7 consejos que te ayudarán a dormir bien durante los últimos meses de embarazo

¿Ha entrado en las últimas etapas del embarazo? Deje que aFamilyToday Health aprenda algunos consejos que lo ayudarán a tener una buena noche de sueño en estos días.
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Tu bebé está a punto de nacer. Sin embargo, todavía no sabes cómo cuidar a tu bebé, especialmente cuando duerme. ¿Confundido sobre si dejar que el bebé se acueste boca abajo o boca arriba?
aFamilyToday Health: las siguientes acciones le ayudarán a tener la posición para dormir más segura y cómoda durante el embarazo
Algunas mujeres experimentan dolor pélvico durante el embarazo que las hace sentir incómodas y limitan las actividades diarias.
aFamilyToday Health: sueño de mala calidad y poco tiempo durante el embarazo, lo que genera muchas consecuencias impredecibles para el feto