La primera vez que se convierta en madre, experimentará muchos cambios desde el embarazo hasta el parto. El tiempo que falta para dar la bienvenida a tu bebé te confundirá si no estás preparada mentalmente. Entonces, armado con consejos cuando corras, estarás más seguro para enfrentar esto.
Esta es la primera vez que eres madre y te preguntas cómo nacerá el niño, ¿qué debes prepararte para que el proceso transcurra sin problemas? A continuación, se ofrecen consejos para las sobrevivientes por primera vez de las experiencias de mujeres que han pasado por este proceso.
Debe comer una comida completa y completa. No hay nada que pueda hacer si su estómago está vacío porque su cuerpo necesita mucha energía durante el trabajo de parto. Por lo tanto, consulte los alimentos que debe comer antes del trabajo de parto.
Use los mismos abdominales que usaría al hacer abdominales para dar a luz a un bebé. De esa manera, el empuje se hará más fuerte y te ayudará a dar a luz más rápido en lugar de solo empujar. Además, apretar la vagina puede ser bastante doloroso.
Puede pedirle a su médico que sea su partera. Sin embargo, la persona que está constantemente a su lado son las parteras. Ellos son los que preguntan, orientan y reconocen directamente las necesidades de las embarazadas de forma rápida. Por lo tanto, debes acercarte a las parteras.
Tener una evacuación intestinal ayudará a que el proceso de parto sea más rápido. Por lo tanto, debes ir al baño antes de ir a la mesa de partos para que tu bebé nazca rápidamente.
Participar en clases prenatales para guiarla a través del proceso del parto le ayudará mucho, especialmente cuando sea nueva en la maternidad y no tenga experiencia. Saber de antemano y estar preparado mentalmente te ayudará mucho durante el trabajo de parto.
Puede recibir una epidural para ayudar a aliviar el dolor durante el parto. Sin embargo, debe anestesiar cuando el cuello uterino se haya abierto entre 5 y 6 cm, cuando el trabajo de parto está progresando. Esto será más seguro para usted y su bebé.
No trates de ser demasiado fuerte, la sensación de dolor al nacer es inevitable y tienes derecho a liberar tus emociones llorando, gritando o cualquier cosa que te pueda hacer sentir más cómoda. Después de eso, necesitará un espíritu más fuerte para cuidar a su hijo.
De hecho, no se pueden predecir las posibles sorpresas que ocurrirán durante el trabajo de parto. Ya sea que desee tener un parto normal, una cesárea o elegir una fecha de nacimiento, todo puede salir mal debido a muchas situaciones inesperadas. Por lo tanto, debe elegir el método que sea mejor para usted y su hijo.
Debe prepararse para el parto a partir de las 34 semanas de gestación para evitar el pánico y el estrés cuando llegue el parto. Simplemente no puede saber cuándo nacerá su bebé .
Pregúntele a su médico sobre los problemas que pueden surgir después de dar a luz, como la depresión posparto, la ansiedad y el trastorno obsesivo-compulsivo. A medida que aprenda más, podrá obtener ayuda de otras personas antes.
La gente puede darte demasiados consejos y, a veces, lo contrario puede confundirte. Por eso, no prestes demasiada atención a la cesárea, parto normal, analgésicos ..., elige lo mejor para ti y tu bebé.
Tener un bebé es una experiencia inolvidable para una madre. Algunas mamás encontrarán que esta es una experiencia maravillosa. A otros les resulta horrible porque tienes que estar desnudo, tener dolor, tener náuseas o incluso no ser higiénico. Sin embargo, todas las madres tienen que pasar por estas cosas para dar la bienvenida al bebé ángel al nacimiento. Si amas a los niños y quieres tenerlos, entonces afronta valientemente el dolor. La historia también pasará, el dolor desaparecerá gradualmente.
Te preocupará tener que estar desnuda con muchas personas durante el trabajo de parto, especialmente cuando te conviertas en madre por primera vez. No seas tímido porque esto es muy normal. Piensa en lo divino que debes hacer sacrificios por tu pequeño bebé.
Si es posible, puede dejar que la cámara registre el momento en que nació su bebé lleno de significado. Este será tu gran recuerdo.
Los tampones son productos indispensables después del parto. Entonces, prepare un tampón grande y absorbente.
Debe informarse sobre los hospitales, elegir dónde dar a luz al bebé, tomar analgésicos y amamantar después del parto. Todas estas cosas le serán de gran ayuda si es madre primeriza.
La preocupación y el miedo son enemigos de todos. Esto es natural porque está a punto de experimentar algo nuevo y también peligroso. Sin embargo, no te dejes abrumar por el sentimiento lúgubre, sino relájate, prepárate mental y valientemente a través de este proceso. ¡Todo saldrá bien y el bebé nacerá sano y salvo!
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