5 nutrientes esenciales para bebés mayores de 6 meses
Durante los primeros meses de vida, es muy importante aportar los nutrientes necesarios para tu bebé. Si la deficiencia afectará el crecimiento del bebé.
Omega-3
¿Qué tipos de grasas deben y deben consumir las madres embarazadas?
aFamilyToday Health: no todas las grasas son malas para la salud. Los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa insaturada que se recomienda especialmente para mujeres embarazadas.
Clasificación de grasas buenas y grasas malas
En la dieta de su bebé, la grasa juega un papel muy importante. Sin embargo, las grasas también se dividen en dos categorías: grasas buenas y grasas malas.
No pase por alto los 11 beneficios del omega 3 para los niños
¿Conoce los beneficios para la salud del omega 3, especialmente el desarrollo de los niños? Aprendamos sobre este problema con aFamilyToday Health.
No todo el pescado que las madres embarazadas pueden comer
aFamilyToday Health satisface la necesidad de aprender sobre el consumo de pescado para mujeres embarazadas, ayudándole a determinar los tipos de pescado que debe comer y evitar para proteger su salud durante el embarazo.
¿Debemos comer mariscos durante el embarazo?
aFamilyToday Health: los mariscos son una fuente de nutrición bastante alta para el cuerpo de la madre y el feto. Las siguientes acciones ayudarán a las madres a elegir fuentes de mariscos seguras para las madres.
¿Qué es DHA y EPA?
aFamilyToday Health - Omega-3 es un nutriente extremadamente esencial para el cuerpo. Dos ácidos grasos comunes que pertenecen al grupo de los omega 3 son el DHA y el EPA.
La deficiencia de DHA afecta el cerebro de los niños como?
aFamilyToday Health: el DHA es un ácido graso que juega un papel importante en la estructura de las meninges, afectando el intercambio de señales entre las células nerviosas. La deficiencia de DHA afecta el cerebro de los niños como?
La razón de la baja calidad de la leche materna.
aFamilyToday Health: las madres que amamantan a veces se preocupan por su suministro de leche y no saben qué hacer para mejorar la calidad de la leche para sus bebés.
¿Cómo deben las madres permitir que los niños coman pescado adecuadamente?
aFamilyToday Health: muchos padres todavía se preguntan: "¿Debería alimentar a mi hijo con pescado?" La respuesta es sí, pero debes tener mucho cuidado al elegir.
Dieta del embarazo materno y síndrome de TDAH infantil
Los investigadores han demostrado que la dieta materna durante el embarazo afecta el riesgo de trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) en el bebé nacido. ¡Aprendamos más con aFamilyToday Health en este artículo!
Complemente el omega-3 de su bebé con los siguientes alimentos
La suplementación con omega-3 para el bebé ayuda en el desarrollo del cerebro y mejora la vista. Aquí tienes una lista de 10 alimentos ricos en omega-3 para tu bebé: salmón, huevos, coliflor, leche ..
5 alimentos para ayudar a fortalecer la memoria de los niños
aFamilyToday Health: no es necesario que los niños tomen clases de mejora de la memoria, solo alimentarlos con 4 alimentos promoverá sus potenciales.
Los beneficios, los riesgos y el momento adecuado a la hora de alimentar al atún
Puede alimentar a su bebé con atún a los 6 meses de edad. A pesar de su alto valor nutricional, también debes tener cuidado al alimentar a tu bebé con este tipo de alimentos.
