La forma de cocinar papilla de pescado cabeza de serpiente para niños es bastante simple, solo necesita conocer algunos consejos, la madre inmediatamente tendrá una papilla que sea fragante y nutritiva para su bebé.
La carne de pescado cabeza de serpiente es un alimento nutritivo, contiene muchos minerales y vitaminas buenos para el desarrollo de los niños pequeños. Los expertos en nutrición aconsejan a las madres que preparen regularmente gachas de pescado con cabeza de serpiente con verduras para que las coman los bebés.
Sin embargo, muchas madres se confunden en la forma de manipular la carne de pescado, haciendo que la papilla todavía huela a pescado o algunas otras no saben qué combinar el pescado cabeza de serpiente con verduras para tener una papilla que sea a la vez deliciosa y saludable. Si también tiene dificultades para encontrar una receta adecuada, sigamos aFamilyToday Health para seguir el intercambio a continuación para obtener más información sobre algunas formas de cocinar gachas de pescado con cabeza de serpiente para niños.
Antes de hablar sobre cómo cocinar gachas de pescado con cabeza de serpiente para niños, debe tener en cuenta lo siguiente:
Simplemente cocine lo suficiente para que su bebé coma durante el día, no cocine demasiado ni recaliente. Dependiendo del tamaño del líquido, la consistencia y la fuerza del bebé, puede dividirlo en 2 comidas o darle a su bebé 1 comida.
Los niños menores de 1 año no necesitan agregar especias, especialmente sal, porque los ingredientes naturales de los ingredientes son suficientes para satisfacer las necesidades de sal del bebé.
Para bebés de 9 a 10 meses o más, puede darles 1-2 gotas de salsa de pescado.
Dependiendo del nivel de alimentos crudos del bebé a una edad específica, puede moler la papilla con una máquina (deje que la papilla recién molida se enfríe para que la papilla no pierda su fragancia, luego caliéntela para que la use el niño), moler con una cuchara o dar de comer papilla integral.
Para cocinar gachas de pescado con cabeza de serpiente para su bebé, debe preparar:
1 puñado pequeño de arroz no glutinoso
1 filete de pescado con cabeza de serpiente de unos 15 g
1 rodaja de jengibre
1 cebolla morada pequeña
1 cucharadita de aceite de bebé
Haciendo:
Pescado con cabeza de serpiente lavada, al vapor o hervido con rodajas de jengibre, cebolla morada triturada. Cocine el pescado, saque, retire el jengibre y la cebolla morada. Si el pescado está frío, separe cada fibra de carne de pescado para quitarle el hueso (si lo hay), triture la carne de pescado con una cuchara para que el bebé pueda tragarla fácilmente.
Se lava el arroz, se pone en una olla a cocer con caldo de pescado (si lo hay) y se filtra agua a fuego directo hasta que hierva y luego se baja el fuego a papilla. En el proceso de cocción de la papilla, debe agregar aproximadamente 1/2 tazón (taza) de agua tibia para que el arroz esté lo suficientemente suave.
Después de que la papilla esté tierna, agregue el pescado a la isla, déjelo hervir durante aproximadamente 1 minuto, luego apague el fuego, agregue aceite.
Deje que la papilla se enfríe, puede moler a través de un colador o hacer puré con una cuchara, dependiendo de la edad de su bebé. Debe alimentar a su bebé mientras la papilla aún esté tibia.
Para que el plato sea más atractivo y rico, puedes cocinar gachas de pescado con cabeza de serpiente combinadas con verduras. Las zanahorias, por ejemplo, se pueden lavar, cortar en cubitos y cocinar junto con la papilla para cocinar. Luego, sazone con un poco de cebolla verde y cilantro (cilantro) y lávelos para agregar color.
Además de las zanahorias, también puede cocinar gachas de pescado cabeza de serpiente con judías verdes. Sin embargo, debes remojar las judías verdes antes de cocinarlas, para que se cocinen más rápido. Además, también puede probar algunas de las siguientes formas de cocinar gachas de pescado con cabeza de serpiente para niños:
Después de preparar y hervir el pescado, debe hacer puré la carne y el pescado.
Después de eso, agregue el pescado y las verduras y saltee para cocinar, luego lleve la parte para moler o triturar y filtrar por el colador.
A continuación, coloque el puré de pescado y verduras en una olla de avena blanca y cocine a fuego lento.
Dependiendo de qué tan grueso o delgado coma el niño, se ajustará en consecuencia.
Antes de alimentar al bebé, la madre debe poner en el recipiente de la papilla 1 cucharadita de aceite de cocina para que la coma el bebé, revolver y alimentar al bebé mientras la papilla aún está caliente.
Después del paso de preparación del pescado, se lleva el pescado a hervir o al vapor, luego se fríe el ajo y se cocina el pescado con cabeza de serpiente.
Calabaza pelada, lavada, cortada en trozos pequeños.
Limpiar el arroz en una olla y cocinar con calabaza.
Cuando la papilla de calabaza esté cocida, agregue la carne de pescado frito y cocine bien.
Mamá puede espolvorear un poco de cilantro encima para agregar color al tazón de avena del bebé.
Antes de alimentar al bebé, la madre debe poner en el recipiente de la papilla 1 cucharadita de aceite de cocina para que la coma el bebé, revolver y alimentar al bebé mientras la papilla aún está caliente.
Primero, elimine el olor a pescado del pez cabeza de serpiente al vaporizar el pescado con eneldo. Luego, ponga la sartén de aceite en la estufa, no fragante con cebolla.
Agregue las espinacas y el pescado y saltee y haga puré la mezcla.
El último paso es poner la mezcla anterior en la olla de papilla cocida, guisar con cuidado.
Antes de alimentar al bebé, la madre recuerda mezclar en la papilla del bebé 1 cucharadita de aceite de cocina para que la coman los bebés.
Procesamiento preliminar de pescado marinado con jengibre para eliminar el olor a pescado y luego llevarlo al vapor.
Lavar la moringa, recoger las hojas y escurrir.
La cebolla está fragante, luego agregue la moringa y el pescado y saltee.
A continuación, muele las verduras cocidas y el pescado.
Vierta la mezcla anterior en una olla de avena blanca y cocine bien junto con el taro.
Gachas de avena bien, apaga el fuego, déjalo enfriar y luego sácalo para alimentar al bebé.
El congee de pescado cabeza de serpiente es un plato nutritivo y delicioso muy bueno para tu bebé. La combinación de gachas de pescado cabeza de serpiente con otras verduras no solo aumenta el sabor, sino que también ayuda al bebé a laxante y a la buena digestión.
El pez cabeza de serpiente, también conocido como pez frutal (norte), el pez banana (centro) es un pescado que contiene muchos nutrientes esenciales necesarios para el crecimiento y desarrollo de los niños. Concretamente, en 100g de pescado la carne contiene hasta 100 calorías y un gran contenido de sustancias como calcio, fósforo, hierro, prótidos, lípidos.
Según la medicina oriental, el pez cabeza de serpiente tiene un sabor dulce, es tranquilo, no tóxico y tiene muchos efectos buenos en la salud de los niños como tónico y salud ósea, a excepción de la flema, bueno para los niños desnutridos, sedante ... Esto es También a En particular se destacan alimentos en platos y remedios para ayudar a los niños a aumentar de peso, prevenir o mejorar la desnutrición en los niños pequeños .
Según la literatura sobre nutrición de sólidos, los bebés a partir de los 6 meses pueden comer pescado cabeza de serpiente, siempre que no muestren signos de alergias alimentarias y el pescado esté debidamente preparado.
Sin embargo, según la experiencia de muchas madres, lo mejor es darle a su bebé carne de pescado blanco en general (incluido el pez cabeza de serpiente) cuando el bebé tenga ocho meses. Familiarícese con el pez cabeza de serpiente a partir del final del sexto o séptimo mes.
El olor a pescado de las gachas cocinadas con carne de pescado con cabeza de serpiente es una de las principales razones por las que los niños "rechazan" este plato. Por tanto, si quieres que tu bebé coma bien, que coma bien, necesitas saber elegir y preparar el pescado para limitar el olor a pescado:
Cómo elegir el pescado: el pescado fresco con cabeza de serpiente es el mejor, debes elegir pescado que pese entre 700 gy 1 kg porque el pescado será fuerte.
Cómo preparar: Debe pedirle al vendedor que haga pescado, retire la piel. Al preparar pescado, debe raspar la viscosidad y luego lavar el pescado con agua salada diluida, vinagre diluido o jugo de limón diluido. Después de eso, raspe las venas de sangre en el abdomen del pez, luego enjuague muchas veces con agua limpia hasta que la viscosidad no sea visible. Luego, usa un cuchillo afilado para tomar el filete de pescado para cocinar papilla para su bebé.
Receta para cocinar: Durante la cocción, si agrega agua al pescado, agregue agua tibia o caliente, no agua fría. El agua tibia ayudará a limitar mejor el olor a pescado del pescado.
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