras etapas del embarazo, si la madre come demasiados alimentos ácidos, afecta el desarrollo y crecimiento fetal. Si tiene náuseas matutinas o no tiene nada que ver con la comida, tenga cuidado de no usar platos agrios como platos principales con las comidas.
La presión arterial alta durante el embarazo puede tener muchas consecuencias impredecibles y la cantidad de sal que ingiera todos los días afectará su presión arterial. Cuanta más sal coma, más alta será su presión arterial. Entonces, para mantenerse saludable durante el embarazo, consuma solo 6 g de sal por día.
No hay ninguna base científica para respaldar este rumor. De hecho, los alimentos picantes y picantes todavía se pueden comer durante el embarazo. Si bien las especias no son dañinas para su bebé, aún pueden afectar a las mujeres embarazadas y provocar problemas digestivos y acidez estomacal. Los alimentos picantes también pueden agravar las náuseas matutinas. Por lo tanto, coma diferentes grupos de alimentos durante el embarazo para asegurarse de que usted y su bebé obtengan suficientes nutrientes saludables.
La piel de su bebé generalmente está determinada por los genes en el momento de la concepción. No hay nada que pueda hacer para cambiar la piel de su bebé antes o después del nacimiento. Los problemas de salud y ambientales pueden cambiar temporalmente o afectar el color de la piel de su bebé. Una vez que se resuelvan estos problemas, el color de la piel del bebé volverá a ser el que tenía cuando nació.
Este es un rumor sin base científica. De hecho, el sexo del feto se determina muy temprano en el momento de la fertilización. De los 46 cromosomas que componen el material genético, solo dos cromosomas, uno del esperma y otro del óvulo, determinan el sexo del bebé. Los llamamos cromosomas sexuales. Cada huevo tiene un solo cromosoma sexual X; mientras tanto, cada espermatozoide puede tener un cromosoma sexual X o Y. Si el espermatozoide fertilizado con un óvulo tiene un cromosoma X, el bebé será un niño (XX); Y viceversa, si el espermatozoide fertilizado con un óvulo tiene un cromosoma Y, el bebé será una niña.
Por el contrario, debes comer carne de conejo porque es rica en proteínas (proteína), que representa el 21% del peso total. Las proteínas contribuyen a la construcción, circulación, producción de energía y al desempeño de las funciones protectoras de las enzimas. Todas las inmunoglobulinas, todos los anticuerpos protectores son proteínas. Por lo tanto, comer carne de conejo complementará a su bebé con una rica fuente de nutrientes justo en la etapa de formación del bebé.
Estos son solo cinco de los cientos de rumores que podría escuchar de sus abuelos, parientes y amigos. Manténgase despierto y determine cuáles son los riesgos reales para la salud de su hijo. No dejes que rumores infundados y falsos te hagan abstenerte de sufrir, lo que también afecta la fuente nutricional del futuro ángel de tu familia.
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