Los cangrejos de mar son alimentos muy nutritivos, buenos para la salud de los niños. Sin embargo, si la madre no sabe cocinar papilla de cangrejo para el bebé, esta papilla quedará muy a pescado y hará que el bebé se sienta aburrido.
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Cómo se deben cocinar las gachas de cangrejo de mar para que tengan un sabor bueno y saludable es una pregunta común de muchas madres. De hecho, las gachas de cangrejo de mar no son demasiado difíciles de cocinar, solo conociendo algunos consejos, encontrará que este plato es fácil de preparar y extremadamente delicioso.
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Los cangrejos de mar se pueden combinar con una variedad de verduras para formar un delicioso plato de papilla. En concreto, puedes cocinar gachas de cangrejo con zanahorias, espinacas, calabaza ... Según las preferencias y la edad de tu hijo, puedes elegir adecuadamente. Aquí hay algunas formas de cocinar gachas de cangrejo bebé con cangrejos que puede probar:
Las zanahorias contienen mucho betacaroteno, una sustancia esencial para el crecimiento saludable de los niños. Cuando el cuerpo lo absorbe, este nutriente se convertirá en vitamina A, que es muy buena para los ojos. Para cocinar esta papilla, debes preparar:
Carne de cangrejo preparada: 100g
Zanahorias: 1 bombilla
Maíz: 1/2 izquierda
Cilantro: 1 rama
Cebolla seca: 1 bulbo
Arroz: cantidad moderada
Especias: azúcar, sal, condimentos, aceite para niños.
Cómo cocinar
Hervir el cangrejo con limoncillo y un poco de jengibre. Luego, retire con cuidado la carne de cangrejo, evitando la cáscara de cangrejo en la carne.
El maíz quitar las semillas, moler con agua.
El arroz se lava, se pone en una olla con jugo de maíz molido, se pone al fuego a hervir con media zanahoria cortada en trozos grandes para que el agua sea más dulce, la otra mitad de zanahoria picada para que el bebé sea fácil de comer.
Cuando la papilla esté hirviendo, las zanahorias estén blandas, retire los trozos de zanahoria y cocine las zanahorias finamente picadas.
Cortar la carne de cangrejo, poner aceite en la sartén y freír la mitad de la cebolla, picada fragante, luego agregar rápidamente la carne de cangrejo a la isla.
Ponga la papilla en un tazón pequeño, espolvoree la carne de cangrejo por encima, finalmente agregue cilantro, aceite de cocina para bebés, mezcle bien y deje que su bebé disfrute.
La calabaza es un alimento muy bueno para el desarrollo del cerebro de los niños. En calabaza también contiene mucha vitamina C, ayuda a potenciar la resistencia y prevenir enfermedades. Los ingredientes deben prepararse para cocinar gachas de cangrejo y calabaza:
Carne de cangrejo de mar preparada: 100g
Calabaza: 25g
Semillas de loto frescas: 25g
Arroz: cantidad moderada
Especias: bola de agua, aceite de cocina, semillas de condimentos, azúcar
Cómo cocinar
El arroz se lava, se pone agua en una olla y se cuece a fuego lento en papilla.
Calabaza pelada, picada y luego puesta en una olla a cocer con papilla o al vapor hasta que esté blanda.
Las semillas de loto quitan las semillas profundas, quitan el corazón de loto y hierven o cuecen al vapor con la calabaza para que se ablanden, triturar ligeramente.
Carne de cangrejo desmenuzada para que quede suave. Ponga un poco de aceite de cocina en la sartén y luego póngalo al fuego, seguido de sofreír la carne de cangrejo, condimentar al gusto.
Coloque la calabaza, las semillas de loto y el cangrejo en la olla de las gachas y continúe hirviendo. Durante el proceso de cocción debes usar una cuchara para revolver bien para que la papilla no se pegue al fondo de la olla, provocando un incendio.
Finalmente condimentar y apagar el fuego.
Déjelo enfriar y colóquelo en un tazón para su bebé, mezcle 1 cucharada de aceite de bebé y deje que su bebé disfrute.
Cómo cocinar gachas de ñame y cangrejo es muy simple, solo necesita preparar:
Carne de cangrejo preparada: 30g
Manteca: 10g
Carne de cerdo magra: 10g
Taro: 100g
Cebollas, cilantro
Especias, aceites de cocina para bebés
Cómo cocinar
Grasa de cerdo picada, carne de cerdo magra en rodajas finas, luego finamente molida con carne de cangrejo. Condimentar y luego usar una cuchara grande para suavizarlo. Dejar actuar unos 15 minutos.
Camote pelado, lavado, rallado.
Ponga 200ml de agua en la olla, hierva. Lave los pasteles de cangrejo en trozos pequeños y déjelos caer hasta que las bolas de cangrejo floten, luego retírelas. A continuación, pones el ñame en la olla y lo cocinas en una sopa espesa.
Cuando la papilla esté hirviendo, deje que las croquetas de cangrejo se cocinen juntas y cuando esté hirviendo apague el fuego. Pon en un bol, espolvorea cebollas, cilantro finamente picado y deja que tu bebé disfrute.
Los cangrejos de mar y las verduras se combinan para formar una papilla nutritiva para su bebé. El mero es un vegetal rico en vitamina B , rico en proteínas y vitamina C, que ayuda a aumentar la resistencia y prevenir enfermedades. Ingredientes necesarios para preparar para cocinar gachas de cangrejo de mar con verduras:
Carne de cangrejo de mar: 50g
Harina de arroz o papilla blanca: cantidad moderada
Lechuga: cantidad moderada, según el gusto del bebé
Salsa de pescado, especias, aceite de cocina para bebés.
Cómo cocinar
Carne de cangrejo desmenuzada, recogió la cáscara rota.
Recoge la lechuga, recógela, remójala en agua salada diluida durante unos 5 minutos, sácala, escurre y pica.
Gachas blancas puestas en una olla pequeña, hervir. Agregue la carne de cangrejo, las verduras picadas para cocinar juntas hasta que las verduras estén blandas y fragantes, luego apague el fuego.
Si tu bebé tiene más de 1 año, antes de dárselo a tu bebé, debes probar un poco de salsa de pescado deliciosa para aumentar el sabor de la papilla.
El delicioso plato de papilla de cangrejo de mar es el más pensado por muchas madres al configurar el menú diario para niños . Porque este plato no solo es atractivo y fácil de comer, también aporta muchos nutrientes que son buenos para la salud de tu bebé.
Los cangrejos de mar son alimentos que contienen mucho calcio, un nutriente esencial para el desarrollo de los dientes y los huesos en los niños. Según muchos documentos nutricionales, la carne de cangrejo de mar también contiene una gran cantidad de proteína de fácil digestión, lo que ayuda a su bebé a ganar peso rápidamente. Además, los cangrejos de mar también contienen ácidos grasos y omega-3, muy buenos para el desarrollo cerebral de los niños.
Los minerales como el zinc, el cromo y el selenio en los cangrejos de mar también ayudan a equilibrar el cuerpo y estimular al bebé a comer más delicioso. Mientras tanto, las vitaminas A y C en los cangrejos tienen el efecto de fortalecer el sistema inmunológico , prevenir enfermedades y desarrollar la vista. Especialmente, cuando alimente a su bebé con cangrejos, no tiene que preocuparse demasiado por el mercurio porque esta toxina en los cangrejos es menor que la del atún y el pescado de mar. Por tanto, este alimento es muy seguro para la salud de los niños.
Antes de aprender a cocinar gachas de cangrejo para su bebé, debe saber cuándo puede comenzar a alimentar a su bebé con gachas de cangrejo. Según los expertos en nutrición, puede comenzar a alimentar a su hijo con papilla de cangrejo a partir de los 7 meses aproximadamente, sin embargo, dependiendo de la edad, la cantidad de alimento será diferente:
De 7 a 12 meses: puede alimentar a su bebé con 20-30 g de carne / harina de cangrejo
De 1 a 3 años: puede alimentar a su bebé con 30-40 g de carne / harina de cangrejo
A partir de los 4 años: puede darle a su hijo de 50 a 60 g de carne / harina de cangrejo.
Para tener una papilla de cangrejo de mar deliciosa y nutritiva, debe elegir cangrejos con carne fuerte, pesada, saludable y ágil para garantizar la frescura después del procesamiento. Debe comprar cangrejos crudos para su procesamiento inmediato, evite comprar cangrejos "asfixiados" o congelados porque la carne de estos cangrejos a menudo no es deliciosa.
Además, debe prestar atención a elegir cangrejos con suficientes patas y patas. Cuantas más patas, las patas también deben estar unidas al cuerpo, el movimiento es flexible, la cáscara del cangrejo debe estar intacta. Si quieres comer carne de cangrejo, debes elegir cangrejo macho, las hembras suelen tener más ladrillos y menos carne.
Después de comprar el cangrejo, debe limpiar el cangrejo a fondo, quitarle todo el caparazón y la tapa y conservar solo la carne de cangrejo. En el proceso de pelado, es necesario asegurarse de que no haya cáscara de cangrejo mezclada en la carne, de lo contrario, el bebé se ahogará o se rascará la boca fácilmente.
Aunque los cangrejos de mar son alimentos saludables, las madres deben tener cuidado al dárselos a los bebés, especialmente a los niños menores de 1 año porque este es uno de los alimentos que causan alergias :
En la primera etapa de alimentar a su bebé con cangrejos, debe dejar que su bebé se familiarice con los platos que contienen carne de cangrejo durante 2-3 días consecutivos y observar cuidadosamente si el niño tiene síntomas de alergia.
La cantidad de carne de cangrejo que le dé a su hijo con la carne de cangrejo debe ser menor que la cantidad de carne de cerdo porque el cangrejo tiene muchas proteínas, lo cual no es bueno para la salud.
Cuando alimentas a tu cría de cangrejo, solo le das carne de cangrejo, no ladrillos porque es fácil tener gases e indigestión.
Con suerte, con la información compartida anteriormente, la madre sabe cómo cocinar la papilla de cangrejo de mar para que el bebé pueda disfrutar de la deliciosa y nutritiva papilla.
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