¿Estas esperando un bebe? Así que no tome demasiada vitamina C porque la vitamina C previene el embarazo. Lea el artículo de aFamilyToday Health para comprender más sobre esto.
La vitamina C ayuda al cuerpo a combatir las infecciones y protege las células del cuerpo del daño. Por lo tanto, muchas personas complementan la vitamina C para mejorar la resistencia y prevenir enfermedades. Sin embargo, la vitamina C puede afectar significativamente el embarazo. Si está esperando un bebé, debe tener mucho cuidado al usar esta vitamina.
La vitamina C (ácido ascórbico) inhibe la liberación de progesterona, la hormona importante para ayudar al útero a prepararse para el embarazo. Si su cuerpo no secreta suficiente cantidad de esta hormona, no podrá concebir. Por tanto, la vitamina C previene la concepción.
La sobredosis de vitamina C hace que el ambiente vaginal aumente la acidez y reduzca la alcalinidad, lo cual no es bueno para los espermatozoides porque no pueden sobrevivir. El ácido puede matar los espermatozoides de inmediato. Los espermatozoides necesitan un ambiente más alcalino que ácido. Por tanto, la vitamina C previene la concepción.
Si está embarazada, la sobredosis de vitamina C puede ser perjudicial. La vitamina C hará que el óvulo fertilizado no pueda adherirse a la pared uterina, provocando un aborto espontáneo . Además, la vitamina C interfiere con la producción de la hormona estrógeno, lo que hace que el cuerpo desequilibre las hormonas y provoque un aborto espontáneo. Por lo tanto, la vitamina C es un método anticonceptivo natural si se toma antes de la ovulación.
La vitamina C también actúa para estimular la menstruación. Por lo general, el ciclo menstrual de una mujer es de 28 días. Sin embargo, si toma vitamina C, su período puede llegar antes de lo esperado. Tomar altas dosis de vitamina C puede reducir la progesterona y aumentar el estrógeno en el cuerpo. La reducción de la progesterona hace que el útero se dilate y provoque la menstruación. Además, el aumento de estrógeno puede hacer que el útero se contraiga y afecte el embarazo.
Tomar vitamina C es otro método anticonceptivo. Tomar 1500 mg de vitamina C dos veces al día durante 3 días evitará la concepción. Tome vitamina C pura, no combinada con otros ingredientes.
Puede tomar vitamina C natural con jugo de limón para prevenir el embarazo. Durante siglos, el jugo de limón fue un aborto popular porque tenía un alto contenido de ácido ascórbico. Por lo tanto, puede beber jugo de limón todos los días para reducir la fertilidad. Si está embarazada en los primeros meses, el jugo de limón puede provocar un aborto espontáneo, por lo que debe limitarse.
Además, alimentos como la papaya cruda, azúcar de palma, caña de azúcar, piña, semillas de sésamo, maní y canela contienen altos niveles de vitamina C. Si come muchos de estos alimentos, podría provocar un aborto espontáneo.
La vitamina C es una vitamina esencial para el organismo. Las mujeres embarazadas solo deben consumir 75 mg de vitamina C por día. La vitamina C ofrece muchos beneficios como:
Rico en antioxidantes, previene infecciones.
Ayuda a prevenir los resfriados comunes, aumenta la resistencia del cuerpo.
Ayuda a tratar la hipertensión arterial
Bueno para la vista
Prevenir el accidente cerebrovascular
Tratamiento del asma y la diabetes.
Curación
Reducir el riesgo de cáncer.
Reduce la cantidad de plomo en la sangre y desintoxica.
Además de los beneficios mencionados anteriormente, la vitamina C también trae algunos efectos secundarios si se usa en la dosis incorrecta, como:
Causar diarrea si bebe mucho en un tiempo determinado.
Náuseas y vómitos
Provoca acidez de estómago si se toma en una sobredosis
Hinchazón y calambres
Beber demasiado puede provocar fuertes dolores de cabeza.
Insomnio
Cálculos renales.
Además, tomar mucha vitamina C evita que el útero esté bien preparado para el embarazo, lo que incluso puede provocar un aborto espontáneo.
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