Al ingresar al segundo o tercer trimestre del embarazo, la resistencia de las mujeres embarazadas mostrará signos de disminución. Esto hace que sea más probable que experimente una variedad de problemas de salud, incluidas las alergias a los ácaros del polvo.
La alergia a los ácaros del polvo doméstico es una afección bastante común que le puede pasar a cualquier persona. En la persona promedio, el tratamiento más fácil es tomar algunos medicamentos de venta libre. Sin embargo, con las madres embarazadas, el uso de medicamentos siempre debe limitarse al máximo y requiere la cita de un médico para evitar daños indebidos al feto.
Por lo tanto, la mejor manera de superar la situación de las madres embarazadas con alergias a los ácaros del polvo es utilizar métodos seguros de la naturaleza. ¡Consulte los siguientes artículos de aFamilyToday Health para tener más conocimientos sobre cómo proteger la salud del embarazo!
Los ácaros del polvo son microorganismos muy pequeños (de solo 0,3 mm de tamaño) presentes en todo tipo de muebles y artículos del hogar. Las heces y los cadáveres de los ácaros del polvo son alérgenos conocidos para los humanos. En promedio, cada ácaro produce al menos 20 semillas de fertilizante al día. Los excrementos de los ácaros del polvo son bastante pequeños y livianos, por lo que pueden suspenderse en el aire.
Si nosotras, especialmente las mujeres embarazadas, inhalamos provocará reacciones alérgicas, una señal de que su sistema inmunológico es resistente a agentes extraños. En este momento, el sistema inmunológico liberará anticuerpos para combatir los "invasores", lo que provocará la activación de la histamina, que es un factor que provoca el edema de las mucosas de la nariz, los senos nasales, los ojos ...
Además de los ácaros del polvo, el cuerpo de la madre debe reaccionar a otros factores ambientales que causan alergias similares, como:
Polen
Moho (caracterizado por esporas flotando en el aire)
Pelo de animal, saliva y orina de mascotas
Secreciones de cucarachas ...
Cuando tiene alergia a los ácaros del polvo, las madres embarazadas pueden tener síntomas de leves a graves. Algunos de los signos más reconocibles incluyen:
Enrojecimiento de los ojos acompañado de picazón.
Estornudos , ojos llorosos y secreción nasal.
Lloriquear
Tos o sibilancias
Picazón desagradable
Si tiene enfermedades crónicas como rinitis alérgica , asma cuando tiene alergias a los ácaros del polvo, sus síntomas a menudo serán más graves. Los síntomas de alergia anteriores pueden desaparecer si los agentes de alergia que existen en el hogar se eliminan temprano.
Para limitar los efectos nocivos del uso de drogas en la salud del feto , debe identificar claramente la causa de la alergia. Además, puede probar algunos de los siguientes remedios sencillos recomendados para las alergias a los ácaros del polvo:
El vinagre de sidra de manzana se ha considerado durante mucho tiempo un remedio eficaz para la alergia. Todo gracias a sus propiedades antiinflamatorias e ingredientes con capacidad antihistamínica que ayudan a reducir la hinchazón, calmar los síntomas de alergia como congestión nasal, secreción nasal ...
Además, el vinagre de sidra de manzana también ayuda a aumentar la cantidad de anticuerpos y enzimas que combaten los alérgenos. Al mismo tiempo, el uso de este alimento también ayuda a limitar la propagación de alergias.
Que necesitas:
Agua tibia: 1 taza
Vinagre de sidra de manzana: 2 a 3 cucharadas
Miel : 1 cucharada (opcional)
Haciendo:
Mezcle todos los ingredientes y utilícelos inmediatamente. Debe beber esta mezcla de vinagre de sidra de manzana 2 a 3 veces al día para obtener mejores resultados.
No sólo es el "milagro" para la salud y la belleza, la miel también es eficaz para tratar las alergias a los ácaros del polvo en las madres embarazadas. La razón es que el uso regular de miel aumenta las posibilidades de estar expuesto al polen (un alérgeno conocido para muchas personas) presente en la miel. Como resultado, su cuerpo se volverá menos sensible a las alergias durante un largo período de tiempo.
Además, las vitaminas y minerales de la miel también proporcionan efectos antiinflamatorios, reducen la hinchazón y promueven la rápida curación del daño.
Que necesitas:
Miel pura: 2 cucharaditas
Haciendo:
Puedes comer miel directamente dos veces al día o diluirla con agua para usarla si sientes rigidez en el cuello.
Este aceite esencial hace maravillas contra las alergias a los ácaros del polvo. Oler el aroma de la botella de aceite esencial directamente oa través de un difusor ayudará a relajar la garganta, reduciendo así los ataques de tos persistentes.
Además, el aceite esencial de eucalipto tiene efectos antiinflamatorios y elimina toxinas y microorganismos dañinos que causan alergias.
Que necesitas:
Aceite esencial de eucalipto: alrededor de 4 a 5 gotas
Haciendo:
Puede colocar aceite de eucalipto en un difusor o en un jacuzzi con agua para inhalarlo. El consejo es que las madres embarazadas deben realizar esta medida una o dos veces al día. Por otro lado, también puede masajear suavemente el aceite en el área del pecho o la garganta para aliviar eficazmente la tos .
La cura para las alergias a los ácaros del polvo no está lejos, solo en su cocina. El té verde es bastante rico en galato de epigalocatequina, un buen antioxidante que ayuda a tratar los síntomas de la alergia.
Que necesitas:
Agua caliente: 1 taza
Té verde en bolsa de filtro: 1 paquete
Cariño: lo suficiente
Haciendo:
Remoja la bolsita de té en agua caliente durante unos minutos, quizás agregue un poco de miel para aumentar el sabor. Aunque es bueno para la salud, el té verde afecta la absorción de ácido fólico, un nutriente extremadamente importante para el desarrollo del feto .
Además, la cafeína en el té se ha relacionado con el bajo peso al nacer. Por lo tanto, es mejor que las madres embarazadas no usen más de 2 tazas de té verde por día. Para mayor tranquilidad, consulte a su médico antes de usar.
Se ha demostrado que las hojas de menta tienen propiedades antiinflamatorias y anticongestión, lo que las hace muy útiles para tratar los síntomas de las alergias a los ácaros del polvo. Curiosamente, las mujeres embarazadas que usan té de menta dormirán mejor mientras reducen el dolor abdominal inusual durante el embarazo .
Que necesitas:
Agua caliente: 1 taza
Hojas de menta secas: 1 pizca
Miel (Opcional)
Haciendo:
Remoje las hojas de menta secas en agua caliente durante unos 10 minutos y luego cuélelas a través de un colador para eliminar el residuo. A continuación, agrega miel para revolver y disfrutar de inmediato. La menta no solo se usa para aliviar la tos, las sibilancias, los estornudos y el goteo nasal, sino también para despejar las vías respiratorias y brindarle comodidad.
Al igual que el té verde, no debe tomar más de 2 tazas de té al día para estar seguro. Además, tenga cuidado de no combinar muchos ingredientes herbales diferentes en la misma taza de té para evitar intoxicaciones.
Las frutas cítricas son una buena fuente de vitamina C, un buen antioxidante que ayuda a proteger el cuerpo de infecciones y toxinas dañinas. Además, este nutriente también previene la liberación y acelera la descomposición de la histamina en el cuerpo. Las madres embarazadas también necesitan suplementos de vitamina C regulares para ayudar al cuerpo a absorber el hierro de los alimentos y limitar la anemia.
Que necesitas:
Puedes elegir cualquier fruta o verdura rica en vitamina C como naranjas, limones, pomelos, uvas, arándanos, cerezas, fresas, verduras , brócoli, pimentón ...
Haciendo:
Puede agregar las frutas frescas anteriores a su menú diario. Algunas formas diferentes de consumir fruta como hacer ensaladas, zumos, batidos o utilizar frutas como ingredientes para preparar diferentes platos, como: ensalada de pomelo, carne de gambas, pollo a la naranja ...
Una cosa que las madres embarazadas deben tener en cuenta es que la cantidad de vitamina C que se carga cada día debe ser de 500 a 1000 mg. Para su tranquilidad, puede consultar a su médico sobre la cantidad de alimentos que debe ingerir para tener la dieta más razonable.
El jugo de aloe vera está lleno de aminoácidos naturales que ayudan a purificar el cuerpo, mejorar la digestión y eliminar toxinas dañinas. Esta bebida también es eficaz para calmar y reducir los síntomas de inflamación causados por alergias.
Que necesitas:
Hojas de aloe: 200 gramos
Cariño
Haciendo:
Cuela y agrega el gel de aloe vera a una licuadora, agrega miel y continúa mezclando hasta obtener una mezcla suave. Debe tomarlo aproximadamente 2 veces al día para obtener mejores resultados. Sin embargo, debido a que el aloe vera está soldado, las madres embarazadas deben considerar este método, especialmente en las primeras etapas del embarazo.
Para evitar que ocurran alergias durante el embarazo, puede considerar los siguientes consejos:
Manténgase limpio, aspire regularmente todos los rincones de la casa.
Si es posible, invierta en un purificador de aire.
Lave las fundas de las almohadas y las sábanas con regularidad y conviene limpiar las cortinas (este también es un lugar ideal para los ácaros del polvo).
Reduzca la humedad en su hogar con un deshumidificador o abra las ventanas para ventilar. Porque a los ácaros del polvo les gusta mucho la humedad.
No dejes que tu mascota duerma en la misma habitación que tú.
La alergia a los ácaros del polvo no es una condición preocupante, pero puede hacer que las madres embarazadas se sientan cansadas e incómodas. Para deshacerse de este problema, puede probar los remedios caseros que aFamilyToday Health sugirió anteriormente. Si los síntomas de la alergia no desaparecen, ¡debe ir al hospital para que los revisen de inmediato!
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