Tu cuerpo ha cambiado mucho durante los meses de embarazo. ¿Entonces el cuerpo cambia después del nacimiento como? Vamos a averiguar.
Si da a luz por primera vez, las mujeres embarazadas suelen tener muchas preguntas sobre cómo está cambiando su cuerpo. ¿Por qué tengo dolor abdominal, dolor pélvico? Flujo de orina incontrolado. Espero perder cuántos parásitos después del parásito, porque subí demasiado de peso durante el embarazo. Para responder a todas las preguntas sobre el cambio corporal posparto, consulte los siguientes artículos de aFamilyToday Health.
Durante las horas posteriores al nacimiento de su bebé, las contracciones hacen que su útero se contraiga. Los ligamentos se contraen y contraen durante el parto. Estas contracciones hacen que la placenta se desprenda de la pared uterina.
Después de que se extrae la placenta, el útero continúa contrayéndose y los vasos sanguíneos abiertos (donde la placenta se adhiere mientras la placenta está en el útero) se cierran. A medida que su útero continúa contrayéndose, es posible que sienta un dolor punzante en el abdomen.
Aproximadamente 1-2 días después del nacimiento de su bebé, debe sentir dolor en la parte superior del útero (1 a 2 pulgadas por debajo del ombligo). Después de aproximadamente una semana, el útero pesa solo alrededor de 0,5 kg, que es la mitad de su peso poco después del nacimiento. Durante las próximas dos semanas, el útero desciende a unos 300 gy la contracción queda completamente oculta dentro de la pelvis. Después de 4 semanas, el útero casi vuelve a su forma anterior al embarazo, con un peso de aproximadamente 100 go menos. Este proceso se llama contracción uterina.
Perderá alrededor de 6 kg, de los cuales 3 - 4 kg es el peso del bebé, la placenta pesa alrededor de 0,5 kg, se pierden alrededor de 1 a 2 kg de sangre y líquido amniótico durante el parto. No puede recuperar el peso que tenía antes del embarazo de inmediato.
Sin embargo, su peso seguirá disminuyendo después del nacimiento, ya que su cuerpo elimina automáticamente el agua adicional almacenada en las células. Entonces, en los primeros días después del nacimiento, su cuerpo excretará más orina de lo normal, quizás cerca de 3 litros por día. También vas a sudar mucho estos días. Al final de la primera semana de vida, generalmente perderá entre 2 y 3 kg de peso por la cantidad de exceso de líquido que se libera (dependiendo de la cantidad de líquido que almacene durante el embarazo).
A pesar de que su útero se ha reducido a su tamaño normal, todavía parece que está embarazada. Esto suele durar unas pocas semanas o meses. Esto se debe a que los músculos abdominales se estiran durante el embarazo y los abdominales tardan un poco en volver a su forma original. Para ponerse en forma, debe hacer ejercicio con regularidad. Muchas personas con senos son tan grandes como si estuvieran embarazadas para siempre sin hacer ejercicio.
El proceso de trabajo de parto y alumbramiento afecta negativamente a la vejiga, provocando inflamación temporal y disminución de la sensibilidad. Durante los primeros días después del nacimiento, es posible que no sienta la necesidad de orinar, especialmente si acaba de tener un trabajo de parto prolongado con fórceps e intervenciones vaginales o tiene una anestesia epidural. También es común si tiene problemas para orinar durante el parto y tiene un catéter colocado.
Después del nacimiento, los riñones producen más orina. Por lo tanto, la vejiga se llenará de forma rápida y continua. Es posible que necesite orinar con frecuencia, incluso si no siente la necesidad de orinar, si no quiere estar en la situación incómoda de orinar. No solo eso, una vejiga demasiado estirada puede causar problemas uretrales y también hacer que el útero se contraiga con dificultad, lo que provoca dolor abdominal posparto y sangrado vaginal.
Si no puede orinar pocas horas después del parto, su proveedor de atención médica usará un catéter de orina que se inserta para ayudar a drenar la orina. Si tiene una cesárea, se le insertará un catéter durante la cirugía y se le mantendrá por un tiempo breve después de su nacimiento. Dígale a la enfermera si tiene dificultad para orinar o solo puede orinar un poco. Si la vejiga está demasiado apretada, también interfiere con la micción.
Si tiene un parto normal, su vagina será un poco más ancha de lo que solía ser. Inmediatamente después del nacimiento, la vagina permanece dilatada, posiblemente incluso con hinchazón y hematomas. Durante los próximos días, la hinchazón disminuirá y la vagina comenzará a recuperar su firmeza. Trate de hacer algunos ejercicios del suelo pélvico como Kegel de forma regular para que su vagina se encoja.
Si tiene una episiotomía menor durante el parto, no necesita puntos, sanará rápidamente y le causará algunas molestias. Si tiene una episiotomía o un corte grande, el epitelio tardará un tiempo en sanar. Así que espere hasta que su médico de control posparto le dé permiso antes de poder tener relaciones sexuales nuevamente. Si todavía se siente incómodo en sus genitales, espere hasta que esté realmente listo para tener relaciones sexuales. Mientras tanto, tómese el tiempo para aprender acerca de la anticoncepción para las madres en posparto.
Cuando comience a tener relaciones sexuales nuevamente, es posible que note menos flujo vaginal que antes, debido a una caída en los niveles de estrógeno. Esto es aún más evidente cuando amamanta, ya que tiende a reducir los niveles de estrógeno. En este punto, la solución más efectiva es usar lubricantes artificiales, elija lubricantes a base de agua, especialmente si está usando un método anticonceptivo protegido como un condón. Los lubricantes a base de aceite pueden debilitar la estructura de un condón y hacer que se rompa o dañe.
Los partos por cesárea a menudo pueden, todavía tendrá un flujo de sangre de la vagina en 1-2 meses después del nacimiento, se llama traducción . El líquido consiste en sangre, bacterias y placenta que se desprenden del revestimiento del útero. En los primeros días, la secreción suele ser de color rojo brillante, similar a la menstruación y luego marrón o rosada. Después de eso, el volumen de líquido será menor y desaparecerá por completo en las próximas 3-4 semanas.
Durante las primeras tomas, es posible que sienta las contracciones que son dolorosas e incómodas. Sin embargo, no se preocupe demasiado porque estas contracciones son solo leves y durante la lactancia son causadas por la hormona estimulante del útero oxitocina. Durante el segundo o tercer día de vida, cuando sus senos comienzan a producir leche, debe sentir que los senos se sienten pesados, calientes y duros. A esto se le llama pecho congestionado y por lo general dura de 24 a 48 horas.
La lactancia materna es la mejor manera de lidiar con esto. Además, la lactancia materna temprana también ayuda a prevenir bloqueos. Si aún no mejora después de unos días, consulte a su médico para que lo revise.
Tanto si amamanta a su bebé como si no, la leche se producirá a los pocos días de nacer. Esto la hará sentir incómoda y con un pico de dolor, por lo general, entre 3 y 5 días después del parto. Pueden pasar varias semanas hasta que la leche deje de producirse por completo.
Para reducir la incomodidad, elija sostenes cómodos, diseñados para mujeres en posparto, aplique hielo en sus senos para reducir la hinchazón e inhibir la producción de leche. Alternativamente, también puede tomar acetaminofén o ibuprofeno para aliviar el dolor. Si se siente demasiado incómodo, extraiga la leche. Sin embargo, no haga esto muchas veces, ya que será una señal para que el cuerpo continúe produciendo leche.
Muchas mujeres pueden experimentar pérdida de cabello después de dar a luz . No se preocupe, esto es completamente normal y la mayoría de las madres tienen esta condición. Durante el embarazo, los niveles elevados de estrógeno hacen que el cabello luzca brillante, pero después del nacimiento, los niveles más bajos de estrógeno provocan la caída del cabello. Dentro de un año, el problema del cabello debería mejorar.
Los cambios hormonales, el estrés y la fatiga son responsables de los problemas cutáneos posparto. Las mujeres con piel suave y tersa durante el embarazo generalmente desarrollarán acné después de dar a luz. Por el contrario, si tiene acné durante el embarazo, después de que nazca el bebé, mejorará.
Si tiene cloasma o tiene azúcar en el abdomen, luego del nacimiento, comenzarán a desvanecerse y desaparecer por completo siempre que los cuide con cuidado, no se exponga demasiado al sol. Las estrías también comienzan a desvanecerse, aunque no desaparecen por completo.
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