El trabajo de parto es siempre el período más doloroso durante el embarazo y el parto. En particular, el dolor durante el trabajo de parto suele aparecer en la espalda, entre las contracciones uterinas. La espalda es la zona más afectada durante el parto.
El dolor de espalda que experimenta durante el trabajo de parto es la presión desde la cabeza de su bebé hasta la zona lumbar, pero muchos otros factores también contribuyen a este dolor. Una causa interesante, pero no científicamente probada, es que este dolor se transmite desde el útero de la madre. Esta opinión se puede evidenciar por el dolor lumbar que experimentan algunas mujeres durante su ciclo menstrual, lo que significa que su dolor de espalda durante el trabajo de parto no es causado por el bebé. . Un estudio también encontró que las mujeres que experimentan dolor de espalda durante la menstruación también suelen experimentar dolor de espalda durante el trabajo de parto.
Se cree que el dolor de espalda durante el trabajo de parto es más común cuando el bebé nace boca arriba con la cabeza apoyada en la columna vertebral. Sin embargo, algunos estudios han negado esta información. Específicamente, un estudio de 2005 de 700 mujeres en trabajo de parto encontró que las madres con sus bebés acostados boca arriba sufrían dolor de espalda no diferente al de las madres cuyos bebés estaban acostados. Sin embargo, este estudio no es muy confiable porque el 90% de las mujeres en el estudio al nacer eligieron nuevamente el método de anestesia epidural.
Para aliviar el dolor de espalda durante el trabajo de parto, debe:
Pídale a su entrenador que haga ejercicios en la parte inferior del respaldo. Puede masajear el área o usar sus manos o nudillos para aplicar presión directamente;
Pruebe un entrenamiento de jet colocando apoyo, como sentarse en una pelota de tenis debajo de su cóccix;
Pídale a su entrenador que haga cualquier tipo de ejercicio que sienta menos dolor, especialmente en la zona lumbar;
Cámbielo a menudo para una postura más cómoda;
Si es posible, báñese y rocíe agua tibia directamente en su espalda baja;
Pídale a su médico que le recete analgésicos si desea aliviar el dolor.
Si aún tiene preguntas sobre este problema, consulte a su médico o expertos para obtener consejos y respuestas inmediatas.
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