Estornudar mucho durante el embarazo no tiene ningún efecto sobre la barriga del bebé o cómo reducir esta situación para reducir las molestias ... son preocupaciones comunes de muchas madres embarazadas.
Es posible que experimente estornudos constantes durante el embarazo, pero tenga la seguridad de que no le hará daño a usted ni a su bebé, y no provocará un aborto espontáneo. Sin embargo, el hecho de que las madres embarazadas estornuden mucho durante el embarazo puede ser una señal de advertencia de una determinada condición de salud.
En este artículo, aFamilyToday Health lo invita a aprender más sobre las mujeres embarazadas que estornudan mucho durante el embarazo y cómo solucionarlos.
Hay muchas madres embarazadas que estornudan más de lo habitual durante el embarazo. Los médicos llaman a esta condición rinitis gestacional. Es una congestión nasal que comienza en cualquier momento del embarazo y desaparece dentro de las dos semanas posteriores al parto. Los síntomas incluyen:
Lloriquear
Congestión nasal
Estornudos ...
Actualmente, se desconoce la causa de esta condición, muchos médicos creen que está relacionada con los cambios hormonales en el cuerpo de las mujeres embarazadas.
Además, las madres embarazadas pueden estornudar varias veces al día si se encuentran con una de las siguientes razones:
Si ha tenido una alergia en el pasado, aún corre el riesgo de quedar embarazada. Puede ser alérgico a las estaciones (polen, heno) y alérgico a otros factores desencadenantes como escamas / pelo de mascotas, ácaros del polvo doméstico, polvo, productos químicos, etc.
Un estudio que evaluó los datos de la Encuesta Nacional de Crecimiento Familiar, EE. UU., Encontró que las alergias durante el embarazo no aumentaban el riesgo de que los bebés nacieran con bajo peso o nacimientos prematuros.
Cuando tiene un resfriado o gripe, las madres embarazadas pueden estornudar varias veces al día. Esto puede hacer que las madres embarazadas se sientan muy incómodas y cansadas.
Normalmente, el sistema inmunológico del cuerpo reacciona rápidamente al patógeno. Sin embargo, cuando está embarazada, su sistema inmunológico tendrá un mecanismo para corregirlo para que el bebé en desarrollo en el útero no sea un invasor dañino. Sin darse cuenta, esto hace que el sistema inmunológico se debilite y el cuerpo reaccione más lentamente a los invasores reales, como el virus que causa los síntomas del resfriado. Esto significa que es más probable que se resfríe o contraiga enfermedades comunes.
El resfriado común no pone en peligro a una madre o un bebé embarazadas, pero la gripe puede ser peligrosa. Si sospecha que tiene gripe o fiebre, busque atención médica inmediata para un diagnóstico preciso y un tratamiento inmediato.
El hecho es que muchos estornudos durante el embarazo no afectan mucho a la madre y no pueden dañar al feto en ninguna etapa del embarazo. Sin embargo, estornudar mucho puede ser una señal de advertencia de que está teniendo ciertos problemas de salud, como gripe o asma.
Cuando las mujeres embarazadas se resfrían , el feto también se infecta con este virus. Cuando tiene problemas para respirar, su bebé no recibirá suficiente oxígeno. Por lo tanto, si tiene gripe o asma, debe ir a un médico y hablar con él sobre su salud. Esto le ayuda a tener un embarazo más saludable .
Algunas mujeres embarazadas a menudo experimentan un dolor punzante que se irradia alrededor del estómago cuando estornudan. La buena noticia es que esto no es peligroso ni para usted ni para su bebé. Los médicos llaman a esto dolor de ligamento redondo . A medida que el útero crece a medida que se desarrolla el feto, se estiran los ligamentos alrededor del abdomen. Las madres embarazadas que estornudan y tosen pueden ejercer una presión adicional sobre los ligamentos que puede provocar dolor.
Durante el embarazo, todo lo que consumas se puede transmitir a tu bebé. Por lo tanto, debe tener cuidado con lo que toma, especialmente con el medicamento. Existen algunos analgésicos , antihistamínicos y antialérgicos que son seguros para su uso durante el embarazo. Sin embargo, antes de tomar cualquier medicamento, también debe consultar a su médico.
Para minimizar los estornudos durante el embarazo, puede tomar las siguientes medidas:
Aerosoles y enjuagues nasales: Puede usar un aerosol nasal o un enjuague nasal para limpiar su nariz con solución salina o agua destilada.
Use un humidificador: este dispositivo humidificará el aire, evitando que el aire seco le irrite las vías respiratorias.
Purificadores de aire: Puede ser alérgico a ciertos agentes en el hogar u oficina como el moho, el polvo, el humo ... Por lo tanto, usar el purificador de aire para limpiar el espacio vital te ayudará a sentirte más cómodo.
Evite los irritantes: Si está irritado por factores como alergias estacionales (alergia al polen, heno) o pelos de mascotas, escamas, etc., minimice el riesgo de inhalación. Lleve una máscara, gafas, cuando salga, no se acerque a las mascotas. o permitir que las mascotas entren en contacto en su espacio vital ... cada vez que esté al aire libre, la madre embarazada debe cambiarse de ropa inmediatamente y ducharse.
Vacuna contra la gripe: debe vacunarse contra la gripe antes de quedar embarazada. Si aún no lo ha hecho, también puede consultar con su obstetra sobre la vacunación contra la gripe durante el embarazo.
Controle su asma: si tiene asma, además de un control cuidadoso de su salud, debe hablar con su médico específicamente para tener un plan de apoyo eficaz.
Ejercicio: El ejercicio regular durante el embarazo la mantendrá saludable y estimulará su sistema inmunológico.
Use tampones todos los días: si estornuda mucho le hace orinar, use una toalla sanitaria (de uso diario) para evitar que la orina contamine su ropa.
Arnés de vientre para embarazadas: el uso de un cinturón de embarazo puede ayudar a reducir la sensación de dolor abdominal al estornudar continuamente.
Pruebe la posición fetal: si siente dolor abdominal al estornudar, intente sostener su vientre o recostarse de lado en posición fetal.
Consumir alimentos ricos en vitamina C: Durante el embarazo, debes ingerir abundantes alimentos ricos en vitamina C como naranjas, pomelos, guayabas, cerezas, hierbas ... para ayudar a fortalecer el sistema inmunológico de forma natural.
De hecho, los estornudos de las madres embarazadas rara vez son motivo de preocupación. Si tiene asma, debe hablar con su médico sobre los medicamentos que son seguros de usar durante el embarazo.
Sin embargo, las madres embarazadas deben ir al hospital de inmediato si presentan alguno de los siguientes síntomas:
Dificultad para respirar
Fiebre por encima de 38 ° C
Deshidración
Incapacidad para comer o dormir
Dolor de pecho, opresión
Jadear
Toser moco verde o amarillo ...
A través de la lectura anterior, es de esperar que tengas claro por qué las embarazadas estornudan mucho. Esto es extremadamente común, pero si tiene un resfriado, gripe, asma o alergia, hable con su médico sobre tratamientos seguros durante el embarazo.
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