¿Pueden las mujeres embarazadas comer carne de pato? ¿Es bueno para el bebé?
Descubre si las mujeres embarazadas pueden comer carne de pato y sus beneficios para el bebé. Aprende sobre la nutrición y cuidados durante el embarazo.
Tener gemelos es un milagro, pero también conlleva muchos riesgos. Por tanto, la detección precoz a través de gemelos te ayudará a saber cómo cuidarte a ti y a tu bebé de la mejor forma.
El embarazo es un viaje mágico con muchos niveles diferentes de emociones. En particular, si está embarazada de gemelos, tendrá una experiencia mucho más memorable porque la alegría de tener dos bebés será emociones preocupantes porque los gemelos son potencialmente peligrosos, peligrosos tanto para la madre como para el bebé.
Sin embargo, ¿cómo sé si estoy embarazada de gemelos? Consulte los siguientes recursos compartidos de aFamilyToday Health para conocer más signos de gemelos.
Los gemelos tienen dos tipos: gemelos idénticos y gemelos idénticos . La mayoría de los gemelos con el mismo huevo serán idénticos en términos de género y apariencia, mientras que diferentes gemelos con diferentes huevos pueden ser diferentes en esto.
Sus posibilidades de tener gemelos dependerán en gran medida de si tenía la edad en la que estaba embarazada y si está utilizando tratamientos para la infertilidad . También hay una serie de otros factores que influyen en esto, como el uso de anticonceptivos orales , la genética y los factores nutricionales.
Los gemelos no nacidos son más comunes que los gemelos idénticos. En el caso de gemelos con el mismo óvulo, un óvulo será fertilizado por un espermatozoide y luego se dividirá en dos durante el desarrollo del cigoto. En el caso de embarazo con diferentes óvulos, 2 óvulos ovularán al mismo tiempo y fertilizarán con 2 espermatozoides diferentes al mismo tiempo. Los gemelos que no son óvulos pueden ser del mismo sexo o del mismo sexo. Por lo tanto, todos los gemelos 1 niño 1 niña son gemelos con diferentes huevos.
Cada madre embarazada tendrá diferentes síntomas de gemelos, pero la mayoría de estos síntomas suelen aparecer bastante temprano, como:
Un nivel más alto de lo normal de hCG en la sangre y la orina es uno de los signos de los gemelos precoces y generalmente se detecta en las primeras 2 semanas . La HCG es una hormona del embarazo secretada por la placenta y detectada mediante un análisis de sangre.
Las náuseas matutinas de estado grave aparecen en los primeros tres meses y están relacionadas con los niveles de β-hCG en sangre. Las mujeres embarazadas con embarazos múltiples a menudo experimentan más náuseas y vómitos de lo habitual. No solo eso, sino que esto puede durar más y, por lo general, desaparecer cuando ingresa al segundo trimestre .
A veces, no tendrá ningún síntoma o simplemente tendrá los signos normales del embarazo: fatiga, náuseas, vómitos y calambres. En momentos como este, puedes saber que estás embarazada según tu intuición. Y, por supuesto, esto no es cierto para todas las madres.
Además de las características anteriores, otros signos de gemelos a tener en cuenta incluyen:
Aumento de peso demasiado rápido: esto es bastante obvio porque en su cuerpo hay 2 brotes en crecimiento.
El vientre es más grande que el de una mujer embarazada normal: esto puede ser una simple señal de que está embarazada de gemelos.
Presión arterial alta: en las primeras etapas, las mujeres que están embarazadas de gemelos a menudo tienen una presión arterial diastólica más baja, pero aumenta muy rápidamente. Por lo tanto, las mujeres embarazadas con gemelos tienen más probabilidades de experimentar complicaciones durante el embarazo .
Fatiga extrema : abdomen más grande, aumento de peso rápido, se requiere más nutrición para garantizar la salud de dos bebés, lo que puede hacer que usted se sienta extremadamente cansado.
El feto se mueve más temprano y con más frecuencia: aunque existe cierto debate al respecto, la mayoría de las madres dicen que los signos de un embarazo con azúcar a menudo se asocian con que el bebé se mueva antes y con más frecuencia.
Dificultad para respirar: este es otro signo de gemelos para las mujeres embarazadas. La razón es que se acumula una gran cantidad de líquido amniótico, lo que hace que el espacio en el abdomen apriete y presione otros órganos como los pulmones, provocando dificultad para respirar. Aunque este es un síntoma común del embarazo, las mujeres embarazadas con gemelos tienen más probabilidades de desarrollarlo.
Problemas digestivos : esta condición también es bastante común en embarazos normales. Sin embargo, cuando está embarazada de gemelos, el útero grande ejerce mucha presión sobre el sistema digestivo, lo que empeora los problemas digestivos.
Dolor de espalda: el útero, que es mucho más grande que un embarazo normal, definitivamente ejerce mucha presión sobre la espalda, lo que hace que la espalda se sienta extremadamente adolorida.
Insomnio: Durante el embarazo, son muchos los factores que inciden negativamente en el sueño como la irritabilidad, la postura inadecuada, el dolor, la dificultad para respirar ...
Depresión: estar embarazada de gemelos también te hace susceptible al estrés y al estrés, tanto física como mentalmente. Según la investigación, hasta un tercio de las mujeres embarazadas con gemelos experimentan depresión durante el embarazo .
Dolor en los senos: este es un síntoma común entre la semana 4 y 7. La areola y alrededor de los pezones pueden ser más oscuros de lo habitual.
Micción frecuente: en la última etapa del embarazo, el útero agrandado ejerce una mayor presión sobre la vejiga. Esto hace que las mujeres embarazadas necesiten orinar con más frecuencia.
Dolor abdominal bajo: este es un síntoma común del embarazo, pero si está embarazada de gemelos, puede experimentar mucho más malestar.
Taquicardia: la causa principal son los cambios en la presión arterial y el flujo sanguíneo durante el embarazo.
Algunas formas de ayudarlo a diagnosticar gemelos incluyen:
Su médico usará un estetoscopio para determinar la frecuencia cardíaca de su bebé entre las semanas 18 y 20. Si su médico encuentra que hay más de 1 latido, entonces necesita una ecografía para confirmar el número de embriones.
La ecografía es el mejor método para diagnosticar a los gemelos. El mejor momento para hacer un diagnóstico es durante el primer trimestre. Si su médico ve placenta separada, probablemente esté embarazada de gemelos.
En los casos en los que se sospecha el diagnóstico de una ecografía, un médico puede ordenar una resonancia magnética para ayudar. Sin embargo, muchas personas temen que una resonancia magnética pueda ser perjudicial durante el embarazo. La Revista de la Asociación Médica Estadounidense ha confirmado que es seguro realizarse una resonancia magnética en el primer trimestre del embarazo , pero si tiene la intención de realizarse esta prueba, debe consultar a su médico acerca de los efectos secundarios que podrían ocurrir.
Para las mujeres embarazadas, es muy importante mantener una dieta nutritiva y un peso saludable. Cuando está embarazada de gemelos, esto es especialmente importante porque si no lo hace, tendrá un mayor riesgo de parto prematuro y es más probable que su bebé tenga bajo peso. Los bebés que nacen con bajo peso serán más susceptibles a enfermedades peligrosas como diabetes gestacional , hipertensión y enfermedades cardíacas en el futuro.
Por lo tanto, es importante vigilar el peso que debe hacer durante su embarazo para asegurarse de que su bebé tenga suficiente nutrición para un crecimiento y desarrollo saludables.
Las gemelas embarazadas aumentarán de peso más rápido de lo normal. Según los médicos, las madres que están embarazadas de mellizos deberían ganar un promedio de 16 a 25 kg. En el cual, alrededor de 4,5 a 5,5 kg será el peso del bebé, el resto será líquido amniótico, sangre, placenta, reservas de grasa ... Después del parto, perderás de 10 a 13 kg. En 2 a 5 semanas. Por lo tanto, una vez finalizados el embarazo y el parto, las mujeres embarazadas con gemelos aumentarán de 5,5 a 7 kg en comparación con el tiempo anterior al embarazo.
Durante los primeros 3 meses, las mujeres embarazadas de gemelos ganarán de 2 a 3 kg:
Durante los primeros tres meses, las madres tienen más probabilidades de tener náuseas matutinas. Para las mujeres embarazadas de gemelos, esta afección es mucho más grave de lo habitual debido a los altos niveles de hormonas del embarazo en la sangre.
Las náuseas matutinas incluso pueden hacer que algunas mujeres pierdan peso. Si los síntomas de las náuseas son demasiado graves, hable con su médico sobre la medicación.
Divida las comidas para asegurarse de que su bebé reciba una nutrición adecuada.
Tomar vitaminas prenatales puede aumentar las náuseas matutinas. Si este es el caso, consulte a su médico sobre alternativas.
Beba suficiente agua para mantener su cuerpo húmedo.
El segundo trimestre suele ser el momento más cómodo y también es el momento en que las mujeres embarazadas aumentan más de peso. Durante esta etapa, preste más atención a su dieta y descanse:
En el segundo trimestre, las mujeres embarazadas de gemelos aumentan de 0,5 a 0,7 kg por semana.
A estas alturas, los síntomas de las náuseas matutinas han disminuido, por lo que debe comer alimentos más nutritivos para compensar la pérdida de peso en los primeros 3 meses.
Debe incluir alimentos ricos en grasas saludables, calcio, proteínas y carbohidratos en su dieta.
Para las mujeres embarazadas con gemelos, este será un período bastante difícil porque su barriga ha crecido mucho ahora, caminar y trabajar se volverá más difícil. Durante el tercer trimestre, las mujeres embarazadas de gemelos aumentan de 0,5 a 1 kg por semana:
A las 32 semanas de embarazo , cada bebé pesará entre 1,8 y 2 kg. Su abdomen será muy grande y será más difícil moverse.
Un útero agrandado ejerce presión sobre otros órganos, lo que provoca síntomas como dolor de espalda y fatiga.
Esta es la última etapa de crecimiento de su bebé, debe prestar especial atención a la nutrición.
Hable con su médico sobre la dieta y el aumento de peso durante el embarazo.
Darse cuenta de que dará la bienvenida a los gemelos a través de los signos de los gemelos puede ser un momento extremadamente emocionante para usted y su ser querido. Si aún tiene dudas sobre el proceso de gemelos pero no sabe a quién preguntar, no dude en consultar a su médico para obtener más consejos.
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