Ejercicio

3 ejercicios para preparar a las madres para el parto

3 ejercicios para preparar a las madres para el parto

Las madres embarazadas a menudo se preocupan durante el trabajo de parto. 3 ejercicios aFamilyToday Health ayudará a las madres embarazadas a prepararse para la psicología y la buena salud durante el trabajo de parto.

Aprender a nadar ayuda a su hijo a ser más activo

Aprender a nadar ayuda a su hijo a ser más activo

Además del propósito de practicar y jugar para ayudar a su hijo a ser más activo, aprender a nadar también es una habilidad importante para la supervivencia. Los padres deben aprender más sobre este tema.

Las recetas fortalecen el sistema digestivo del bebé.

Las recetas fortalecen el sistema digestivo del bebé.

aFamilyToday Health: aprender los nutrientes que ayudan a fortalecer el sistema digestivo de su hijo le ayudará a cuidar la salud de su hijo y ser más estable.

10 formas de eliminar el estrés durante el embarazo que las madres embarazadas deben saber

10 formas de eliminar el estrés durante el embarazo que las madres embarazadas deben saber

El embarazo a veces puede ser estresante. ¡Madres embarazadas, consulte las 10 formas de eliminar el estrés durante el embarazo a continuación!

¿Cuándo puede hacer ejercicio después de una cesárea?

¿Cuándo puede hacer ejercicio después de una cesárea?

aFamilyToday Health: si tiene dudas sobre cómo hacer ejercicio después de una cesárea para recuperarse rápidamente y ponerse en forma, no debe ignorar este artículo.

7 consejos que te ayudarán a dormir bien durante los últimos meses de embarazo

7 consejos que te ayudarán a dormir bien durante los últimos meses de embarazo

¿Ha entrado en las últimas etapas del embarazo? Deje que aFamilyToday Health aprenda algunos consejos que lo ayudarán a tener una buena noche de sueño en estos días.

Asesoramiento sobre el cuidado materno después del parto (Parte 1)

Asesoramiento sobre el cuidado materno después del parto (Parte 1)

Después del nacimiento, las madres a menudo sufren enormes cambios físicos y mentales. Entonces, ¿cómo cuidar a la madre después de dar a luz?

Motivación y lo que debes saber

Motivación y lo que debes saber

En caso de que la madre embarazada no pueda tener trabajo de parto natural o el embarazo haya pasado de la fecha prevista, el médico utilizará el método para instar a la madre a rodear al bebé.

Beneficios de hacer ejercicio antes del embarazo

Beneficios de hacer ejercicio antes del embarazo

aFamilyToday Health: antes del embarazo, las mujeres deben mantener su cuerpo sano con ejercicio prenatal. Vamos a averiguar.

El secreto para controlar la ira pierde sabiduría al enseñar a los niños

El secreto para controlar la ira pierde sabiduría al enseñar a los niños

aFamilyToday Health: no puede deshacerse de esas rabietas, pero puede aprender a mantener la calma y sentirse cómodo.

¿Qué ejercicio para los niños obesos?

¿Qué ejercicio para los niños obesos?

aFamilyToday Health - ¿Está preocupado cuando su hijo es obeso y le da pereza hacer ejercicio nuevamente? No se preocupe porque aquí hay algunos consejos para animar a los niños obesos a trabajar más

Las mejores formas de ejercicio durante el embarazo

Las mejores formas de ejercicio durante el embarazo

Practicar durante el embarazo ayudará tanto a la madre embarazada como al feto, además de ejercitar la fuerza para prepararse para el parto.

¿Debe caminar la madre embarazada durante el embarazo?

¿Debe caminar la madre embarazada durante el embarazo?

aFamilyToday Health comparte notas sobre caminar durante el embarazo para que las madres embarazadas tengan el régimen de ejercicio más saludable y seguro tanto para la madre como para el feto.

La miseria de la madre embarazada durante el sueño: calambres.

La miseria de la madre embarazada durante el sueño: calambres.

Los calambres durante el embarazo hacen que las madres embarazadas sean muy dolorosas. Deje que aFamilyToday Health aprenda 6 formas de prevenir este fenómeno y cómo lidiar con él.

De hecho, el estrés puede provocar un aborto espontáneo.

De hecho, el estrés puede provocar un aborto espontáneo.

Muchos estudios científicos han demostrado que el estrés puede provocar un aborto espontáneo porque estimula al cuerpo a liberar una hormona en la sangre que aumenta el riesgo de aborto espontáneo. Además, el mal humor de la madre durante el embarazo también puede afectar la salud del feto en el futuro.

6 pasos rápidos para recuperar la salud de la madre después del parto

6 pasos rápidos para recuperar la salud de la madre después del parto

aFamilyToday Health: beber mucha agua, descansar y moverse correctamente es uno de los pasos para ayudar a las madres a recuperar la salud poco después de dar a luz para cuidar a su bebé.

Ejercicios para embarazadas en los primeros tres meses.

Ejercicios para embarazadas en los primeros tres meses.

aFamilyToday Health: consulte los ejercicios del primer trimestre para ayudarla a tener una buena base de salud durante el embarazo y la lactancia.

El secreto para ayudar a la familia a incrementar la actividad física

El secreto para ayudar a la familia a incrementar la actividad física

aFamilyToday Health: la actividad física es importante para niños y adultos. El dinamismo en el hogar familiar generará muchos beneficios para los miembros.

¿El ejercicio afecta la leche materna?

¿El ejercicio afecta la leche materna?

Después de dar a luz, desea estar activa para ponerse en forma después de dar a luz, pero le preocupa si el ejercicio durante la lactancia afectará su producción de leche materna. Encontremos la respuesta a este problema a través del artículo de aFamilyToday Health.

Las mujeres embarazadas van bien a nadar y ¿qué hay que tener en cuenta?

Las mujeres embarazadas van bien a nadar y ¿qué hay que tener en cuenta?

El embarazo es una etapa extremadamente sensible. Mucha gente se pregunta si las mujeres embarazadas nadan bien o no. ¡Deje que aFamilyToday Health encuentre la respuesta!

Consejos para presentar juegos para niños en días de lluvia

Consejos para presentar juegos para niños en días de lluvia

En el siguiente artículo, habrá algunas sugerencias sobre actividades en el interior para los padres para que la diversión no se interrumpa incluso cuando llueve.

Frente a los medicamentos que aumentan la calidad del esperma en los hombres

Frente a los medicamentos que aumentan la calidad del esperma en los hombres

Para mejorar la fertilidad, además de elegir un estilo de vida saludable, los hombres también pueden buscar medicamentos de calidad espermática.

¿Es bueno para la madre embarazada caminar sobre una máquina?

¿Es bueno para la madre embarazada caminar sobre una máquina?

aFamilyToday Health: algunas notas cuando las madres embarazadas caminan sobre una máquina para realizar un ejercicio seguro tanto para la madre como para el bebé, y esta actividad también ayuda a dar a luz.

Necesitas saber cómo prevenir las estrías en la pubertad

Necesitas saber cómo prevenir las estrías en la pubertad

Las estrías durante la pubertad suelen causar ansiedad y pérdida de confianza en los niños. ¿Sabes cómo limitar las estrías de la pubertad en los niños?

5 cosas con las que papá puede ayudar a mamá durante el embarazo

5 cosas con las que papá puede ayudar a mamá durante el embarazo

Tu pareja puede estar “cargando cargas pesadas” y necesitará mucho apoyo de su esposo, entonces, ¿qué debes hacer para ayudarla?

Pensamiento no relacionado, la actividad física ayuda a los niños a aumentar fuertemente la resistencia de la piel

Pensamiento no relacionado, la actividad física ayuda a los niños a aumentar fuertemente la resistencia de la piel

La actividad física en los niños realmente puede ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, fortalecer la resistencia de la piel y ayudar a proteger a los niños de factores dañinos.