¿Pueden las mujeres embarazadas comer carne de pato? ¿Es bueno para el bebé?
Descubre si las mujeres embarazadas pueden comer carne de pato y sus beneficios para el bebé. Aprende sobre la nutrición y cuidados durante el embarazo.
La picazón en los senos durante el embarazo es bastante común que cualquier madre embarazada puede experimentar. La causa de este picor proviene de cambios en los niveles hormonales, tirantez de la piel ...
Muchas personas creen que los problemas que pueden encontrar las madres embarazadas durante el embarazo se limitan a cosas como náuseas matutinas, apetito e insomnio. De hecho, las mujeres embarazadas tienen otros inconvenientes, como picazón en la zona del pecho y algunas otras partes.
Algunas de las razones más comunes por las que sus senos se sienten incómodos, como la picazón, incluyen:
Durante el embarazo, sus hormonas fluctúan y parecen alcanzar su punto máximo cerca de la fecha de parto.
Esta razón ha creado las condiciones para que aparezcan todos los síntomas del embarazo, como picazón en la zona del pecho, picazón en el estómago, urticaria fácil ...
A medida que el feto crece en el útero, su piel se estirará para adaptarse a su forma y peso actuales. Incluso puede notar estrías en su pecho, muslos, glúteos y abdomen, acompañadas de una sensación de ardor o picazón en estas áreas.
Las estrías embarazadas vienen en diferentes colores, desde rojo, rosa hasta azul o incluso morado. Tienden a desvanecerse y desvanecerse con el tiempo.
El eccema es una condición bastante común que una madre embarazada puede experimentar durante los 9 meses de embarazo de un bebé. Algunos signos típicos del eccema incluyen picazón en los senos durante el embarazo o en otras partes del cuerpo.
Junto con eso, la piel de la madre embarazada también se vuelve áspera, aparece enrojecida, agrietada, incluso con manchas escamosas.
Si tiene comezón en los senos durante el embarazo, la causa puede ser la picazón y la urticaria. Esta condición hará que en la piel aparezcan pequeñas protuberancias, urticaria en racimos, que se extienden a otras partes como los senos, los muslos y las nalgas.
De hecho, el proceso del embarazo provoca cambios físicos externos así como hormonas internas. La sensación de hormigueo en sus senos indica que su cuerpo está comenzando a prepararse para la llegada de su bebé.
Sin embargo, sin duda, aún debe hacerse pruebas de embarazo porque la picazón en los senos también puede ser causada por otras afecciones médicas.
Algunas cosas que la ayudarán a sentirse más cómoda con la picazón en los senos durante el embarazo incluyen:
Según los expertos, las mujeres embarazadas deben beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día, incluida agua filtrada, zumo de fruta fresca, sopa ...
El proceso del embarazo aumenta la necesidad de ir al baño, lo que hace que muchas madres tengan miedo de beber agua. Sin embargo, si no recibe suficientes líquidos, corre el riesgo de tener problemas como picazón en los senos durante el embarazo y piel seca y escamosa.
Además, el hábito de beber suficiente agua también ayuda a aliviar una serie de otras condiciones desagradables, incluido el estreñimiento.
Prioriza la ropa con materiales que se estiren y absorban bien el sudor. Estas características limitan el roce de la piel contra la tela, lo que a su vez evita el picor del embarazo. Además, la selección de ropa hecha de algodón o lino también ayuda a que la piel de la madre embarazada "respire" de la manera más cómoda en lugar de ser incómoda por ser reservada y sudorosa.
En el caso de los sujetadores, es mejor buscar sujetadores que brinden apoyo, que le queden bien o que sean un poco más grandes que la talla actual.
En lugar de tratar de rascarlo para deshacerse de la picazón que conduce a la piel rascada o incluso sangrante, puede usar una compresa fría para aliviar la picazón en los senos durante el embarazo y el eccema si tiene uno.
Si toma una ducha caliente, use un termómetro para medir la temperatura del agua entre 29.4 y 32.2 ° C. Además, solo debes ducharte durante 10-15 minutos para no perder la humedad necesaria.
El uso de humectantes con propiedades calmantes e hidratantes ayudará a reducir la picazón en los senos durante el embarazo. Elija productos con ingredientes benignos y amigables con la piel como aceite de oliva , manteca de karité, aceite de jojoba ...
Algunos jabones tienen ingredientes limpiadores demasiado fuertes que harán que la piel pierda la humedad que necesita. Esto, inadvertidamente, hace que le resulte más fácil tener comezón en los senos durante el embarazo. Por lo tanto, no importa qué tan fragante sea el gel de ducha que estés usando, si te incomoda en el área del pecho después de salir del baño, cambia temporalmente a un producto más benigno.
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